河南省醫學類大學生體質下滑相關因素調查①

桑培虎

（鄭州澍青醫學高等專科學校 河南鄭州 450064）

河南省醫學類大學生體質下滑相關因素調查①

桑培虎

（鄭州澍青醫學高等專科學校 河南鄭州 450064）

近些年來我國大學生的體質健康狀況表現出逐年下降的趨勢，大學生的體質健康狀況已經成為全社會都關注的重要問題。河南省醫學類院校的大學生肩負著為社會提供優良的醫療保健服務的責任，特別是為河南省廣大人民群眾的身體健康提供有益的保障。因此，對河南省醫學類高校大學生的體質下滑狀況的相關影響因素調查研究具有非常重要的社會意義。

醫學大學生 體質下滑 相關因素

圍繞著河南省醫學類高校大學生體質下滑的現象，該文主要從影響河南省醫學類高校大學生體質健康水平下滑的后天性影響因素進行調查和分析。運用文獻法查閱了相關的文獻和書籍得出的主要影響因素為四大類：個人因素、家庭因素、學校因素和社會因素，并對這些因素進行調查與研究分析。

1 影響河南省醫學類高校大學生體質下降的個人因素

1.1 學生個人的生活習慣

通過調查發現，很多學生存在著挑食和偏食的不良飲食習慣。很多肥胖超重的大學生存在著對肉食類偏愛的習慣,而很多營養不良的大學生存在著對素食偏愛的習慣,尤其是醫學院校的大學女生此種情況更為嚴重。所以，得出了導致醫學類高校的學生肥胖超重或營養不良很大一部分是由于偏食這一重要因素造成的。

1.1.2 對學生是否吃早餐的調查研究

早餐是給機體補充必需營養的根本，如果不吃早餐，首先由于營養提供不足導致機體得不到足夠的能量供應，就可能出現精神萎靡不振、四肢無力和頭暈目眩等癥狀，并且大腦和肌肉等就會出現不良的健康狀況，由此使機體所獲取的能量就不能完全滿足于上午的學習和體育鍛煉，長期不吃早餐就會對身體造成更大的危害。通過調查發現，河南省醫學類院校的很多大學生有不吃早餐的現象，而且即使吃早餐也沒有規律。因此，能否吃早餐問題已成為影響學生身體健康狀況的一個重要因素。

1.1.3 對學生熬夜情況的調查研究

熬夜，已成為當今社會中嚴重危害人體健康的不良習慣之一。如果睡眠不足，不但使得身體消耗的能量得不到必要補充，而且由于激素的分解與合成不足，使得人體的內環境發生紊亂，從而影響了身體的健康。所以，熬夜的情況是影響大學生身體健康的一個重要因素。通過調查發現，經常熬夜的學生占了很大的比例，特別是在第二天上午前兩節沒課或者周末熬夜的現象更為嚴重。

1.1.4 對學生吸煙與飲酒情況的調查研究

吸煙不僅危害身體健康，也會對身邊的人帶來很大危害。吸煙不僅對心腦血管系統產生不良的影響，還會對呼吸消化系統造成最直接的危害，而且還有致癌作用，同時吸煙者還給周圍人群帶來極大的被動吸煙的危害。通過對河南省醫學類院校大學生吸煙和飲酒情況的調查發現，很多學生有吸煙和飲酒的惡習，并且很多女生也參與其中。

越是知道一個人錯了，越要給予他足夠的尊重，讓犯錯的心在一份高貴的賜予面前手足無措。罰就罰得人沒齒不忘，訓就訓得人入耳動心。即便是在施罰的過程當中，也要積極為被罰者創造“露臉”的機會，不將已生出愧怍的心徹底打進冰窟，不讓那努力探求光明的眼在無邊的墨色中喪失了追索的熱望。甚至，連死者都要給予別樣的尊重——用那不幸者的名字命名一把椅子，讓恒久寂寞的心時時有人來陪，讓來坐的人明白生命的美好，也明白生命的脆弱，從而更加看重自我的生命，也更加尊重他人的生命……

1.2 學生的體育鍛煉意識

通過調查發現，大部分學生在意識上能夠懂得體育鍛煉對身心健康的重要意義，但在體育鍛煉行為方面還沒有真正做到。究其原因，首先，學校的體育場地與器材不能滿足大多數學生的體育鍛煉的需求，從而影響了學生體育鍛煉的熱情；其次，學校沒有更多的體育老師對課外和校外的體育活動進行組織與輔導，課外和校外的體育活動基本上都是由學生自發的；此外，由于學校組織的體育競賽次數較少，而且內容比較單一，很多體育競賽缺乏趣味性、新穎性和大眾性，只能吸引少部分同學的參加；最后，河南省醫學類院校大學生大部分學生來自鄉鎮農村，由于在中小學階段學校過分追求升學率導致體育教學極其不系統和不規范，導致很多學生的身體素質較差，學生缺乏體育鍛煉的積極性。因此，盡管很多學生在思想上能夠認識到體育鍛煉對身體健康的重要意義，但是由于很多原因導致其在體育鍛煉的行為方面還很欠缺。

1.3 學生體育鍛煉的時間與強度

導致河南省醫學類院校大學生體質下降的最直接原因，就是很多大學生體育鍛煉不經常而且沒有持續性。大部分學生的體育鍛煉只限于在體育課上進行，得不到足夠的鍛煉時間，鍛煉強度更難以達到，以至于在800 m或100 m考試時候很多學生出現畏懼心理。通過調查發現,他們對很多體育運動項目缺乏鍛煉的信心，更不愿意嘗試新的體育運動項目,從而導致體育鍛煉時間和強度沒有得到充分的保障。

2 影響河南省醫學類院校大學生體質下降的學校因素

2.1 中小學階段過分重視升學率

在當代中國的教育制度之下，一直存在著過于重視學生的升學而忽視體育教育的情況，很多學校和家長不得不圍繞著學生的學習成績為學生制定出一切規劃。為了給學生創造更多的學習時間，體育課被其他考試科目課程替代的現象時常發生。盡管中國教育改革很早就提出素質教育這一口號，注重學生的全面發展，但是到了升學這一具體問題，只有分數才能論英雄，體育課僅僅成了參考與陪襯。 進入大學的校門后，很多學生都只是為了應付學校體育考試，缺乏自覺的體育鍛煉，僅僅是應付每周兩節的體育課，主動參加課外體育鍛煉的學生很少。

2.2 學校體育場地設施情況

近10年隨著高校擴招規模的不斷增加，河南省醫學類院校的體育場地設施非常匱乏，體育場地設施匱乏已經成為影響學生缺乏體育鍛煉導致身體素質下降的最重要原因之一。雖然學校體育課場地與器材可以滿足正常的教學需求，但是學生在課余時間進行體育鍛煉的場地與器材卻相對比較匱乏，目前河南省醫學類院校的體育場地設施也比較落后，有些甚至還達不到很多中學的條件，再加上近些年的擴招，在校學生規模也越來越多，使得大學生體育鍛煉的場地和器材更為匱乏，對大學生課外體育鍛煉的影響較大。另外，學校等相關部門對于體育場地和器材的維護和管理也存在著一些問題。

2.3 學校課外體育活動的開展情況

增強學生體質健康的目標僅僅只靠每周兩個課時的體育課是不能達到的。在體育課上老師僅僅傳授運動的基本技能和正確體育鍛煉的方法，在一定程度上要培養學生體育鍛煉的良好習慣，而學生體質健康的增強是需要持之以恒的體育鍛煉才能實現。課外體育活動是學生在課余時間里運用各種有效的體育鍛煉方式，增強體質的根本。因此，學校要盡可能多舉辦不同類型和不同內容的課外體育競賽和體育活動，培養廣大學生體育鍛煉的習慣，由此帶動更多的學生參加體育鍛煉和體育活動。

3 影響河南省醫學類院校大學生體質下降的家庭因素

3.1 家長缺乏正確的健康觀

大部分家長相對于體育鍛煉增進學生體質健康水平的態度來說更關心學生的學習成績，很多家長認為孩子首要的任務是學習，身體沒有疾病就是健康的，體育鍛煉是多此一舉的事情。因此，他們對體育鍛煉缺乏正確的認識，沒有意識到體育鍛煉與學習成績是相輔相成的，這種片面的健康觀已經嚴重影響到學生的體質健康發展。

3.2 過分溺愛孩子，導致孩子缺乏意志力

由于以前的計劃生育政策，很多學生都是獨生子女，很多家長過分溺愛孩子，為了給孩子創造更多的學習時間,包辦了孩子日常生活中所能做的全部事情,忽略了對他們的吃苦耐勞的意志品的質培養,造成了當今很多大學生怕苦怕累的思想比較普遍，而參與體育鍛煉和體育活動卻恰恰培養學生吃苦耐勞和頑強拼搏奮斗的精神。

4 影響河南省醫學類院校大學生體質下降的社會因素

4.1 法制不健全、缺乏監管

在中學階段很多學校片面追求升學率，學生的體育課和課外體育鍛煉時間得不到保證，造成大部分學生在中學階段身體素質就很差，再加上國家關于學生在進行體育鍛煉時出現傷害事故的醫療保險和責任賠償缺乏健全的法律制度。因此，學校及體育教師在組織體育課教學、體育鍛煉和體育競賽時顧慮重重，從而造成部分體育教師不認真貫徹體育教學授課計劃的要求進行上課，部分學生沒有認真上課的現象。這些現象均導致河南省醫學類院校大學生體質健康下降。

4.2 社會經濟發展的因素

隨著社會的進步和經濟的發展，網絡、電視媒體和汽車等為人類的發展帶來了方便和快捷，但也出現了許多負面影響。一些不良的因素也隨之進入大學校園，比如很多學生將業余時間大部分放在了網絡上，甚至很多學生逃課而沉迷于網絡不能自拔的現象屢見不鮮，網絡已經成為當今大學生體質健康水平下滑的重要因素之一。除此之外，大部分學生出門依靠汽車與電動車等交通工具取代步行的現象已經越來越常見，這也無形之中減少了學生體育鍛煉的機會。可見，社會經濟發展的負面影響不可小覷，如何處理社會經濟的發展與大學生體質健康水平的提升之間的矛盾已經成為學生體育鍛煉的關鍵。

4.3 就業壓力因素

近年來隨著學校的不斷擴招，大學生數量不斷增加，使得學生就業壓力越來越大，導致相當一部分同學因為就業壓力大而把更多的時間用于學習文化課而減少了體育鍛煉的時間，這一現象在醫學類院校中更為嚴重，她們把更多的時間用在專業實踐上。

總之，河南省醫學類大學生體質健康關系到河南省醫學人才的儲備，更關系到河南省千萬個家庭的幸福，所以迫切需要全社會的積極參與，健全學校體育鍛煉的規章制度，狠抓學校體育工作質量和場地器材建設，調動家長體育鍛煉的榜樣作用，以確保河南省醫學類大學生體質健康發展。

[1]王獻英.學生體質健康增強的難題與協同促進策略[J].體育學刊,2016(5):112-115.

[2]于素梅.中小學生體質健康影響因素調查[J].中國德育，2014 (9)：10-11.

[3]徐焰，徐滎.廣東省青少年學生體質健康調研［J］.體育學刊，2015（4）:95－98.

G804

：A

：2095-2813(2017)03(c)-0016-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.09.016

①姓名:桑培虎(1982,1—）,男,漢,山東萊蕪人，碩士，講師，研究方向:體育教學與管理。