素素
人在遭遇戰爭、地震、兇殺等重大事件后容易產生創傷后應激障礙,這些人在生活中備受煎熬,非常痛苦。
近來,荷蘭研究人員采用兩種療法對103名有創傷后應激障礙的青少年進行治療。一組使用眼動脫敏與再加工技術治療,讓創傷后應激障礙患者的創傷記憶被激活,與此同時,他們的眼睛需要跟隨治療師的手指運動,這樣他們的工作記憶就被外部事物占用;另一組進行認知行為寫作療法治療,此療法需要參與的青少年與治療師一起在電腦上寫下發生的創傷事件及其后果,并分享自己的故事。
結果發現,這兩種治療方法都非常有效,并且在一年后仍然保持著較好的治療效果。這對創傷后應激障礙患者來說無疑是個好消息。endprint