我兒子今年55歲,身體一直很健康,可是他平時心跳總要比常人快,靜態心率能達到90次/分鐘以上,有時還要超過100次/分鐘。我聽說人的壽命與心率有關,心跳快壽命就短,心跳慢壽命則長。請問,是這樣嗎?
四川 馬××
馬讀者:人們都希望能夠健康長壽,而心跳正常與否、快還是慢,與壽命的長短直接相關。人一生中心臟大約要跳25~30億次,控制心跳正常,使其既不過快也不過慢,才有助于延長壽命。正常成年人安靜時的心率在60~100次/分之間。國外一項研究對年齡在35~84歲的人群進行了26年跟蹤調查,結果表明,隨著心跳次數加快,死亡率呈大幅度上升趨勢,男性人群尤為明顯,但心率過慢也不利于健康。人的心率與壽命呈現一個U型曲線,即心率長期低于50次/分或長期超過80次/分都會使死亡率增高。國內的大規模樣本調查也發現,心率過快的人壽命比一般人要短。總之,心率過快或過慢都是對健康不利的,要控制心率在正常范圍內,如果心率存在異常并且有不適癥狀,就應該及時到醫院檢查,并進行針對性治療。