課本沒教的事

【為什么很多人一輩子都不能發揮出潛能】

1.總是舊事重提，活在過去。2.過度糾纏細枝末節，不能著眼大局。3.糾結眼前困境，低估了未來的自己。4.把問題怪在別人身上，而不是自我總結。5.喜歡抱怨而不是改善自我。6.事必躬親，不懂得合作和信任。7.只有小目標，沒有雄心壯志。8.封鎖負面情緒，憋在心里。9.總覺得自己做不到，沒有信心。10.拖延癌重度患者。貌；不揭別人的短處；屋里有人的時候，出門要輕關門；去別人家里，不要坐在人家的床上。

【這些細節給人好印象】

別人給你倒水時，不要干看著，要用手扶一下，以示禮貌；給人遞東西一定是雙手；吃飯的時候盡量不要發出聲音；最后一個進門要記得隨手關門；洗了手不要隨意甩手，水會甩到人家身上，很不禮

【讓你快速心情平靜的方法】

1.將最艱巨的任務放在早晨。2.放開你不能控制的事情。3.不必擔心別人對你的看法。4.列出三件你喜愛的事情。5.走到窗前望向窗外，深呼吸。