每天，有無數的幸福路過我們的人生

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身邊越來越多人過得衣食無憂，有興趣愛好、積極向上，然而，當我們談論幸福這個話題時，他們卻說，哪有什么幸福，混日子而已。

每個人都有很多煩惱的理由。孩子不是學霸，跟父母各種擰巴；丈夫不是總裁，既不成功也不浪漫；自己不是模特，身材有缺陷，性格不完美。結婚的后悔結婚，單身的想要脫單，賺了錢的沒時間，有時間的想賺錢。

連我6歲的女兒，都經常煩惱。原因五花八門，包括跟小朋友玩的時間不夠，不想睡覺，晚上沒吃糖。從孩子身上，我發現人類的天性就是追逐完美，對幸福遲鈍，對不幸福敏感。

跟閨蜜說起幸福鈍感，她超有共鳴，并且跟我講了一件趣事。

她跟丈夫是大學同學，感情基礎深厚，但結婚以后經常吵架。原因不外乎她覺得丈夫不體貼、不溫柔、不大方、不浪漫、對自己父母不好。之前，她總在吵架中占上風，前兩天，沉默的理工男忽然逆襲，拿出一個長長的List，里面記著“我為你做的事”。

之前，他們的對話是這樣：

“你對我父母一點都不好。”

“我怎么不好了？”

“你怎么好了？”

“……”

這次成了這樣：

“你對我父母一點都不好。”

“這是我最近兩個月為他們做的事，包括花銷，你自己看。”

“……”

閨蜜看到那個List有點懵圈。很多事情，如果不提醒，她真忘了，但明明又是挺大的事。

這件事，讓閨蜜下決心做一本幸福手賬。每天臨睡前，記錄當天最幸福的一件事。本來不覺得有什么幸福可言的她，如今活在經常被自己“強行”感動的狀態中。

幸福的時刻轉瞬即逝，而痛苦讓人覺得時間漫長，所以我們有更大的可能記住痛苦，并且反復咀嚼。

幸福的養成，就是智慧的養成。不是你過了什么樣的生活，就一定幸福，而是你是否懂得每天留一點時間，慢下來，觸摸幸福。

每個人腦海中都有一個奔跑的時鐘。

我們每天看很多文章，聽很多建議，看到很多人發財。微信群里活躍著各個領域的拼命三郎；手機里不斷有彈窗提醒，你關注的購物網站又上新了；甚至你的生日，收到最多的問候不是來自朋友家人，而是銀行、保險公司、百貨商場。生活節奏不是自己的，是被無數的信息推著奔跑。

在奔跑中，我們很容易看到更高更遠的目標，意識到缺失與不足，卻很少回頭，看看自己獲得了什么。

那么，當你加班回家，嘴唇輕觸孩子的臉頰，請及時按下暫停鍵，清空大腦，感受這一刻的寧靜與幸福；當你捧起一碗剛出鍋的白米飯，請按下暫停鍵，不要急忙塞滿菜肴，急忙吞咽，讓米粒在牙齒間多滾動幾秒，感受淡淡的香氣在口腔里彌漫，這樣的幾秒，你一定浪費得起；當你看到下午的陽光照在一朵花上，請放慢腳步，無論有多么重要的工作等著你。認真看一眼陽光下的花朵，最好用手觸摸它的花瓣，它靜靜開在那里的模樣，就是幸福。

每天，有無數的幸福路過我們的人生。所謂幸福與富足，就是回頭的那一瞬間，你觸摸到的溫暖與感動。畢竟，你要的只是幸福，而不是完美。