傳統茶文化融入民族體育文化的研究

鄭 麗

（成都理工大學工程技術學院，四川樂山 614000）

近些年，全民體育理念逐漸得到認可和普及，體育文化建設的重要性也更加凸顯。而建設體育文化的目的之一，就是要借助體育文化的感染力與影響力，帶動全面健身的熱潮，使人們對體育抱有更高的熱情，以達到提高全面身體素質與文化素質的目的。但是從我國體育文化的發展情況來看，民眾對其關注程度以及理解程度還不夠深入，體育文化引領作用并沒有充分被挖掘出來。而傳統茶文化融入民族體育文化，借助茶文化的群眾基礎，普及民族體育文化，吸引更多的群眾參與到全民體育中來，促進我國全年體育的開展與落實。

1 茶文化的內涵與特征

在我國傳統文化體系發展過程中，其內部具備非常豐富的文化理念與內涵，逐漸形成一套比較系統化的文化元素。而對于體育教學文化和茶文化來說，就可以在發展過程中，形成一套科學合理的文化理念資源。由于我國當前社會發展速度較快，人們逐漸提高對傳統文化的認識，不管是茶文化，還是體育文化，都是依據實際發展狀況，研究先進教學理念和思路。

依照整體發展形勢，對于茶文化和體育文化發展體系來說，其背部包含豐富物質文化元素和精神的同時，也會在人們日常生活過程中逐漸形成比較重要的價值和理念，突出傳統茶文化的理念和思路較重要。由此可見，我國傳統運用的物質元素和精神理念，在現階段社會發展過程中嚴重缺乏。

我國傳統茶文化發展過程中，要想取得良好成績，必須要站在適當位置，由于我國傳統民族體育文化自身具備豐富的資源內容，促進茶文化和體育教學目標相同。因此，只有將兩者完美結合，相互補長取短，充分發揮自身的作用，最終保存科學合理的價值。

2 傳統茶文化助力民族體育文化建設的作用

茶文化對于體育文化發展具有重要作用，主要包括以下幾個方面：

2.1 茶文化助力體育文化的豐富

完善現階段體育文化，需要將其范圍進行拓展，由于傳統體育文化教學包括的經濟型和運行性的特點，阻礙體育項目的創新，造成其教學方式不能夠滿足人類需求。只有將茶文化融入進去，才可以通過茶文化自身特點，豐富體育文化內涵，需要各部門提高對其的重視程度。

2.2 茶文化助力體育文化的傳遞

對于體育文化發展來說，需要在實際傳遞過程中，向人民群眾廣泛宣傳，確保大部分群眾能夠自主參與到體育活動中，在實際交流和互動的過程中，進一步推進體育文化的發展。在這個發展環境下，茶文化充分發揮了參與體驗交流的作用。例如，可以通過以茶會友的方式，為實現交流創造條件，營造一個良好的溝通氛圍感染大部分群眾。除此之外，對于太極和橋牌等一些體育項目來說，也一直得到老年人的喜歡，逐漸成為重點參與的活動。由此可見，通過上文中的各項方式，可以有效實現體驗心得的交流和互動。

2.3 茶文化助力體育文化的升華

體育文化的發展，逐漸在整個社會發展中得到進步，不斷向社會傳遞正能量，充分發揮茶文化自身能夠升華體育文化思想的重要作用。茶文化與體育文化相比較，茶文化的認知程度較高，在適當融合之后，進一步體會茶文化內部包含的精神和思想。由此可見，只有通過對茶文化內在思想的合理運用，才可以進一步理解體育文化的內在含義和思想。

3 傳統茶文化融入民族體育文化的具體思路

在分析了茶文化對體育文化的促進作用之后，下面對其兩者融合的具體對策進行分析：

3.1 茶文化與體育文化核心思想觀念上的融合

對于體育文化來說，重點在于動態表達的美感，而茶文化主要表達的是和諧美感，其內在理念存在較大差距，就需要采取相同之處，將兩者進行合理融合，實現進一步的發展和進步。在開展茶文化思想和內涵過程中，要關注茶文化與體育文化思想上的契合。比如體育文化倡導和諧統一，例如，太極拳運動。而茶文化核心也是和諧統一，比如茶藝、茶舞等。那么教師在融合茶文化與體育文化的時候，就應該將兩者有機整合，通過研發一些綜合型的體育活動，比如采茶舞改變的韻律操，或者將體育文化核心思想與茶文化核心思想進行對比，經過對兩者的分析，向人們展現兩者的相同點，并引導民眾對兩者文化核心思想進行理解和體悟，從而促進體育文化與茶文化中的和諧自然完美結合。

3.2 茶文化與體育文化基礎內容上的結合

除了核心思想的契合之外，在茶文化與體育文化內容的結合上也非常重要的，下面對兩者內容上的結合進行具體分析：

3.2.1 體育文化與茶文化基礎上的融合，也是茶文化與民族體育文化融合的重要內容。從茶文化內容來看，其茶藝、茶歌、茶舞等等，而民族體育文化內容包括武術、氣功等等，兩者有一定的交叉點，并且都具有民族性、地域性的特點，這樣一來，找這個契合點，非常關鍵。茶文化內容中的采茶舞就是贛南地區的奠定民間體育活動，將其進行一些簡單的改編，進行普及，促進茶文化與民族體育文化的進一步融合發展。另外，還可以將茶文化中的茶歌與民族體育文化中的踢踏舞，茶藝與武術等進行有機整合，實現茶文化與民族體育文化內容的結合。民族體育文化與茶文化內容的結合，豐富了體育活動的形式，更加有利于其傳播和發展，同時民族體育文化又為茶文化提供了傳承的平臺，兩者相互促進、相互補充和完善，一同為當代國家文化軟實力的提升服務。

3.2.2 想要逐漸形成一套系統化的民族文化教學制度和體系，需要通過先進的多媒體教學方式，將茶文化與體育教學理念進行完美結合，從而有效確保學生能夠對茶文化內在理念和精神的深入理解和學習。在茶文化內涵中，主要記錄科學合理的運動理念，在這個學習階段，教師就可以通過播放采茶舞視頻的教學方式，保證學生可以對茶文化全部內涵進行了解的同時，培養學生運動思維，最終讓學生對我國傳統茶文化的歷史價值和意義有一個正確的認識。

3.2.3 需要重點關注茶文化融入體育文化互動后形成的反饋機制和體系。在這個時候，教師就需要對學生的心理反應進行全面了解，發現出學生心理問題。另外，茶文化自身具備相應的運動精神和運動理念，但還是需要與體育文化運動內涵結合，經過規定時間的磨合期，確保兩者包含的內涵完美結合，發揮良好的教育作用。另外，當茶文化與體育教學文化結合之后，在提高教學思想和內涵的同時，確保我國傳統茶文化得到進一步的推廣和宣傳。因此，隨著教師采取的采茶舞教學模式，就會提高學生對體育運動參與的興趣，依據調查數據顯示，在將茶文化和體育文化融合后形成的文化教學體系，在滿足學生自身需求的同時，取得良好的教學效果。

總之，茶文化融入民族體育文化，是我國當代文化建設的必然趨勢，也是全民體育、全民建設發展普及的需求。借助茶文化的強大文化內涵以及群眾基礎，實現對民族體育內容的完善、促進民族傳統體育文化的傳承，進而更好地實現我國民眾身體與文化素養，更好地為國家建設和社會發展服務。

結束語

本文通過對傳統茶文化與民族體育文化之間的關系，以及如何在民族體育文化中融入茶文化的對策進行了研究，通過研究發現，茶文化與民族體育文化同屬于我國傳統文化領域，但是有所不同的是，茶文化的群眾基礎更為廣泛，在當代社會更具文化號召力與影響力，而民族體育文化尚未形成統一的群眾基礎，在推廣和普及的過程中，會遭遇很多阻礙。將茶文化融入民族體育文化之中，能夠進一步升華民族體育文化的精神內涵，促進民族體育文化發展和傳承，同時還有利于中國茶文化的更新與進步。

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