癌癥 離你有多遠

半個世紀以前，癌癥對中國人來說還是一個陌生的詞匯。但這短短的50年，癌癥卻成為和人們關系最為密切的疾病之一，發病率和死亡率都位居“前三甲”。癌癥，這個令人談之色變的“殺手”，每隔一陣子就會跳出來撥動人們緊張的神經。數據顯示，我國每年新發癌癥約312萬例，每分鐘就有6人被診斷為癌癥，癌癥發病率在40歲后快速上升。面對如此高發的癌癥，早預防、早發現是關鍵。

悄無聲息的癌癥信號

提到癌癥，你最想知道的是什么？恐怕大多數人的答案會是“自己會不會得癌”。如果能夠及時發現癌癥的早期癥狀，盡快進行治療，也許可以提高生存的概率。綜合美國“癌癥網站”和《臨床胃腸病學和肝病學雜志》等相關資料，總結出“16個最容易被忽視的癌癥癥狀”，值得每個人重視。

1.不明原因消瘦。短時間內體重急劇下降往往是癌癥第一信號。驟然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常見，其他還包括肝癌和腸癌等。如果不運動不減肥，體重卻莫名下降10%，應及時就醫。

2.頻繁發熱或感染。體內感染會導致發熱，不明原因的持續發熱則可能是淋巴癌等癌性病癥的征兆。白血病還可能導致反復感染、疲勞、疼痛及其他流感樣癥狀。

3.體虛乏力。多種癌癥都可能導致這種癥狀。如果睡眠休息充足，仍感覺虛弱和疲勞，就應看醫生。

4.喘息或氣短。劇烈、明顯的氣短、胸痛或咯血有可能是肺癌癥狀。

5.慢性咳嗽和胸痛。類似咳嗽或支氣管炎的癥狀可能是白血病和肺癌的癥狀。胸口疼痛可能還會延伸到肩部、臂部。咳嗽和聲音嘶啞超過6周，應當心喉癌、甲狀腺癌、食管癌或肺癌。

6.腹脹腹痛。莫名腹脹應當心卵巢癌。盆腔劇烈脹痛也可能是纖維瘤、卵巢囊腫及其他生殖系統疾病的共同癥狀。另外，飯后莫名胃痛或腹脹有可能是胃癌征兆。

7.慢性胃灼熱。長期胃灼熱（燒心）應排查是否是胃酸過多所致，再排查食管癌及肝癌的可能性。

8.腸道問題。腸癌患者大便次數多，且有解不干凈的感覺。胰腺癌的早期癥狀是大便多而發白、奇臭。

9.吞咽困難。多與食管癌和喉癌有關，吞咽困難有時也是肺癌的早期癥狀之一。

10.黃疸。皮膚或眼白突然發黃，主要考慮是肝臟或膽囊疾病，但也可能是胰腺癌、膽管癌和肝癌的癥狀。

11.異常腫塊。乳房、睪丸、腹股溝、頸部、腹部、腋下或其他部位出現異常包塊，應及時就醫排查癌癥危險。

12.皮膚新斑點或黑痣變化。皮膚出現新的斑點、黑痣發生變化、皮膚瘡口久治不愈，結痂但容易出血，應當心皮膚癌。

13.指甲變化。指甲下出現褐色或黑色條紋或斑點，應當心皮膚癌。指端突然變大，指甲彎曲，則可能是肺癌癥狀。指甲明顯變白有時是肝癌征兆。

14.盆腔或下腹疼痛。有此類疼痛且伴盆腔沉重感，可能是卵巢癌癥狀。不孕女性，有卵巢癌、乳腺癌或結腸癌家族病史的女性，確診患有乳腺癌、結腸癌、直腸癌或子宮癌的女性罹患卵巢癌危險更大。

15.長期原因不明的疼痛。出現莫名疼痛持續4周以上，應當心骨癌或睪丸癌。

16.異常出血。尿中帶血既可能是尿路感染，也可能是膀胱癌或腎癌癥狀。便血既可能是痔瘡，也可能是腸癌癥狀。女性月經周期之間的陰道異常出血可能是子宮內膜癌癥狀。吐血咯血應當心胃癌、食道癌或肺癌。過度淤血或出血不止可能是白血病癥狀。

是什么引發了癌癥

冰凍三尺非一日之寒，癌癥的形成也非一朝一夕之事。我們想清楚地認識癌癥，就先要明確癌癥的概念。

癌癥包含在腫瘤這個范疇中，屬于腫瘤中的惡性腫瘤，由于發生部位和形式不同，又有肉瘤、癌肉瘤和癌之分。

癌癥有多種類型，而病癥的嚴重程度取決于癌細胞所在部位、惡性生長的程度以及是否發生遠端轉移。

癌癥是一種全身性疾病的局部表現，由于其發病機制是以內因為主，因而在手術及放化療后，治療重點應該轉移到康復養生上來，也就是運用各種手段溫和調理，協同全身之力強攻癌癥這一點，在恢復元氣、增強抵抗的同時戰勝病魔，恢復健康。當然，以上是最理想的情況。在臨床中，大部分患者是在帶癌生存。

現代醫學對于癌癥誘因的探索已經深入到遺傳層面，但根據癌癥病灶的不同，致癌的因素也存在差異。統計表明，僅有15%的人類腫瘤是病毒引起的，比如由乙肝病毒導致的原發性肝癌，人乳頭瘤病毒導致的宮頸癌等。而其他癌癥僅存在相關的危險因素，如肺癌與吸煙相關、胃癌與飲食相關、肝癌與飲酒相關，胰腺癌與肥胖有關等等。另一個值得深思的問題是，即使一對雙胞胎兄弟天天生活在一起，遺傳基因、生活環境與飲食習慣只有細微差異，依然可能出現哥哥得病弟弟健康的情形。

從中醫角度來看，癌癥的發生都是在臟腑陰陽氣血失調、正氣虛弱的基礎上，有外邪入侵，痰、濕、氣、瘀、毒等搏結日久，積漸而成。從癌癥的形成過程到有形腫塊，以及手術和放、化療后的恢復，都是人體正氣漸漸消耗的過程，所以中醫藥的治療和恢復，是在保養正氣的基礎上攻擊疾病的。

更深入的認識，才能更好地“對抗”。癌癥已是慢性疾病，我們不用害怕擔心，正確認識癌癥，爭取早發現，早診斷，早治療，爭取讓癌癥患者生活得更好，生存更長。

哪些疾病適用放療

腫瘤放射治療，簡稱放療，是利用放射線如放射性核素產生的α、β、γ射線和各類X射線治療機或加速器產生的X射線、電子線、質子束以及其他粒子束等治療惡性腫瘤的一種方法。所有腫瘤患者治療過程中，60%～70%接受過放射治療，45%可治愈的惡性腫瘤中，放射治療治愈18%，可見放射治療在惡性腫瘤治療中的重要性。

現代腫瘤治療要求綜合治療，合理地、有計劃地應用現有的治療手段，以期達到最佳治療效果。放射治療是多種惡性腫瘤主要的治療手段或是綜合治療中不可或缺的一環，這些腫瘤包括以下：endprint

[ 頭頸部腫瘤]

首先是鼻咽癌，放射治療是鼻咽癌唯一的根治手段，其原因有：

○ 鼻咽癌解剖學位置特殊，旁邊有大量重要器官，手術風險大，手術對頭頸及頜面部結構破壞性大。

○ 病情發展迅速給手術帶來困難與限制。

○ 鼻咽癌90%為低分化鱗狀上皮細胞癌，對放療具有相當高的敏感性。

○ 放射可以同時照射到原發灶、浸潤灶和較遠的淋巴轉移病灶，達到根治的目的。

早期喉癌放療后發聲功能接近正常。即便是放療失敗的患者，經手術仍可能實現腫瘤根治。故放療為早期喉癌的首選。早期活動部舌癌及低分化扁桃體鱗癌、未分化癌選擇放療，可取得良好的疾病控制及功能保留。對分化差、放療敏感的早期口咽癌、下咽癌，手術后造成吞咽、發聲功能障礙，目前可選擇根治性放療。頭頸部鱗癌，頭頸部解剖結構復雜，通常單獨手術創傷大，對病人身體功能和面容損傷大，合理安排手術與放療可減小損傷并達到更佳療效。

[ 胸部腫瘤]

早期肺癌進行立體定向放射治療能取得與手術相似的治療效果，因此放療是此類患者的首選。而局部晚期肺癌若失去手術機會，也應首選放療，部分病人也可獲得較好療效。晚期肺癌出現氣道堵塞、血管受壓引起呼吸困難，腦轉移出現癥狀，骨轉移疼痛，通過放療都可以起到很好的治療作用。

發生在頸部和胸上段部位的食管癌，放療效果不亞于手術治療，對人體損傷相對較小，治療后生活質量較高，可首選放療。局部晚期、已有淋巴結轉移無法手術完全切除的食管癌也應選擇放療，可以使食管癌患者進食梗阻癥狀得到緩解或改善。

乳腺癌行改良根治術者，對于癌灶大于5cm、侵犯胸壁皮膚或有淋巴結轉移者，術后放療可降低局部復發率，提高遠期生存率，此類患者手術后應行術后放療。保乳手術后的患者術后原則上都應行放療，以提高療效。

[ 惡性淋巴瘤]

惡性淋巴瘤是指原發于淋巴系統的一組疾病，大多數惡性淋巴瘤的治療需要放療參與，放療敏感效果較好。鼻腔NK/T細胞淋巴瘤、早期蕈樣霉菌病等淋巴瘤的治療，更以放療為主。此外，放療是早期（I～II期）惰性淋巴瘤的根治手段。

[ 腹、盆部腫瘤]

侵犯直腸外膜或有淋巴結轉移的直腸癌術后放療可降低復發率，同步放化療可提高患者生存率，為標準治療推薦；直腸癌術前放療可降低臨床分期，提高腫瘤切除率和保肛率，提高腫瘤局部控制率，改善患者生活質量。放療也是宮頸癌的主要治療手段。局限期、局部晚期前列腺癌和早期睪丸精原細胞瘤，放療為根治方法。

[ 其他]

軟組織肉瘤手術后復發率較高，多數情況需行術后放療。惡性膠質瘤無論手術是否完全切除，術后放療都可減少局部復發，提高生存率。腦轉移瘤患者常伴有頭痛、活動障礙等癥狀，嚴重影響生活質量，放療可明顯改善癥狀。經過放療大部分病人骨轉移疼痛可得到明顯緩解或改善。腫瘤患者如出現上腔靜脈壓迫綜合征和脊髓壓迫等腫瘤急癥，急診放療可迅速緩解癥狀，解除患者痛苦。

放療患者飲食原則

1.如無特殊醫囑，一般放療前1小時盡量吃點東西，不要空腹治療。

2.放療前飲適量水。

3.放療期間少量多食。

4.有糖尿病或者其他慢性病的話根據醫生指導。

5.放療期間和放療后，一般給流食或半流食，根據病人的狀況，酌情決定進食數量和次數，不可勉強。

1.選擇具有抗癌作用的食物。在食物中存在著許多生物活性物質，如：香菇多糖、黃酮類化合物、葉綠素、番茄紅素、谷維素、茶多酚等可以預防腫瘤，提高免疫力。這些活性物質大多存在于蔬菜和水果等植物性食物中，如經常生吃細嚼西紅柿、黃瓜、蘿卜、胡蘿卜、紅棗、山楂、葡萄、蘋果、橘子、香蕉、核桃等。以及多食含微量元素硒和鉬的食物如蘑菇、木耳、海帶、大蒜、洋蔥、卷心白菜、玉米、黃豆、扁豆、蘿卜及深色蔬菜。

2.多吃開心食物，含鉀高的食物，如香蕉、土豆、菠菜等。

3.吃健脾開胃食物。如薏米、白扁豆、山藥、蓮米芡實、紅小豆、大棗等。

4.可適當飲用淡茶。

1.忌突然大補，擾亂胃腸道功能，腹瀉厭食。

2.忌長期素食，不可偏信不能吃發物，新鮮蔬菜水果雖好但是不能提供全面營養。

3.忌依賴保健品。

4.熱性食物如狗肉、羊肉、以及辣椒、花椒、胡椒、芥末、八角、桂皮等應不食或少食。

5.要戒煙、戒酒，不喝冷水，不宜食鹽腌的、熏制的、燒焦的、發霉食物。這些食物中含有致癌物質如雜環胺和多環芳香烴。胃腸道功能不好的患者少食含纖維素多、油膩、寒冷、干硬、辛辣、鹽腌類食品，例如芹菜、肥肉、粗糧、生冷瓜果、韭菜、火腿、腌肉等。

6.少吃甜食、肉類、高脂肪食物，多因素分析結果表明，高脂肪飲食是女性卵巢癌發生的危險因素，豆類食物對卵巢癌是保護因素，大豆中含有具有較弱的雌激素和含有抗癌作用的異黃酮類。

7.出院后的營養支持時間宜以身體恢復正常為度，不宜長期攝入過多的營養，以免引起新的健康問題。

（王林儉醫生健康咨詢熱線：13525662572）endprint