中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院的科學(xué)家日前在《營養(yǎng)研究》上發(fā)表的研究報告顯示:經(jīng)常喝茶可增強骨密度、防止骨折。
此項研究涉及13.9萬人,其中3項是飲茶與骨密度之間的關(guān)聯(lián)性研究。結(jié)果顯示,常喝茶可以明顯增加骨密度,經(jīng)常飲茶的人骨折風(fēng)險可降低23%。研究人員表示,茶葉中包含的各種元素能增強成骨細胞的活性、抑制破骨細胞的產(chǎn)生、改善骨膠原的合成、刺激干細胞向成骨細胞的分化等。endprint