從原生家庭出發(fā)解決大學(xué)生心理健康教育問題

摘要：隨著社會(huì)發(fā)展速度越來越快，而且市場(chǎng)化經(jīng)濟(jì)的不斷深入，社會(huì)競(jìng)爭壓力也變得越來越大。面對(duì)著來自于家庭、學(xué)業(yè)、社交等各個(gè)區(qū)域的壓力，很多大學(xué)生由于心理素質(zhì)并非很好，也開始出現(xiàn)各種各樣的問題。而針對(duì)于這些問題，高校也開始越來越重視。所以我們必須采取合理的教育方式，來對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)梳理。本文從原生家庭的角度出發(fā)，結(jié)合目前高校生的家庭經(jīng)濟(jì)狀況以及成員構(gòu)成等方面來進(jìn)行分析，以便能夠解決大學(xué)生的心理健康問題。

關(guān)鍵詞：原生家庭；心理健康問題；解決措施

前言：

近些年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的加快，國民承受的壓力也開始變大。尤其是在校大學(xué)生，他們正處于一種特別的狀態(tài)。屬于學(xué)生與非學(xué)生之間，面對(duì)著來自于學(xué)校、家庭、社會(huì)的各種壓力。所以導(dǎo)致現(xiàn)在我國高校惡性事件頻發(fā)，不是傷害它人，就是傷害自己，這其實(shí)就是學(xué)生的心理出現(xiàn)了問題。我們對(duì)那些高校發(fā)生的危機(jī)事件分析后可以得知，學(xué)生的原生家庭對(duì)于這些危機(jī)的出現(xiàn)，影響力不可估量。所以在探究大學(xué)生心理狀況和原生家庭之間的關(guān)系之后，要有效的引導(dǎo)和消除大學(xué)生從原生家庭帶來的消極影響。尤其是在新生時(shí)期，一個(gè)陌生的環(huán)境，更加容易讓學(xué)生緊張，誘發(fā)心理問題。所以這個(gè)時(shí)期就應(yīng)該做好心理引導(dǎo)，讓學(xué)生能夠更好的適應(yīng)新嶄新的大學(xué)生生活，樹立正確的人生態(tài)度。

一、大學(xué)生所面臨的心理危機(jī)

心理危機(jī)的形成并不是立刻形成的，而是在生活和成長過程中，遇到一些無法解決的問題，卻又無法訴說，從而日積月累之下而形成的心理失衡狀態(tài)，其后果就是導(dǎo)致情緒和行為失常、異常。這是因?yàn)槲覀兩畹臅r(shí)代所造成的，現(xiàn)在大部分大學(xué)生都是獨(dú)生子女，心理承受能力較弱，自我調(diào)節(jié)能力較差。根據(jù)調(diào)查現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)在大學(xué)生每五個(gè)就有一個(gè)心理狀況較差。特別是對(duì)于新生而言，陌生的生活環(huán)境、高考失利的陰影、以及新的人際關(guān)系處理等等，這些生活問題都會(huì)讓人變得緊張、敏感。因?yàn)椴贿m應(yīng)新環(huán)境，沒人關(guān)注和及時(shí)疏導(dǎo)而導(dǎo)致心理危機(jī)的事情以及不再罕見，不僅在新聞上出現(xiàn)大學(xué)生自殺、自殘，更有甚至殺害同學(xué)的事件已經(jīng)不再新鮮。學(xué)校在幫助大學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境的同時(shí)，也要對(duì)大學(xué)生的心理狀況進(jìn)行全面分析，找出導(dǎo)致他們心理狀況失衡的原因。其實(shí)大學(xué)生對(duì)于陌生環(huán)境的不適應(yīng)并不是高校造成的，而是在他們進(jìn)入大學(xué)校門以前就形成。性格、品質(zhì)、承受能力等等綜合心理素質(zhì)的體現(xiàn)，都是數(shù)年以來家庭、社會(huì)等等各個(gè)因素的影響下而形成的。而其中影響最大的，莫過于家庭因素。因?yàn)閺某錾教と胄ｉT再到踏入社會(huì)，這一步步走來，家庭因素始終貫穿著學(xué)生的生活。而據(jù)調(diào)查那些心理失衡的學(xué)生可以發(fā)現(xiàn)，大部分心理因素都是原生家庭造成的。不少學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)狀況，家庭成員之間的關(guān)系，家庭成員的不良性格，都給學(xué)生帶來了巨大的困擾，導(dǎo)致他們性格封閉、內(nèi)向，抑郁成疾的也并不少見，這些心理問題，都是在原生家庭的影響下產(chǎn)生的。

二、原生家庭的影響力

原生家庭其實(shí)就是指?jìng)€(gè)人降生的那個(gè)家庭，其組成結(jié)構(gòu)一般由父母、兄弟姐妹等成員組成。在家人關(guān)系之中，影響最大、最長久的莫過于父母。而且，父母對(duì)于個(gè)人的影響力是無法估量的。家庭是最初個(gè)人認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界的第一個(gè)地方，同時(shí)也是累積情感、學(xué)習(xí)、適應(yīng)人際交流的最初場(chǎng)所。而家庭的基本職能就是為了給家庭成員提供良好的生活環(huán)境，同時(shí)也對(duì)他們的生理、心理的發(fā)展，提供必要的條件。一個(gè)良好的家庭，可以發(fā)揮正常的功效，對(duì)于家庭成員的各個(gè)方面發(fā)展，有著巨大積極作用。而一個(gè)家庭內(nèi)，如果充斥著負(fù)面情緒，那么也會(huì)影響到家庭成員的正常成長和發(fā)展。

2.1專制或者放任的家庭

專制和放任是兩個(gè)極端，同時(shí)也代表了現(xiàn)代家庭教育的常態(tài)。專制家庭屬于對(duì)子女的終生包辦，他們一般遇事情從不讓學(xué)生出面，同時(shí)又對(duì)他們的生活學(xué)業(yè)管教嚴(yán)格，相互交流幾乎都是持否定態(tài)度；而放任家庭又屬于另外一種極端，他們對(duì)于子女幾乎沒有要求，從而導(dǎo)致了學(xué)生很難有一個(gè)良好的生活規(guī)劃，在自我認(rèn)知上也容易出現(xiàn)偏差，很容易造成以我為中心的性格，在遇到問題時(shí)，很容易心理失衡，產(chǎn)生心理問題。

2.2單親家庭

單親家庭對(duì)于學(xué)生的影響力是不言而喻的，他們少了父親或者而母親的陪伴，對(duì)于他們的成長道路也是一種缺失。在父母的影響下，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生極端的感情關(guān)，要么是永遠(yuǎn)不相信婚姻，要么就是永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)另一半放手。而且他們極度缺乏安全感，在人際交往中，幾乎不會(huì)投入自己的情感。其中有些學(xué)生看起來開朗，其實(shí)自我保護(hù)意識(shí)非常強(qiáng)，很容易養(yǎng)成極端自私的性格。

2.3貧困家庭

家庭條件雖然不能選擇，可是對(duì)于學(xué)生的影響力是巨大的。因?yàn)樨毨В镔Y缺乏，極容易讓學(xué)生產(chǎn)生自卑、抑郁心理，雖然這些原因并不是他們?cè)斐傻摹Ｋ麄儽旧碓趯W(xué)校和同學(xué)交往過程中，就承受著巨大的壓力，很容易在逆境面前產(chǎn)生挫折、失落的情緒。而且異常敏感，稍稍和同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾，就會(huì)給他們?cè)斐删薮蟮目只牛苋菀鬃呦驑O端。而且不少貧困家庭的父母對(duì)子女寄予了巨大的希望，很容易讓學(xué)生有心理包袱，產(chǎn)生心理問題。

2.4家庭關(guān)系不和睦

家庭關(guān)系不和睦，也稱為對(duì)抗家庭。家庭成員之間的關(guān)系緊張，很容易對(duì)學(xué)生造成影響。例如父母對(duì)峙，會(huì)拉著孩子選邊站隊(duì)，讓孩子恐慌不已。而且如果父母性格過于強(qiáng)勢(shì)，那么很容易讓學(xué)生產(chǎn)生挫敗感，就猶如一個(gè)學(xué)生親口說過“我在家中做什么都是錯(cuò)的”。這樣的高壓力的生活原因，長此以往，讓學(xué)生極易患上抑郁癥。再加上學(xué)業(yè)壓力、社交壓力，很容易讓學(xué)生情緒崩潰。而且如果父母在對(duì)抗過程中，表現(xiàn)出了暴力傾向或者行為，也會(huì)讓學(xué)生具有強(qiáng)烈的攻擊性。

三、原生家庭的消極影響應(yīng)對(duì)方式

3.1建立問題家庭學(xué)生檔案，擴(kuò)充信息渠道來源

在建立學(xué)生家庭檔案的時(shí)候，對(duì)于這些家庭出現(xiàn)問題的學(xué)生要更加關(guān)注。不少學(xué)生在學(xué)校進(jìn)行心理普查的時(shí)候，會(huì)有抗拒心理，導(dǎo)致普查的效果并不準(zhǔn)確。其實(shí)從學(xué)生入學(xué)的時(shí)候，就有完整的信息來源，例如父母的工作單位，學(xué)生是否填寫了父母雙方，還是只單純的填寫了母親或者父親，這些都可以看出學(xué)生的家庭因素。同時(shí)也可以利用學(xué)生的朋友圈，來對(duì)學(xué)生的背景進(jìn)行了解，最重要的是和學(xué)生家長取得聯(lián)系，爭取到家長配合，這樣才能在了解到學(xué)生的生活經(jīng)歷后，給予關(guān)注和疏導(dǎo)方案。在檔案建立以后，要及時(shí)追蹤和更新，這樣才能更加深入的了解學(xué)生的內(nèi)心世界。

3.2改進(jìn)教育方式，找準(zhǔn)學(xué)生心理問題的關(guān)鍵點(diǎn)

雖然現(xiàn)在高校已經(jīng)開始重視學(xué)生的心理問題，有專門針對(duì)于心理教育的課程，甚至?xí)欢ㄆ诘呐e行關(guān)于心理健康的講座，對(duì)于大學(xué)生的心理引導(dǎo)起到了積極作用。但是仍然有問題需要解決，第一就是大學(xué)生對(duì)于常規(guī)教育的抵觸心理，其次就是常規(guī)教育對(duì)于大學(xué)生的幫助效果不佳。所以應(yīng)當(dāng)采取一些新穎的教學(xué)方式，找一些更容易引發(fā)共鳴的課題，讓學(xué)生自發(fā)參與進(jìn)來，這樣才能激發(fā)學(xué)生的興趣。在教育過程中，要鼓勵(lì)學(xué)生走出困境，正視自己所擁有的問題。對(duì)于情節(jié)嚴(yán)重的學(xué)生，要建立一對(duì)一的輔導(dǎo)模式，在和學(xué)生交談中，要注意方式方法，這樣才能讓學(xué)生敞開心扉，接受疏導(dǎo)。

3.3重視家庭職能，建立“家學(xué)”聯(lián)動(dòng)政策

大學(xué)生是學(xué)生脫離家庭，實(shí)現(xiàn)心理成熟的重要時(shí)期。在個(gè)時(shí)期，家庭的職能功能會(huì)發(fā)揮著巨大的作用，對(duì)于學(xué)生良好健全人格的行程非常重要。而對(duì)于大學(xué)生的健康成長，家庭和高校都有著不可推卸的責(zé)任，所以雙方聯(lián)動(dòng)是必然的。學(xué)校要和家長做好心理教育的宣傳工作，讓家長明白心理教育對(duì)于學(xué)生的影響。在學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之后，家庭的教育重心也應(yīng)該開始改變，著重要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，同時(shí)開始和他們探討人生觀、戀愛觀、職業(yè)規(guī)劃等內(nèi)容。學(xué)校和家庭要保持密切的溝通，尤其是家庭構(gòu)成比較復(fù)雜的家庭，應(yīng)當(dāng)保持定期溝通，對(duì)于學(xué)生的近況做一個(gè)了解。如若學(xué)生出現(xiàn)異常，家長和學(xué)校應(yīng)當(dāng)及時(shí)互相聯(lián)系，共同探討研究解決方案。家庭更應(yīng)該注重和尊重學(xué)生“準(zhǔn)成年人”的身份，讓他們能夠表達(dá)自己的意愿。學(xué)校應(yīng)當(dāng)充當(dāng)學(xué)生和家庭的情感樞紐，促進(jìn)學(xué)生家庭的和睦，能夠達(dá)到引導(dǎo)學(xué)生樹立良好心理狀況的目的。

結(jié)束語：

高校發(fā)生惡性事件已經(jīng)成為了國家和社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，只有在探討和了解事件發(fā)生的原因后，才能給出準(zhǔn)確的解決方案。而大學(xué)生的心理健康，是學(xué)校和家庭共同的責(zé)任以及夙愿。只有消除原生家庭對(duì)學(xué)生的消極影響，才能讓學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，同時(shí)樹立積極向上生活態(tài)度。

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