警惕“電子血栓”疾病侵襲年輕人

■中南大學湘雅二醫院急診科教授 柴湘平

近年來，醫院收治了不少年輕的靜脈栓塞患者。其中一些患者是狂熱的網絡游戲愛好者，長期沉迷于網絡游戲，經常通宵打游戲，由此而導致的血栓被稱為“電子血栓”病，這種疾病已成為潛伏在年輕人身邊的“隱形殺手”。

下肢深靜脈血栓多見于老年人，在青年人群中極少見。但如果年輕人長時間玩電子游戲，下肢持續處于低垂位，活動減少，導致血液瘀滯，回流速度緩慢，同時由于專注于電子游戲，飲水減少，由此導致血液黏稠度增高，則進一步增加了下肢血栓形成的風險。

適度的休閑游戲可以緩解疲勞，放松身心，但長時間坐、臥玩游戲則對身體危害大，有可能被下肢深靜脈血栓“鎖定”，并可能發展成肺動脈栓塞。年輕人尚且如此，老年人風險更高。

建議：網游愛好者不要過于沉迷于游戲，應勤做屈膝曲踝運動，避免長臥久坐，至少保證2小時起立活動一次，使下肢深靜脈血栓防患于未然。