職業(yè)學(xué)校學(xué)生人際交往中常見心理問題與對策初探

[摘 要] 人際交往往會受到社會、學(xué)校和家庭等因素的影響，進而會出現(xiàn)一些困難和相應(yīng)的心理問題。職業(yè)學(xué)校的學(xué)生自然也是如此，通過分析職業(yè)學(xué)生在人際交往中一般存在的心理問題，探討相應(yīng)解決問題的方法，以期促進中職學(xué)生健康地成長。

[關(guān) 鍵 詞] 人際交往；中職學(xué)生；常見心理問題

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）21-0160-02

在傳統(tǒng)教育模式下，很多學(xué)生不管是在小學(xué)還是中學(xué)，接觸的主要人員就是父母、老師和學(xué)生，人際交往范圍不廣，相對來說比較封閉。在進入職業(yè)學(xué)校之后，學(xué)生該如何在陌生的環(huán)境下生活、結(jié)交新朋友、建立和諧的人際交往關(guān)系是學(xué)生必須要面對的問題。在人際交往過程中，學(xué)生遇到各種各樣困難的主要原因是待人接物態(tài)度和方式的差異、個性的差異、青春期心理，而產(chǎn)生的困難會引發(fā)各種心理問題，這些心理問題不利于學(xué)生的健康成長。因而，要重視中職學(xué)生在人際交往中存在的常見心理問題，采取一定的辦法，幫助學(xué)生疏導(dǎo)心理問題，養(yǎng)成健康的交往心態(tài)。

一、在人際交往中，職業(yè)學(xué)生常見的心理問題

針對常見的心理問題，選取了我校信息工程系的170名學(xué)生作為調(diào)查對象，然后分析、總結(jié)在人際交往中，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生存在的一般心理問題，主要情況如下：

（一）自卑心理

自卑感主要是指人們因為主觀或者客觀原因?qū)ψ晕疫M行缺乏自信的評價，妄自菲薄，總認為自己在某個地方或者各方面都落后于他人。自卑的淺層感受是認為別人會看輕自己、看不起自己，而深層次的感受卻是自己輕視自己，即缺乏自信。具有自卑心理的人往往在人際交往中會表現(xiàn)出不自然、容易羞怯、放不開自己，在和別人交談的時候，不能表達自己的真實想法，無法正常發(fā)揮自身的潛能，因而使其往往處于被動地位。人們和他們打交道的時候，也會感覺沉悶和壓抑，而自卑者也害怕和人交往，久而久之，一定會影響人際關(guān)系的發(fā)展。

（二）以自我為中心

和眾多同齡人一樣，很多職業(yè)學(xué)生都是獨生子女，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生特別希望受到別人的尊重，但卻不知道如何尊重別人。無論是認識人還是做事情，都習(xí)慣從自己的角度和經(jīng)驗去看待，很少會考慮到其他人對同一事物的看法，一切活動準則都帶有強烈的主觀性。因而，有這種心理的學(xué)生希望身邊的人都能以自己為中心，都服從于自己，而有這樣心理的人越多，就越不利于班級、小組和宿舍的團結(jié)。

（三）孤獨心理

職業(yè)學(xué)生還處于青春期，在心理學(xué)上，這個時期的心理被稱為閉鎖心理，同時將這種心理下產(chǎn)生的無依無靠、孤單煩悶的情緒定義為孤獨感。人際孤獨主要是指人際交往過程中，由于交往障礙而導(dǎo)致的孤獨體驗。此次調(diào)查發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在著害怕交往、性格孤僻的心理。這類學(xué)生不愿投入激情的生活中，卻又抱怨別人不接納自己、不考慮自己的感受，因而，他們更傾向于“人機對話”的網(wǎng)上交往模式，而實際人際交往關(guān)系越來越糟，導(dǎo)致人際情感出現(xiàn)萎縮的情況，人際交往心理障礙更加擴大。

（四）猜疑心理

猜疑心理是指在人際關(guān)系中，存在的價值心理障礙表現(xiàn)在實際生活中。這類心理的學(xué)生，在人際交往中總是保持著懷疑態(tài)度，做任何事情都過于敏感。比如，當(dāng)別人對他示好時，他會懷疑別人這樣做的動機，為什么他這么好？當(dāng)別人指出他的錯誤行為時，他又會想，為什么總是和他過不去？總而言之，這類人對任何事情都持懷疑態(tài)度，對別人始終保持著戒備之心。此外，有這類心理的人很喜歡捕風(fēng)捉影，熱衷于小道消息，很容易對班級人際關(guān)系帶來緊張和不和諧。

（五）嫉妒心理

嫉妒是在看到別人比自己優(yōu)越的時候，個體內(nèi)心產(chǎn)生的不愉快情緒，通俗說就是“紅眼病”。這種心理往往對別人的優(yōu)勢抱有不悅、怨恨和惱怒心態(tài)，甚至帶有破壞性的情緒。職業(yè)學(xué)校的學(xué)生還沒有形成成熟的心理，隨著社會交往范圍不斷擴大，社會和學(xué)校的競爭愈加激烈。在交往中，個體之間的差異就顯現(xiàn)出來了，而優(yōu)越感對中職學(xué)生來說，正是他們追求的。對于他人的優(yōu)勢，積極地看待，可以促進個體的奮發(fā)圖強，但是消極地看待，很容易使人產(chǎn)生嫉妒心理。

（六）敵視心理

在人際關(guān)系中，這是比較嚴重的心理障礙。有這種心理的人總是以仇視的心態(tài)對人。對比不上自己的人表現(xiàn)為不寬容，對比自己優(yōu)秀的人表現(xiàn)為敢怒不敢言，對和自己處境差不多的人表現(xiàn)為惡意攻擊和中傷。有這種心理的人很容易給周圍人帶來危險，他人也自然不愿和這類人交往，久而久之，惡性循環(huán)，有這類心理的人可交往的對象就會越來越少，人際關(guān)系也就可想而知了。

二、影響職業(yè)學(xué)校學(xué)生人際交往心理的主要因素

影響職業(yè)學(xué)校學(xué)生人際交往的因素有很多，主要包括社會環(huán)境、家庭環(huán)境、校園環(huán)境和學(xué)生自身因素。

（一）社會環(huán)境的影響

職業(yè)學(xué)校學(xué)生從小就接受社會各個方面的影響，他們一直接受的觀念就是好好讀書，考出好成績，將來上好大學(xué)，才會有出息，而就讀職業(yè)學(xué)校，就不算有出息。這不僅是來自家庭，更是整個社會環(huán)境對學(xué)生的影響。對學(xué)生過高的期望，讓很多學(xué)生一直保持著巨大的壓力，有些已經(jīng)心理變形。導(dǎo)致如果在實際生活中遇到一些困難和挫折，就很可能成為導(dǎo)火索，心理問題就會大面積爆發(fā)。

（二）家庭環(huán)境的影響

由于一些家長過度溺愛孩子，導(dǎo)致孩子形成不健康的心理和性格，比如，自私和不合群、沒有集體榮譽感等。這些被溺愛的孩子進入職業(yè)學(xué)校后，往往沒有獨立生活能力，在為人處世、與人溝通上面表現(xiàn)很差，加上有些學(xué)生的生長環(huán)境不好，而又缺乏自我疏導(dǎo)能力，久而久之，形成了孤僻的心理。還有一些學(xué)生從小在不幸福、缺乏愛的家庭中成長，經(jīng)常面對父母吵架，或者父母離異，或者父母由于忙于工作而缺少對孩子的關(guān)愛，長此以往形成了自我心理封閉。

（三）校園環(huán)境的影響

在進入職業(yè)學(xué)校之后，學(xué)生原本熟悉和相對穩(wěn)定的環(huán)境發(fā)生了改變，學(xué)習(xí)環(huán)境和管理模式也和小學(xué)、中學(xué)不同，因此，需要學(xué)生具有更高的文化修養(yǎng)、更好的行為方式、更優(yōu)良的思想觀念，而且需要對個人的興趣和優(yōu)勢更加重視和強調(diào)。而身邊的老師和學(xué)生都是來自于不同地區(qū)，語言和生活習(xí)慣等都存在著差異，這就需要學(xué)生有較高的交際能力，去適應(yīng)和中學(xué)完全不同的環(huán)境。然而，由于小學(xué)和中學(xué)交際范圍本來就有限，交際方法也不成熟，因此，在人際交往中往往會失敗，而由于交往的失敗又會對學(xué)生的心理產(chǎn)生不良影響，讓有些學(xué)生上網(wǎng)尋找慰藉或者索性封閉自己的心理，從而更不愿參與到和老師、學(xué)生、朋友的交際活動中。

（四）學(xué)生自身因素

在眾多因素中，最根本的因素還是學(xué)生自身因素，特別是由于心理因素而造成的人際交往的困境。有些學(xué)生對社會產(chǎn)生了錯誤的認知，或者因為對遭受過的挫折原因分析不當(dāng)、嫉妒心理，加上競爭壓力，特別是將近畢業(yè)時帶來的就業(yè)壓力，使很多學(xué)生產(chǎn)生恐懼和焦慮等心理問題。

隨著科學(xué)信息技術(shù)的高速發(fā)展，很多中職學(xué)生沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，有意無意地將自己和實際生活隔離。在這種生活方式下，學(xué)生的心理和生活都走向封閉，越來越不愿和實際生活中的人交流和溝通，也不關(guān)心和不信任周圍的人和事物，逐漸喪失責(zé)任感。

三、解決職教學(xué)生人際交往心理問題的對策

（一）開設(shè)心理輔導(dǎo)課，指導(dǎo)學(xué)生解決心理問題

學(xué)校將心理輔導(dǎo)納入必修課程中，邀請心理專家或者心理調(diào)節(jié)方面有能力的人為課程老師，為學(xué)生解決心理問題提供方法和理論。此外，學(xué)校設(shè)置專門的心理咨詢室，為學(xué)生提供心理咨詢。采取的措施主要以激勵為主，幫助學(xué)生減輕或者消除自卑心理，增強學(xué)生的自信心，消除逆反、敵視以及厭學(xué)心理，提高學(xué)生自我情緒控制能力，通過循循善誘、有針對地分析和調(diào)解學(xué)生實際心理問題，讓學(xué)生真正打開心扉，學(xué)會主動和人交往，學(xué)會傾聽，學(xué)會感謝和贊賞別人，學(xué)會自我批評。

（二）開展多種文體活動，幫助學(xué)生解決心理問題

人際關(guān)系的形成需要依靠活動和交往。職業(yè)院校要想有效幫助學(xué)生解決心理問題，就得多開展一些活動，給學(xué)生人際交往提供良好的機會。通過各種社團和文體活動，學(xué)生之間加強交流，打開封閉的小圈子，讓他們參與活動交往，從而在活動中漸漸建立起良好的人際關(guān)系。

（三）五年制高職學(xué)生更要加強自身努力，在實踐中鍛煉自我

在人際關(guān)系中，職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理問題的最根本原因還是在于自身。因此，學(xué)生要對自己有積極、正確的認識，鼓勵自身嘗試交往不同類型的人，取長補短，通過和不同人交往積累經(jīng)驗。此外，學(xué)生在努力學(xué)習(xí)文化知識的同時，要多參與社會實踐、多溝通，有助于解決心理問題。學(xué)生只有通過實踐不斷鍛煉自己，才會發(fā)現(xiàn)自身的不足，進而調(diào)整自身的認知偏差，糾正不合理的人際觀念，樹立正確科學(xué)的信念，憑借自己的能力解決問題，走上工作崗位，讓自己內(nèi)心變得堅強和樂觀。

解決心理問題，形成良好的心理素質(zhì)是需要一個過程的。對于職業(yè)學(xué)生存在的心理問題，職業(yè)學(xué)校的工作者特別是老師，要始終保持熱忱之心，重視和培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，相信能夠提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，為社會培養(yǎng)有用人才。

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