足球小花的倔強人生
——記中德青少年校園足球訓練營營員陳怡婷

張佳佳

2017年7月5日，德國柏林，陽光燦爛。對南通市海門實驗學校的足球小花陳怡婷來說，這是終生難忘的一天。

這天下午，在德國出訪的習近平主席和夫人彭麗媛及德國總理默克爾來到柏林奧林匹亞體育場，觀看了中德青少年足球友誼賽，并同雙方小球員親切交流。作為遠赴德國柏林參加中德青少年足球訓練營的陳怡婷，對當天的情景仍歷歷在目。“習主席很親切，他和我們握手時笑容滿面，對我們很關心，問我們幾歲了、來自哪里。習主席還一直坐在觀眾席中間注視著我們，每次我們進球，習主席都會高興地鼓掌。”陳怡婷自豪地回憶道，紅紅的臉頰上溢出絲絲靦腆。

“我要進入訓練營！”

去年2月，經過各省、分賽區的多輪角逐，陳怡婷從江蘇300個足球小將中脫穎而出，取得了僅有4個名額的在云南昆明參加全國校園足球冬令營的資格。

冬令營期間，當陳怡婷得知自己有機會進入中德青少年足球訓練營，代表中國去德國柏林參賽時，她暗暗下了決心：“我一定要進入訓練營！”在為期只有10天的訓練選拔期內，這股倔勁迅速在這個小女孩身上滋長。

冬令營的訓練和選拔，對這群只有十三四歲的孩子來說，異常艱難。但對陳怡婷來說，卻是“很充實”。“白天都在訓練，晚上自主學習，平均兩天有一場比賽，但我覺得生活很充實。”每天晚飯后，陳怡婷都要掏出隨身攜帶的小本子，在上面“畫出”當天訓練或比賽時的陣型，總結經驗和教訓。如今，這個小本子已經記了一大半了。每場比賽之前，她總要拿出筆記本溫習要領。不僅如此，她還努力保持自身的優勢：速度快，打門準。利用自身的速度優勢，陳怡婷在冬令營選拔賽中表現得很出色。

但就在冬令營的訓練和選拔快結束的時候，意外出現了。陳怡婷的膝蓋受傷，走路困難，不能上場！“我當時很難過，但是我努力安慰自己，沒事的，過兩天就好了，反正沒有人能踢過我。”正是憑著這股倔勁和自信，陳怡婷保持內心的平靜，積極配合醫囑，并利用休息的間隙，反復推敲傳球、控球的技巧。幾天后，當陳怡婷再次回到賽場上，她依然是最亮的那顆星！

歷經嚴格的選拔賽，陳怡婷留在了賽場上，并如愿獲得了中德青少年足球訓練營的入場券，與其他來自全國各個學校的28個12至14周歲的佼佼者們共赴德國參賽。

在德國比賽期間，盡管膝蓋傷口未痊愈，陳怡婷還是堅持打完比賽，并且順利進球。“主席觀看比賽的時候我進了一球，特別激動！”

與足球的美好相遇

陳怡婷還清晰地記得第一次與足球相遇的情景。

那會兒，陳怡婷還在上幼兒園。有一天上課的時候，老師拿過來一籮筐圓圓的東西。老師將這個東西放在地上踢了一會，又讓陳怡婷試試。懷著好奇的心情，陳怡婷學著老師的樣兒踢起來，越發覺得有趣。“這個圓圓的東西就是足球！”從此足球成為陳怡婷生命中不可分割的一部分。

回家后，陳怡婷吵著鬧著讓媽媽買個足球，媽媽拗不過她，當晚就去體育用品店買回了足球。以后每個周末，陳怡婷都要和爸爸、弟弟在東洲公園踢球，公園上空飄蕩著爺仨兒爽朗的笑聲。

上小學時，陳怡婷已經接觸到計算機了。對于不懂的足球知識，陳怡婷主動上網查閱相關資料，有時還會看看足球比賽。雖然未經專業訓練，她也算“入行”了。平常，陳怡婷會和小伙伴在宿舍踢球，兩人一組，從宿舍大門踢到陽臺，要求不能踢高球，防止打到人。先進球5分的小組才算贏。陳怡婷那組經常旗開得勝。

2015年，海門成立了青少年足球學校，到基層學校選拔足球苗子。四年級的陳怡婷順利通過了體能測試和技能測試，進入青少年足球學校。自此之后，陳怡婷被分到寄宿學校——海門實驗學校，在這里，她在塞爾維亞教練的指導下，開始了專業訓練。

每天早上，陳怡婷和小伙伴5點50分就要起床上早讀課。結束上午的四節文化課和下午的兩節文化課后，他們便開始了一天的訓練，直到六點左右才能休息。剛開始，緊張的學習和訓練安排，讓陳怡婷有點吃不消。“后來慢慢調整，逐漸就適應了這里的學習和訓練強度。晚上還去上自習，復習文化課和學到的足球技巧。”

“我和我的倔強”

同樣的學習和訓練環境，陳怡婷是如何脫穎而出的呢？除了她對足球的領悟能力較強，更多的是她的“倔強”與堅持。

每天兩小時的高強度訓練量，使小腿肌肉酸痛難耐。陳怡婷不愿讓父母和老師擔心，只能一個人躲在被窩里按摩小腿。后來，她發現自己體能跟不上，跑著跑著就跑不動了。于是，希望通過長跑來提高體能。她以跑在前面的人為目標，不斷提高速度，直到追趕上為止。“訓練很苦，但我能感受到每天的進步。”

陳怡婷的努力，教練看在眼里。五年級時，教練安排陳怡婷當隊長。“開始時，有些隊員不服氣，但現在都特別服氣，因為我打門打得好。而且打比賽時，他們偷懶，比如該跑的時候不跑，隊形保持不了，我就加把勁，頂上去。”每次比賽回來，作為小隊長，陳怡婷都要組織隊員們開會，先讓每個人自我評價，然后根據他們在場上的表現，做出肯定或者給出建議。于是，小隊長的威望樹立了起來。

受傷，對陳怡婷來說是家常便飯。2017年6月，在南通市青少年五人制足球比賽中，在上半場結束前10分鐘，對方隊員犯規，陳怡婷摔在草坪上，膝蓋上磨出了瓶蓋大的傷口。“裁判和教練當時都沒看見，我沒吱聲，堅持踢完上半場，中場休息時膝蓋甚至疼得沒知覺了。因為我想留在場上，想給隊友助攻。”

受傷不怕，苦累也不怕，陳怡婷始終咬緊牙關，堅持訓練，終于可以在球場上獨當一面！

對于學習，陳怡婷仍拿出十足的“倔勁”，上課認真記筆記，試卷及時訂正，課后及時溫習。去德國打完友誼賽回來，陳怡婷對英語學習格外用心，現在，她還能直接與外教溝通呢！

未來的路到底怎么走，陳怡婷已打好自己的小算盤，“好好學習足球和文化課，即使成為足球運動員的概率很小，但還是想試一試”。