多措并舉 緩解高職院校教師工作壓力

黃代森 / 江西建設職業技術學院

多措并舉 緩解高職院校教師工作壓力

黃代森 / 江西建設職業技術學院

隨著教育環境的日趨復雜，職業教育改革的不斷推進，教師迎來發展新機遇的同時，也面臨更大的挑戰。教師職業不再是“鐵飯碗”，高職教師面臨的新問題、新挑戰越來越多，工作壓力問題日漸凸顯，且不斷加重，已有數據顯示教師如今已經成為工作壓力最大的群體之一。基于此，本文將探討如何對癥下藥，有效管理，從而緩解其工作壓力。

管理 工作壓力 高職院校

上世紀末，國際社會普遍開始關注教師的壓力問題，“教師的壓力問題不僅會對他們的身心造成影響，還會對他們的教學質量產生影響，進而影響他們所培養出的人才，影響到整個教育事業。” 過度的工作壓力不僅會造成教師個體生理、心理和行為反應失調，易產生工作倦怠，也會對教師職業發展、職業態度和職業行為產生影響，甚至對知識生產的質量、人才培養的效果、社會服務功能的發揮產生負面影響，造成教育惡性循環。因此，需要對癥下藥，緩解教師的工作壓力。

一、健全、完善考核評價體系

學校對教師的工作要求，是教師產生工作壓力的最直接原因。學校可根據人才培養任務和長、遠期發展目標，組織專家對全校的各項任務做出合理預期和安排。及時調整、制定人才引進計劃，滿足教學科研工作需求。對教師實行分類管理，設置部分教學崗或科研崗，發揮人才優勢，以滿足不同工作特點，科研能力強的教師可承擔較少的教學工作而專心科學研究，擅長教學而科研能力薄弱的教師多承擔教學工作。指導教師進行時間管理，有計劃安排重要性、緊迫性的工作，提高工作效率，避免過度負荷。

衡量教師工作績效的標準必須是客觀、公正、公平的考核評價機制，只有這樣才能產生激勵作用。通過考核和激勵的雙重制度，充分激發教師的工作積極性，發揮其主觀能動性，留住人才，改善現有的考核評價體系和職稱評定中出現的科研為主、教學為輔的弊端給高職教師帶來的工作壓力。制定考核評價機制，就是要并重考慮業務能力與師德建設有機結合、人才培養和科學研究有機結合、定性分析和定量評價有機結合，增加考核工作透明度。通過考核，使教師正確認知自身水平，總結經驗。正確理解現有的事業單位人事管理條例，建立公平公正的競爭激勵機制，在聘用制度上打破教師職稱評定終身制度，激發教師工作熱情和積極性，真正形成能進能出、能上能下、重實績的競爭管理模式。

二、營造和諧人際關系

人際關系產生的工作壓力對心理和行為反應有顯著的正向關系。教師與學生、領導者和同事之間的關系是高職教師生活中的主要人際關系。當個體受到壓力威脅時，良好的人際支持有助于幫助其恢復信心。人際支持水平越高，越有利于其增強自身的抗壓能力和應對能力，有利于降低因人際關系不暢產生的工作壓力。重視與領導者、同事的交往，特別是重視與學生保持融洽的相處模式，學習人際關系交流技巧，將自己和諧地融于社會之中，都有助于提高人際支持水平和解決問題的能力。高職管理者應創建輕松和諧的工作環境，尊重教師，搭建教師之間交流溝通的平臺，及時疏導和化解人際矛盾和沖突，促進相互間的了解。學校及院系的工會可舉辦多種形式的活動把教師凝聚在一起，增進交流，同事間創建互助型的教學、科研團隊，通過整合團隊中教師的才智，發揮團隊組合效應，對工作中遇到的工作難題就可以尋求合作和支持，從而使高職教師具有強烈的組織歸屬感，以緩解或消除不良人際關系造成的工作壓力。明確教師角色，教師和學生不匹配時及時調整，做好引導，營造和諧師生關系。當今學生的自主性、獨立性很強，有思想有主見，教師不僅要做學生的導師，也要關愛學生成為學生的朋友，學習生活中指引學生做出正確選擇。學生的支持和熱情，會影響教師的工作情緒和反應，從而減輕工作壓力。

三、多渠道加強教師職業成長管理

職業發展是教師工作壓力的最強來源，也是長期持久的工作壓力。為更好地實現教書育人和自我成長，學校要重視、加強教師職業生涯的管理，幫助教師合理規劃自身的短期、中期、長期職業目標。完善繼續教育培訓體系，積極為教師提供各種平臺和學習交流機會，滿足不同教師對學歷學位提升以及職稱晉升的需求。教師通過新知識、新技能的不斷學習和能力提升，將有助于提高教師的工作適應性和工作能力。比如新教師入職后，老教師的“傳幫帶”教學，就能幫助青年教師更好地掌握教學技巧和更快地適當教學工作。協助教師參加各種形式的繼續教育、業務交流，邀請行業內專家、學者來校講學或選拔教師到國內外科研院所學術交流、作訪問學者等，學習最新前沿和動態，開闊教師視野。對教師進修深造給予多方關心和扶持，如教師在學習期間除提供部分經濟支持外，也給予時間上的支持，給予教師在繼續培訓期間工作量的減免等實際減壓措施，都有助于教師有充足的時間和精力盡快完成學業。倡導教師加強與企業產學研合作，學術研究與社會實踐相結合，取得的科研成果更具應用價值，也更有利于培養教師成為具備教學經驗和實踐經驗的“雙師型”教師。

四、樹立“以人為本”的教育管理理念

高職院校管理者應與時俱進，順應時代發展，重視職業教育改革和發展所引起的影響。由于教育教學改革對教師現有的工作條件和環境產生了一系列的影響，無形中給教師帶來巨大壓力。面對職業教育的發展要求和國家出臺的各項改革制度，積極做好向教師的傳達和詮釋，引導教師及時轉變觀念，主動參與適應和競爭。在制定改革方案和管理制度時，要考慮地方、學校和教師實際情況，穩妥推進；工作中發揚民主，廣泛征求意見，切實維護教師合法權益，使教師成為管理決策制定、監督的參與者和改革的踐行者。比如學校發展規劃的制定，鼓勵教師主動參與思考學校的發展、建設問題。充分發揮教授委員會、學術委員會等學術組織的作用，加強教授治學、民主管理。

總之，面對高職院校教師多種因素造成的工作壓力，管理者應重視壓力和壓力的影響，加強壓力管理。一所職業院校若要很好地完成教育教學、科學研究、社會服務和文化傳承等任務，教師的作用非常重要。高職院校管理者尤其是人事管理部門首先要認識到，工作壓力對學校的危害和進行壓力管理的重要性，將壓力管理的理念和措施融入到學校各項管理工作中，盡快建立起長期有效的教師壓力管理機制。工作壓力過大會引起人的生理反應，新陳代謝出現紊亂，而健康的身體是承受工作壓力的前提保障，才能變壓力為動力。

[1]王瑛華,張劍,張海利.信息性與控制性:工作壓力源的性質研究[J].管理工程學報,2012,26(2):127-132

[2]許小東.管理者工作內源壓力與外源壓力的結構模型研究[J].管理工程學報,2007,21(1):36-40

[3]曾曉娟,劉元芳.大學教師工作壓力研究的進展與問題[J].黑龍江高教研究,2011(1):82-85