動漫專業畢業生就業壓力應對方式的狀況及對策研究

劉配團

（天津工業大學，天津 300387）

隨著我國高等教育的大眾化發展趨勢，大學生這一群體，在入學之初感受到較多的由自己的身份所帶來的榮譽感，但是在畢業時就會體會到較大的就業壓力。且當前大學生的自豪感降低，且在專業學習的過程中發現自己所學的專業知識可能與以后就業的關系密切程度并不高，因此造成一定的危機感、焦慮感和恐懼感，影響了大學生的正常學習。較大壓力對于人的身心健康而言具有極大的危害性，若是個體長期處于較高的壓力狀態下，不能及時的去排解，對于個體的生理與心理就會造成嚴中的負面影響。對于當前的大學生而言，面對當前的就業壓力，要是不運用正確的壓力應對方式，則不利于就業造成的壓力的緩解，也就不利于其身心健康乃至職業發展。

動漫專業大學生作為藝術類專業大學生的重要組成部分，有自己特點，例如在學習上的基礎較差，學習上的動力不足，學習上的目標指向不明確等等，這些都會對藝術類大學生的學習造成較為消極的影響，影響藝術類專業大學生綜合素質的提升，對于其就業以及自身的職業發展都會造成較為消極的影響。且近年來，動漫專業大學生的就業也存在一定的困難，存在較高的就業壓力。基于此，很有必要對藝術類大學生的就業壓力應對方式進行研究。

一、就業壓力應對方式概述

多種因素對大學生造成影響，形成了其就壓壓力，例如有研究者認為大學生的就業壓力主要來自專業設置、社會認知和教學實踐、就業期望值和就業能力方面。[1]其中認為專業設置對就業心理壓力的影響較大，尤其是很多學生認為通過對專業知識的學習并不能形成與社會需求相適應的就業能力，專業設置與社會的現實需求脫節。此外，就業期望值也是重要因素，大學生沒有轉變認識，還是具有較高的自我評價，對于就業方面的期望值較高，當了解到現實情況后，與自身的期望值的差距則造成了較高的就業壓力。面對就業壓力，就需要有合理的就業壓力應對方式。一般而言，應對既可以說是一種適應過程又可以說是一種有目的的調節行為，就業壓力應對方式就是指個體在就業壓力狀態下為減輕壓力所采取的認知調節、情緒調節和行為努力的策略和方法。大學畢業生的就業壓力應對方式主要可以分為：逃避抱怨、提升自我能力、尋求社會支持、調節就業認知、調節就業心態、搜集就業信息、轉移注意力這七個部分，[2]能夠全方位的體現大學生就業壓力的應對方式的具體情況。逃避抱怨是指大學生在面對就業壓力時所表現出來的狀態，不是去積極的面對，而是去逃避，去通過抱怨宣泄自己的情緒。提升自我能力是指大學生在感受到較高的就業時，反思自己存在的不足，然后通過積極的努力去提升自己各方面的能力，依次對就業壓力形成積極的應對。尋求社會支持是指大學生在面對就業壓力時，積極的尋求學校、家庭、朋友等方面的支持，以此應對壓力。調節就業認知主要是指大學生在面對壓力時，調節對于就業的認知態度，改變傳統的對于就業的認知，形成與時代發展相適應的就業認知，以此形成對于就業壓力的應對。調節就業心態主要是指就業期望方面，調節自身對于就業的期望值，建立與社會經濟發展以及自身具體情況相適應的就業期望。搜集就業信息主要是指通過各種有效的途徑及手段，搜集就業信息，提高自身對于就業市場的了解及把握程度。轉移注意力主要是指大學生在面對就業壓力時，不是直接的應對，而是采取忽視的方法，轉移自身的注意力，以此方法進行應對。

二、動漫專業畢業生就業壓力應對方式的具體情況

本研究運用楊萍（2014）編制的較為成熟的《藝術類大學生生就業壓力應對方式問卷》，對天津市三所大學動漫專業大四的學生進行調查，調查以班為單位進行，共發放問卷280份，回收有效問卷261份。運用調查的數據對當前動漫專業畢業生的就業壓力應對方式狀況進行分析。

調查發現，當前動漫專業畢業生的就業壓力應對方式上，調節就業認知、提升自我能力、搜集就業信息三個方面的得分較高，逃避抱怨、調節就業心態、轉移注意力這幾個方面得分較低。按照得分高低，各個應對方式之間的顯著性順序依次為：調節就業認知＞提升自我能力＞搜集就業信息＞尋求社會支持＞轉移注意力＞調節就業心態＞逃避抱怨。可見動漫專業畢業生在應對就業壓力的過程中，采取的更多的是積極的就業壓力應對方式，如調節就業認知、提升自我能力、搜集就業信息等應對方式。消極的應對方式則應用較少。但是從各個維度的情況來看，藝術類大學生應對就業壓力的方式上，尋求社會支持方面應用較少，因此應當對此情況予以重視。

進一步的深入分析發現，在性別變量上，動漫專業畢業生的就業壓力應對方式存在一定差異，女生更多的采用積極的應對方式，如提升自我能力、尋求社會支持、調節就業認知等。按照心理理論的相關解釋，女生在面對所面臨的就業壓力時，往往不是從其他因素入手尋找原因，而是積極的從自身因素出發，找出自己的不足，分析具體的問題，然后也就會針對自身提出相應的策略，去積極的提高自己，以此形成積極的應對方式。

在生源地區域變量上，城市學生更多的采用積極的應對方式，如提升自我能力、尋求社會支持、調節就業心態等。農村學生在上大學的過程中面臨的生活上的壓力較大，這就會對農村學生的心理造成消極的影響，在應對就業壓力的過程中，收到的支持較少，感受到的壓力程度較高，因此應對方式上也就表現出了較為明顯的差異。較大的心理壓力感知，但是卻感受到少的社會支持，會對學生的心理造成影響，形成焦慮，對于壓力應對上，有時也會無所適從，導致其消極的壓力應對。

在學生干部變量上，班干部學生更多的采用積極的應對方式，如提升自我能力、尋求社會支持、搜集就業信息等。學生干部在參與組織的活動過程中，往往會由于自身能力因素以及周圍資源較少造成一定的困難，為了解決問題，也就會積極的運用自己的聰明才智去應對，這也會提升其對于分析問題的能力，促進其運用各種資源解決問題能力的提升。班干部學生正是具有這樣的體驗及特點，因此也就會更多的運用積極的方式來應對問題。

在兼職工作經歷變量上，有兼職經歷學生更多的采用積極的應對方式，如提升自我能力、尋求社會支持、搜集就業信息等。兼職對于大學生是重要的體驗，可以在兼職中得到鍛煉以及提高，不斷發展自己的職業意識。因此很多大學生都注重積極參與各種兼職活動。對于很多藝術類專業大學生而言，很多在外面都有兼職，例如兼職家教，兼職教授別人美術以及鋼琴、樂理、聲樂等，在剛從事此項兼職的時候，自身的能力水平可能會有欠缺，但為了適應兼職工作的現實需要，也就會從各方面進行應對，通過對遇到的問題的應對，影響了其對于壓力的態度，促使其在遇到問題時，會積極的去思考解決的路徑，幫助其建立了積極的應對方式的能力。

三、促進動漫專業畢業生形成積極就業壓力應對方式的對策

（一）國家層面要創造良好就業環境

良好的就業環境對于形成大學生積極的就業認識至關重要，因此對于政府而言，要加大對于就業環境創設的重視程度。首先是要努力發揮政府的引導作用，支持適宜社會需要的產業的發展，促進相關企業創造更多的社會崗位，為大學生提供更多的就業機會。此外，要重視對于就業的監督，加強就業管理，避免不良因素的影響，積極創建公平公正的就業環境。還有就是要積極出臺相關措施，支持大學生自主創業，為大學生的創業提供各種條件，通過必要的支持吸引大學生進行自主創業的興趣。

（二）學校要重視學生的就業，積極出臺有效措施

對于藝術類專業院校而言，要提高學生的就業能力，促進學生積極的壓力應對方式，就應當從各個方面予以正確引導。在新生入學之初，就要對新生進行相關教育，讓其知道當前我國社會藝術類專業的就業形勢，讓大學生對現實情況予以一定的了解。此外，要積極的引導大學生做好職業規劃，對自己的大學生活建立適當的目標，且激勵其為了實現目標而努力奮斗。此外，要積極運用各種實踐機會提高學生的實踐運用能力，為大學生提升自己的就業能力創造條件。最后，要進行宣傳，對積極的應對方式進行宣傳，讓大學生了解在面對壓力時，最適宜自己的是積極的應對方式，促進學生積極地觀念的形成。

（三）要對不同類別的學生予以關注

調查發現，當前大學生的應對方式存在生源地、性別、班干部、兼職經歷、獨生子女等變量的不同，因此在學校的日常就業指導工作中，應當注重這些因素的影響。對于學校的就業指導工作，要重視農村學生的就業壓力應對方式的具體情況，對于農村學生給予過多的關注，幫助其建立積極的就業認知及心態，讓其指導建立自身社會支持以及發展社會支持的重要性，促進農村學生建立較好的社會支持，懂得積極運用支持來應對壓力。此外，要針對不同類別的學生建立相應的就業心理咨詢機構，為學生的就業提供各種咨詢，尤其是當心理上出現問題時，更要積極的予以給出合理的建議，幫助學生建立積極的就業認知態度，促使其合理的利用應對方式。

四、結語

對于動漫專業大學生而言，在應對就業壓力的過程中，要是選擇不合理的應對方式，則會不利于其順利的就業，對其個人的職業發展造成消極的影響。因此，應當通過積極的引導，幫助學生形成積極的就業壓力應對方式，在面對就業壓力時，去通過積極的提升自我能力，調節自己的就業認知及心態，積極尋求社會支持、充分搜集各種就業信息來應對壓力，促進動漫專業大學生的順利就業。■