實施高效閱讀，成就精彩人生

王化蘭

摘 要：閱讀高效則學習高效，學習高效則人生高效，如何讓讓孩子走上高效學習、高效人生之路？2016年我們開始實施了高效閱讀實驗，通過一年的實踐和探索，高效閱讀，讓我們逐漸認識到了閱讀的真諦，找到了一條提高教學質量的路徑，享受到了高效的愉悅，開拓出了精彩的教學天地。

關鍵詞：高效閱讀；精彩人生

中圖分類號：G623.2 文獻標識碼： A 文章編號：1992-7711（2017）22-071-01

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一、高效閱讀的方法，促使課程標準“生根”

《義務教育語文新課程標準》明確要求：廣泛閱讀各種類型的讀物，課外閱讀總量不少于260+50萬字，每學年閱讀兩三部名著。背誦優秀詩文80+30篇（段）。新課程標準規定5-6年級學和現代文閱讀速度不低于每分鐘300字，7-9年級學生不低于每分鐘500字，高中每分鐘不低于600字。

為將課程標準的這一底線，落到實處，2007年我們開始了單元主題教學的實驗與研究，單元主題教學的目的是在課內實現大量閱讀。我們要求老師三分之一的時間學教材，三分之二的時間拓展閱讀。可是，在教學的實踐中：“指標”有了，但是缺少達到目標的路徑和方法，教師操作起來感到茫然。我們知道，當下，在學生學習任務繁重、學習時間緊張的情況下，實現大量閱讀必須得有閱讀的速度。閱讀速度的形成不是順其自然的，它需要專業訓練，同時，閱讀方法的掌握和閱讀能力的形成不僅依靠積累，它更需要專業的指導。

在此背景下，2016年我們引進趙春林老師推廣的高效閱讀法。高效閱讀法是全國著名特級教師程漢杰先生綜合運用教育學、心理學、生理學、語言學、思維學、腦科學系統論和控制論等學科的有關原理，綜合我國中小學生的閱讀實際和現代漢語的特點設計而成的一套現代文閱讀教學訓練體系，它從激發學生的閱讀積極性入手，以量化和規律化訓練為主要手段，達到迅速提高閱讀速度和閱讀效率，從而提高語文素養和語文成績的目的。這種著眼于學生的生命層次和質量、貫穿動態生成的教學理念，以科學有效閱讀訓練為體系的閱讀實驗，為深化我區的語文教學改革、落實課程標準提供了堅實的助力。

二、“四操”訓練，促進學生學習力的“生成”

高效閱讀的第一步，便是四操訓練。“體操”：閱讀課堂要求每個孩子頭正、肩平、身直、足安，目視前方；“眼操”：每個孩子要進行眼球左右移動訓練，眼球上下滾動訓練和眼球大循環訓練；“心操”，引導孩子調整呼吸，注意力高度集中；“思維操”不同類型的閱讀課都有一套不同的操作方法，不同文體的閱讀課不同的記憶方法。一年來我們通過四操訓練，學生養成了科學坐姿、專注聽講、凝神閱讀、聚力思考、動筆習練、珍惜時間的好習慣，學習力得到了極大幅度地提升。

我們在平時的教學中不難發現：學生在閱讀時存在的最大問題就是“磨洋工”，閱讀時注意力渙散。但是高效閱讀的限時量化就能有效的避免這一點。限時量化，就是通過“讀”（計時閱讀）、“答”（筆答測試題）、“判”（根據統一標準判分數）、“算”（計算出閱讀速度、理解率和閱讀效率）四個步驟，用真實的數據來判定學生效率的高低，速度的快慢，進步幅度的大小，使課堂形成一種競爭氛圍，激發了學生的參與欲望，徹底杜絕了上課發呆走神、心不在焉的現象。有的學生在日記中寫到：“我改掉了注意力不集中的壞習慣，嘗到了讀書的樂趣，我的發言得到了同學們的掌聲，以后我要加倍努力。”還有同學說：“以前考試，如果剩下5分鐘我還沒有答完，腦袋就會蒙，現在就不會了，因為我知道一分鐘內我可以做多少事情。”學生的這些體會告訴我們，在限時量化中學生的個性得到充分的展示，意志力得以提高，觀察力、記憶力和思維能力得以增強。

三、規律化的訓練，促進學生閱讀方法的“升華”

北大教授溫儒敏認為：“老師應該教會孩子“連滾帶爬”地讀書”。“連滾帶爬”主要包括瀏覽、快讀、猜讀、跳讀等。溫教授主張“語文教學改革要重視精讀與泛讀（略讀）結合”。傳統的語文課堂由于受應試教育的影響，在課堂上，教師給學生苦苦分析每段字、詞、句的含義，但學生還是不會讀；在課下，教師給學生羅列了一系列清單，但學生真正讀的卻沒有幾本。高效閱讀的“速讀”和“精讀”，就是把精讀和泛讀有效地結合起來。速讀主要是既教給學生讀書方法，讓學生學會“連滾帶爬”地讀，從而實現海量閱讀；精讀針對中考的能力點，教給學生解題思路，提高學生的考試成績。高效閱讀既讓學生多讀書，同時又應對考試考得好，可以說在提高學生語文成績和提高學生語文素養之間找到了一個很好的平衡點。

我們在高效閱讀的速讀階段，主要是讓學生學會速讀、復述、猜讀、跳讀等讀書的方法。教給學生認知文章的規律，讓學生在訓練中認識并利用好這些規律。有了規律，強化訓練，使學生形成技巧，就可以在閱讀中如同用公式解數學題那樣，既迅速，又準確。如說明文固定程序法閱讀程序，可以固定為七大要點，即①文章標題；②作者；③出處；④說明特征；⑤說明順序；⑥說明方法；⑦說明語言，閱讀時順著這七項內容去讀，久而久之，這七項內容在腦子里就形成了“定勢”。只要讀說明文，就會自然地、習慣地循著這七項內容去讀。利用教育學上的定勢原理，將這些規律在腦海里強化記憶形成固定的閱讀程序，就會使閱讀速度、閱讀效率快上加快。再譬如訓練復述時，引導學生：抓過程——明文路；切火腿——理結構；畫地圖——析要素，通過三步驟探究文章復述的方法，尋出語言規律。規律化的“程序”和“技巧”，很好的解決了“思有定勢”“學有常規”的問題，使閱讀逐漸高效。

高效閱讀的推廣人趙春林主任說“教育是科學。教育方法要借助于科學的方法，要尊重科學的規律。”我們的高效閱讀實驗才進行到了速度訓練階段。我們在強調高速度、高效率的同時，也依然強調慢讀、精讀和深讀，我們只有尊重教育規律，協調科學的訓練方法，才能全面提升學生語文核心素養。