風熱感冒，煎金銀花桑葉

我家寶寶感冒了，流黃鼻涕，嗓子疼，請專家推薦個方子。

專家點評：

感冒有寒熱之分，一般家長可以從發病季節、寒熱輕重、鼻涕的顏色和質地、咽喉是否紅腫疼痛等幾方面來對患兒進行判斷。秋冬季節氣候寒涼，感冒早期多屬寒，表現為怕冷，鼻涕清稀，咽喉不紅不痛；春夏季節則熱證多見，表現為明顯發熱，鼻涕黃稠，咽喉紅腫疼痛，口干欲飲，大便干結。

當孩子患上風熱感冒，有沒有食療的方法可以輔助減輕癥狀、早日康復呢？在此介紹一個食療方——金銀花桑葉飲：取金銀花10克、桑葉12克、荷葉20克，倒入200毫升水煎煮，分次代茶飲，每日一劑。方中，金銀花有清熱解毒、芳香透邪的功效；桑葉則能疏風清熱、宣肺止咳；荷葉善于清熱利濕。三藥合用，有疏風清熱、宣肺止咳之功效，適合小兒風熱感冒飲用。