血管堵不堵，攥拳半分鐘就知道！

大腦血管堵了——中風，心臟血管堵了——心梗，腿上的血管堵了——動脈硬化閉塞、靜脈血栓，肺部的血管堵了——肺栓塞。

血管堵塞這么危險，那么我們怎么能提早覺察到呢？這里給大家分享一個很簡單的測試法：當握緊拳頭時，手掌的血管會受到壓迫，這會阻斷血液流通，手掌因此會變成白色。手掌打開后，隨著血流的恢復會恢復原來的膚色，這一過程如果很快完成，表示血管健康、彈性好，血液循環正常、末梢神經比較靈敏，但是，如果需要20秒以上，膚色才能恢復，就要當心是不是存在自律神經異常或動脈硬化了。