初中生抗挫力培養(yǎng)

現(xiàn)在隨著課改逐漸深入，由于受家庭教育的長(zhǎng)久熏陶和學(xué)生自身性格主觀因素的影響導(dǎo)致初中生面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難不能獨(dú)立積極主動(dòng)地采取有效措施及時(shí)的合理的予以解決，產(chǎn)生對(duì)家長(zhǎng)對(duì)老師的依賴性，因此現(xiàn)代的初中生意志力和抗挫力需要進(jìn)一步培養(yǎng)。在初中體育課堂活動(dòng)中，學(xué)生經(jīng)常不可避免的遇到各種小困難，學(xué)生在面對(duì)困難時(shí)表現(xiàn)出較低的抗挫力，因此作為一名體育老師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并正確引導(dǎo)學(xué)生用適當(dāng)?shù)姆椒ń鉀Q困難，培養(yǎng)學(xué)生的意志力和抗挫力，讓學(xué)生對(duì)體育課堂產(chǎn)生興趣并能在課堂上成為其他學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，下面我結(jié)合自身多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勅绾卧鰪?qiáng)學(xué)生的抗挫能力。

一、學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生抗挫力的重視

中學(xué)生的思想道德培養(yǎng)不是一朝一夕能夠完成的，學(xué)校要在初中體育教學(xué)德育上有相應(yīng)的合理的教育目標(biāo)，學(xué)校要將中學(xué)生意志力的培養(yǎng)列入中學(xué)體育教學(xué)的目標(biāo)中，從而引起教師對(duì)該內(nèi)容的重視。學(xué)校定期對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，使教師掌握有效的培養(yǎng)學(xué)生意志力和抗挫力的手段。學(xué)校可以經(jīng)常組織體育研討交流會(huì)，為老師之間提供互相交流如何培養(yǎng)學(xué)生意志力和抗挫力經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，提高教師的教學(xué)能力和職業(yè)素質(zhì)。

二、體育老師要正確引導(dǎo)畏懼、逃避困難的學(xué)生

造成初中生缺乏抗挫力而在面對(duì)困難時(shí)采取逃避的消極行為現(xiàn)象的原因一方面是家庭教育觀念影響，另一方面也與學(xué)生缺乏必要的抗挫力鍛煉有關(guān)。明確了學(xué)生面對(duì)困難時(shí)表現(xiàn)出較低的抗挫力的原因后，教師在今后的體育教學(xué)活動(dòng)中要將培養(yǎng)學(xué)生的抗挫力作為重要的教學(xué)目標(biāo)。中學(xué)體育活動(dòng)中，在跳高、跳遠(yuǎn)、拋鉛球等活動(dòng)項(xiàng)目中，部分女同學(xué)在面對(duì)這些項(xiàng)目時(shí)由于身體素質(zhì)較弱、害怕自己完不成課堂任務(wù)而受到嘲笑等原因而表現(xiàn)出畏懼、逃避的行為，老師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)給予解決。不要視而不見(jiàn)，否則學(xué)生容易對(duì)體育活動(dòng)失去興趣或漸漸產(chǎn)生厭煩心理。當(dāng)中學(xué)生在面對(duì)體育活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)出現(xiàn)類似逃避、害怕等不良表現(xiàn)時(shí)老師要鼓勵(lì)，要耐心的教導(dǎo)。

三、教師加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的意志力和抗挫力的培養(yǎng)

體育老師要因材施教，在平時(shí)的體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生抗挫折意識(shí)，要對(duì)學(xué)生意志力不堅(jiān)定的原因做出全面的分析和總結(jié)，并不斷提升自我，掌握科學(xué)有效的教學(xué)手段，采用合理的措施，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際生理和心理特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生在面對(duì)困難時(shí)保持良好的心態(tài)，提高學(xué)生的意志力和抗挫力。讓學(xué)生在每一堂體育課上都能做出良好的表現(xiàn)。體育教學(xué)中注重培養(yǎng)中學(xué)生對(duì)抗挫力的認(rèn)識(shí)處于中學(xué)階段的學(xué)生尚未對(duì)抗挫力形成全面而合理的認(rèn)識(shí)，針對(duì)這一實(shí)際情況，中學(xué)體育教師在培養(yǎng)學(xué)生抗挫力時(shí)要結(jié)合學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)以及學(xué)生的發(fā)展需求，為學(xué)生列舉抗挫力重要性的實(shí)際案例，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到抗挫力培養(yǎng)的重要性，提高他們參加體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，重視自身抗挫力的培養(yǎng)。

四、開(kāi)展有利于增強(qiáng)初中生抗挫力的實(shí)踐活動(dòng)

中學(xué)體育實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)于中學(xué)體育的教學(xué)質(zhì)量具有重要影響，對(duì)于促進(jìn)中學(xué)生抗挫力的培養(yǎng)具有積極意義，同時(shí)能夠?yàn)閷W(xué)生提供展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，在活動(dòng)中提高學(xué)生的自信心。比如在體育課中，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行拔河比賽，獲勝的隊(duì)伍可以得到一定的獎(jiǎng)勵(lì)，從而提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性；對(duì)于失敗的隊(duì)伍，教師要及時(shí)給予安慰和鼓勵(lì)，不責(zé)怪不打擊，提高學(xué)生的自信心。這樣不僅有利于學(xué)生意志力和抗挫力的培養(yǎng)，同時(shí)能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)爭(zhēng)精神。

總之，培養(yǎng)初中體育教學(xué)中學(xué)生抗挫力是非常重要的，適當(dāng)?shù)母鶕?jù)學(xué)生自身的生理發(fā)展和心理需求開(kāi)展多姿多彩的體育實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于初中生生理和心理的健康發(fā)展具有重要作用。學(xué)生由于受到自身意志力較低以及周圍環(huán)境等因素的影響，中學(xué)生在體育活動(dòng)中各種抗挫力較低的行為對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展造成了嚴(yán)重不良影響。所以，體育教師要改變傳統(tǒng)的較為單一的教學(xué)手段，要與時(shí)俱進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造力，課堂上采用新穎的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)積極性，使學(xué)生的抗挫力得到有效鍛煉和培養(yǎng)，避免出現(xiàn)各種消極心理和行為，進(jìn)而提升中學(xué)體育課程教學(xué)質(zhì)量。