經常揉眼有4大危害

文/周紹康

調查發現，經常揉搓眼睛容易導致以下4種不良后果。

引發感染：—般說來，人的一只手上大約粘附有40多萬個細菌，揉擦時，可能造成眼睛黏膜的破損，使手上的病菌乘虛而入，從而容易污染眼睛，導致發炎。

損傷角膜：眼球表面的角膜如同一層薄的、光滑的、晶瑩透明的玻璃，揉眼睛時若用力不當，很可能就會損傷角膜，引起角膜異常或病變，造成視力減弱、角膜變薄，嚴重者甚至可能喪失視力。

易致散光：所謂散光眼，就是指眼球在不同子午線上屈光力不同，形成兩條焦線和最小彌散斑的屈光狀態，以致進入眼球的光不能在視網膜上形成焦點的眼。很多人可能都知道，患近視眼的人多數伴有散光，但卻很少有人知道揉眼睛也是導致散光的重要原因。專家表示，揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發生變化，而一旦角膜的弧度不均，便會出現散光。此外，大力搓揉眼睛還容易造成眼內晶體的弧度不均，從而改變了光線進入眼內的折射率，也會導致散光，出現視力模糊。

傷害眼部結構：臨床發現，經常用力揉眼還有可能會對眼部結構造成傷害，誘發圓錐角膜、白內障、晶狀體脫位等眼部疾病。

如果感到眼睛累或癢時，最好不要用手揉，建議閉上眼睛稍微休息一下。若是灰塵、沙粒等異物進入眼睛中，可把眼睛閉起來，頭稍低下，眼睛受到異物的刺激后會流出大量眼淚，這時再眨動眼皮，異物就會隨著淚水沖到眼角而流出來；也可清洗雙手后，用拇指和食指輕輕捏住上眼皮，向前提起，向眼內輕吹，刺激眼睛流淚，將異物沖出。如果異物深入眼睛難以弄出，應該及時就醫。

另外，平時可以去醫院請專業醫生用清水或生理鹽水清洗一下眼睛。同時專家提醒，有時揉眼睛有可能是某種眼病的早期癥狀，例如過敏、倒睫、屈光不正、沙眼、急性結膜炎、麥粒腫等，如果眼睛很不舒服，不停地揉，就要注意是不是染上了這些眼病，最好及時到醫院就診。