小場(chǎng)地對(duì)抗賽在高中足球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的運(yùn)用

程猛

摘 要：伴隨體育課程改革工作的持續(xù)推進(jìn)，足球開始作為選修課程進(jìn)入高中體育課堂。闡述了高中足球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中小場(chǎng)地對(duì)抗賽的運(yùn)用，分別就小場(chǎng)地對(duì)抗賽的特點(diǎn)、對(duì)于足球教學(xué)的重要意義以及運(yùn)用過程中需要注意的問題進(jìn)行了分析，目的在于為高中足球教學(xué)工作提供借鑒經(jīng)驗(yàn)。

關(guān)鍵詞：小場(chǎng)地對(duì)抗賽；高中足球；體育；戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

“足球進(jìn)校園”活動(dòng)的普及，讓不少高中將足球納入體育選修課程當(dāng)中。然而在實(shí)際教學(xué)中，教師面臨的卻是足球場(chǎng)地有限、教學(xué)時(shí)間不足等問題，影響了足球教學(xué)效果。小場(chǎng)地對(duì)抗賽對(duì)于場(chǎng)地規(guī)模以及比賽時(shí)間要求較低，適合在高中體育課堂進(jìn)行普及。接下來，本文就針對(duì)小場(chǎng)地對(duì)抗賽在高中足球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的運(yùn)用相關(guān)問題進(jìn)行簡(jiǎn)要分析。

一、小場(chǎng)地對(duì)抗賽的特點(diǎn)

小場(chǎng)地足球?qū)官惷總€(gè)參賽隊(duì)人數(shù)一般少于11人，除了較為普遍的3人制、5人制、7人制等比賽形式之外，還有人數(shù)不等的3VS2、4VS2、5VS3等比賽形式。比賽形式更加靈活，教學(xué)訓(xùn)練中教師可以根據(jù)訓(xùn)練目的、要求以及實(shí)際情況進(jìn)行自由的選擇。與此同時(shí)，在場(chǎng)地規(guī)模、比賽時(shí)間上，小場(chǎng)地對(duì)抗賽的限制通常小于正式比賽，更適合在校園中開展相關(guān)訓(xùn)練。

作為一種特殊的足球訓(xùn)練模式，小場(chǎng)地足球?qū)官惥哂辛鶄€(gè)關(guān)鍵因素：球門、隊(duì)友、對(duì)手、空間、攻守方向和比賽規(guī)則。只要具備以上六個(gè)要素，小場(chǎng)地對(duì)抗賽就可以產(chǎn)生和正式比賽一樣的訓(xùn)練效果。教學(xué)實(shí)踐證明，將小場(chǎng)地對(duì)抗賽運(yùn)用于青少年足球訓(xùn)練之中，不僅極大豐富了青少年實(shí)戰(zhàn)水平，也有助于發(fā)展青少年的足球意識(shí)。

二、小場(chǎng)地對(duì)抗賽對(duì)于高中足球教學(xué)的重要意義

（一）對(duì)于足球技術(shù)訓(xùn)練的重要意義

當(dāng)下的高中足球技術(shù)教學(xué)經(jīng)常陷入理論灌輸大于實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的誤區(qū)，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，缺少實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的情況下，學(xué)生對(duì)足球技術(shù)的了解也僅限于皮毛階段，無(wú)法真正掌握足球技術(shù)。有時(shí)即便經(jīng)過詳細(xì)講解，到了實(shí)戰(zhàn)中，學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作也會(huì)發(fā)生變形。小場(chǎng)地對(duì)抗賽為學(xué)生提供了真實(shí)的比賽環(huán)境，由于比賽場(chǎng)地較小、參與人數(shù)較少，每個(gè)學(xué)生接觸球、運(yùn)用各項(xiàng)足球技術(shù)的機(jī)會(huì)更多，有助于學(xué)生提高傳球準(zhǔn)確性以及控球能力。那些以往沒有接受過系統(tǒng)足球訓(xùn)練的學(xué)生可以通過實(shí)戰(zhàn)來提高個(gè)人技術(shù)水平，而具有一定足球基礎(chǔ)的學(xué)生也可以通過實(shí)戰(zhàn)磨煉技術(shù)水平。從我本人所帶的高二年級(jí)教學(xué)班來看，經(jīng)常參與小場(chǎng)地對(duì)抗賽的學(xué)生在射門、控球、搶斷球、運(yùn)球突破以及傳球這幾項(xiàng)技術(shù)上都有了明顯進(jìn)步。

在一次“你是否喜歡高中足球課程”的問卷調(diào)查中，53%的學(xué)生表示：雖然足球課很有意思，但是老師總是進(jìn)行那種單一的技術(shù)訓(xùn)練，重復(fù)幾遍之后我們覺得有些枯燥，不想再學(xué)了，還是希望有機(jī)會(huì)可以到真實(shí)的賽場(chǎng)上鍛煉技術(shù)。這充分反映了學(xué)生渴望參與實(shí)戰(zhàn)的學(xué)習(xí)心理，將小場(chǎng)地對(duì)抗賽運(yùn)用于高中足球技術(shù)訓(xùn)練中，正好滿足了學(xué)生的這種心理需求，對(duì)于激發(fā)和保持學(xué)生足球?qū)W習(xí)興趣具有重要意義。

（二）對(duì)于足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的重要意義

足球戰(zhàn)術(shù)水平的培養(yǎng)不僅對(duì)學(xué)生足球技術(shù)提出了較高要求，同時(shí)也對(duì)其身體素質(zhì)、智力水平提出了相應(yīng)要求。只有技術(shù)水平、身體素質(zhì)、智力水平三大因素協(xié)調(diào)發(fā)展，才能促進(jìn)戰(zhàn)術(shù)水平的穩(wěn)步提高。小場(chǎng)地對(duì)抗賽具有濃厚的對(duì)抗意義，更加強(qiáng)調(diào)戰(zhàn)術(shù)的層次性、整體性。在參與小場(chǎng)地對(duì)抗賽的過程中，雙方隊(duì)員攻守轉(zhuǎn)換頻繁，必須靈活調(diào)整比賽戰(zhàn)術(shù)，才能取得最終勝利。這對(duì)于學(xué)生提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力以及整體戰(zhàn)術(shù)布局能力都具有重大意義，將有效提高學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用水平。

我在組織小場(chǎng)地對(duì)抗賽足球訓(xùn)練中，經(jīng)常通過調(diào)整攻守人數(shù)來達(dá)到提高學(xué)生戰(zhàn)術(shù)水平的目的。例如4VS3攻守練習(xí)中，攻方的跑位能力、空當(dāng)制造能力以及傳球能力都得到了訓(xùn)練，守方則提高了“區(qū)域+個(gè)人”綜合防守能力。又如4VS4防守練習(xí)中，隊(duì)員進(jìn)一步熟悉了隊(duì)形以及戰(zhàn)術(shù)打法，整體戰(zhàn)術(shù)配合能力也大大提高。從測(cè)試成績(jī)來看，一段時(shí)間的小場(chǎng)地對(duì)抗賽訓(xùn)練之后，學(xué)生的回傳反切二過一、直傳斜插二過一、斜傳直插二過一、踢墻式二過一等戰(zhàn)術(shù)都有了不小的進(jìn)步。

三、運(yùn)用過程中需要注意的問題

小場(chǎng)地對(duì)抗賽對(duì)于高中足球技術(shù)以及戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練具有重要意義，但是在組織小場(chǎng)地對(duì)抗賽時(shí)，教師應(yīng)該注意發(fā)揮好課堂主導(dǎo)作用，講解清楚足球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)特點(diǎn)以及基本規(guī)律，便于學(xué)生明確自身職責(zé)，從而更好地參與到足球比賽中。另外，“身體是革命的本錢”，足球?qū)官悘?qiáng)度大、比賽密度大，學(xué)生必須具備過硬的身體素質(zhì)才能跟上訓(xùn)練進(jìn)度，平時(shí)教師要強(qiáng)化身體素質(zhì)練習(xí)，為對(duì)抗賽訓(xùn)練奠定堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

小場(chǎng)地對(duì)抗賽是一種重要的訓(xùn)練手段，將其運(yùn)用于高中足球技術(shù)以及戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，不僅大大激發(fā)了學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)興趣，也顯著增強(qiáng)了教學(xué)效果。教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展以及體育教學(xué)實(shí)際需要，將小場(chǎng)地對(duì)抗賽合理運(yùn)用到足球教學(xué)之中，這既是發(fā)展學(xué)生足球意識(shí)的需要，也是提高學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)水平的需要。

參考文獻(xiàn)：

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