高職院校體育教學模式對策研究
——以重慶房地產職業學院為例

王夫權

1.對高職院校體育教學五個基本要素的分析研究

1.1 教學指導思想

按照教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》所提到的要求，體育課程是大學生將身體鍛煉當成主要手段，借助科學體育鍛煉過程與合理體育教育，達到主要目標為提高體育素養、增進健康與增強體質的公共必修課程：是培養全面發展人才與實施素質教育的重要途徑；是高等院校開展體育工作的中心環節；是學校課程體系當中重要組成部分。

重慶房地產職業學院制定體育教學指導思想應該立足于此基礎上，還應該將高職教育特點加上。按照健康第一的思想，必須注重培養終身體育習慣、意識、能力、興趣，將學生主體地位突出，樹立綜合評價學生的質量觀與主體觀，注重培養學生全面素質基礎上，還應該重視專業特點，將以往體育學習被動方式進行改變，有效結合學生個性發展與課堂教學實踐，將學生非智力因素進行開發。確立發展學生個性作為原則，要對所有學生個性承認，緊扣為崗位所需體制體能服務，為學生就業提供服務的理念，按照個性不同實時恰當適宜的方式來培養。做到讓學生掌握從事本專業領域基本技能與實際工作能力，為學生就業提供更好的服務。

1.2 教學目標

按照新頒布的《體育課程教學指導綱要》所提到的體育課程基本目標為：適應社會、身體健康、運動參與、心理健康、運動技能。除了以上所提到的基本目標之外，還應該有效結合專業特點，基于情感、能力、認知三大目標根據因人而異與專業而異去研究高職院校體育課教學目標。所謂的情感目標，就是經歷艱苦的體育鍛煉來培養學生堅強性格與健康體魄，通過體育活動的有效開展，養成樂觀積極的生活態度，克服心理障礙，改善心理狀態，從而在運動過程當中體驗成功感覺與運動樂趣，開展的各項體育比賽可以培養學生自我控制、團隊合作、抗擊挫折的能力；能力目標就是學生通過各種體育活動的積極參與，學會部分和專業有一定關聯性的鍛煉身體技能，可以科學的進行體育鍛煉，以便可以做到適應職業勞動的身體需要，將比較常見的處理運動創傷的方法有效掌握，按照專業特點，加強相對比較弱部位與易傷部位的鍛煉，使得學生身體機能得到提高，積極預防今后工作當中比較容易導致的損傷，有效預防職業??；認知目標就是學生能夠學會基本運動技能，對于部分比較常見的運動項目規則了解，至少熟練掌握一到兩種手段鍛煉身體，逐步養成鍛煉身體的習慣，以便可以對未來職業生涯鍛煉身體的技能進行滿足?？偠灾?，應該將其主要目標確立為培養職業人，將訓練與教學職業運動能力當成重點，與此同時還兼顧提高其他體育文化素養。

1.3 教學內容

重慶房地產職業學院人才培養應該擁有專業要求與特點，體育教育子系統不僅要將普通高校體育要求滿足，還應該具備密切聯系專業特點的重要特征。按照這一思路，高職體育教學過程應該按照專業不同，目的性的將相關內容增加進去，讓學生所具備的專業適應能力比較強。制定教學內容的過程當中還應該選取有利學生終身受益與聯系就業的角度進行。將主要是競技運動項目的觀念打破，建立起增強體質時效性強，有利學生進行體育鍛煉，學生自己喜愛的符合實際情況的內容體系。選取的體育教材內容應該存在實用性、靈活性、多樣性、健身性、針對性特征。選取諸如越野跑、羽毛球、足球、健美操、游泳、臺球、籃球、武術等這些學生比較容易掌握，難度適中，還可以讓學生終身受益的運動項目，讓學生掌握健身運動方法與達到增強體質的體育目的。總而言之，為了將高等職業院校學校體育的本質功能與特色進行有效體現，選擇與開發具備一定職業性的體育教材，存在豐富性、多樣性的教材內容，這是當前重慶房地產職業學院體育教學改革趨勢。這能夠讓學生在其內心中感覺體育課可以提供比較大的幫助給自己職業學習工作，還可以奠定堅實基礎熟練掌握職業技能，這樣就可以讓高職院校學生具備學習的積極性。

1.4 教學方法

重慶房地產職業學院應該保持多樣化、個性化教學方法，注意研究高職的相關教法，加強指導學生練習與學習方法，現代體育教學方法應該將教師與學生兩者之間的互動更為突出，絕對不應該如同中學階段填鴨式教學方法，現代化的體育教學方法應該將新型師生觀與學生主體精神體現出來。在信息有效傳遞環節，更為強調緊密結合實踐、思維、感知，著重培養學生解決問題、發現問題、獨立思考能力，具備更為高效性教學方法，為更多學生參與學習與驕傲學活動提供保證。

如今的學生見識多廣，思維活躍，往往具備自己的獨特見解。教師能夠按照這一特性組織靈活多變、模式多樣的教學方法?，F代化的教學方法不僅使用傳統的練習、示范、講解，還應該讓學生踴躍發表意見與積極思考。多媒體教學在高職院校體育教學的運用，可以將宏觀世界與微觀世界清楚表達，突破時空限制?？梢孕蜗蠡橄蟾拍?，對其進行重復放，在放的過程還能讓學生進行討論。借助現代化教學媒體能夠觀看體育比賽、專題講座、欣賞體育等。

1.5 教學評價

由于體育教學過程中，教學評價是其中的特別重要的一個環節，這對學生上體育課的積極性有著直接關系，必須根據高職院校學生現實情況將教學評價進行相應調整。評價學生學習指導思想應該從應試教育轉向素質教育，從重選拔、甄別、鑒別功能轉向重發展、激勵、強化功能，還應該多方式、多維度評價學生學習。評價內容從注重運動成績轉變為全面發展，評價可以從情意、學習態度與行為、體能與運動技能、交往與合作精神、認知等方面實施。主要使用定性評定方法評定情意、交往與合作精神、學習態度與行為，通過定量與定性相結合的方法評定體能與運動技能。有效結合過程評價與終結評價，終結評價主要是反映學生大體課程目標程度，過程評價反映學生的進步情況、努力程度、學習態度，將這兩種評價進行有效結合，往往可以發揮積極的促進作用培養學生的體育能力、習慣、意識。將其具體化，這也就是在開學之初測試一次本學期將要測試的項目，將其成績算成學期總成績的20%，通過一個學期對學生所進行的體育教學，隨后再測試一次這些項目，這些成績占據學期總成績的40%，比較兩次測試成績，進步幅度占據學期總成績的10%，剩下的30%則是平時課堂表現、曠課、早退、遲到。

2.高職院校四段型體育教學模式的研究

按照之前章節研究重慶房地產職業學院教學模式五大要素，在教學模式的實施過程當中提出四段型體育教學模式，也就是將整個高等職業院校體育教學劃分成四個學期，具體可以將四段型體育教學模式劃分如下：

2.1 第一學期

第一學期是屬于四段型體育教學模式的基礎教學部分，在這一階段兼顧術科課與理論課。學生在理論課可以學到部分關于體育保健的知識，學生通過理論課能夠形成健康向上的生活方式，養成良好行為習慣，合理選擇人體需要健康營養食品，讓學生擁有健康體魄。讓學生了解與熟悉常見運動項目規則，還能夠熟練掌握全面發展體能、有效提升身體素質的方法與知識，注重培養學生的終身體育習慣、意識、能力、興趣。術科課必須提高學生身體基本活動能力，對學生的身體素質全面發展，選取諸如武術、球類、登山、奔跑、體育游戲、游泳、投擲等貼近學生生活、培養體育基本能力的內容。對于這一階段所進行的考核，身體素質占40%，平時表現占30%，理論課占30%。

2.2 第二學期

第二學期是屬于四段型體育教學模式的選項教學部分。由于在第一學期已經對體育知識普遍了解，通過體育興趣的廣泛培養，在第二學期將其重點放在借助學生喜歡的體育項目教會學生至少一種終身鍛煉身體的手段，積極提倡開放式教學，讓學生可以選擇上課時間、選擇教師、選擇課程，將健美操、羽毛球、足球、乒乓球、排球、籃球等這些部分是專業教師任教的體育項目提供給學生，以便學生可以在這些項目中選擇自己喜歡的。與此同時，還能夠使用之前所提到的觀看比賽錄像等這些教學方法。考核學生的體育成績則是在開學之初測出需要測試的項目，考核的成績占據整個學期總成績的20%份額，隨后通過一個學期體育教學的開展，再測試這些項目，所獲得的成績占據整個學期總成績的40%，通過比較兩次測試成績，進步幅度占據整個學期總成績的10%，另外30%成績就是課堂上的表現與平時的曠課、早退、遲到。

2.3 第三學期

第三學期是屬于四段型體育教學模式的分專業教學部分。必須將高等職業體育教育服務就業充分體現出來，選擇的體育教學內容應該是與學生所學專業職業特點存在一定關系，借助教學比賽等手段，將學生學習體育的積極性激發出來。營銷、公關、文秘等這些專業的學生選擇的內容是交誼舞、形體、體育舞蹈、健美鍛煉等；比如建筑設計、電腦、財會等專業人員必須長期伏案，指頭、手腕持續性工作的專業，適合的內容是各種雙杠支撐擺動、俯臥撐、單杠引體向上、立臥撐等；景點導游、工程建設等專業學生可以練習快速上下攀爬肋木、曲臂懸垂、平衡木、登山、引體向上、爬桿等項目。通過這樣的安排就可以讓整個體育教學內容的安排不但可以服務于學生就業，甚至會對學生終身產生有益的影響。第三學期所進行的體育成績的考核劃分成兩部分內容，一部分是達標，占總成績的60%，另一部分是平時表現，占總成績的40%，加上這兩部分成績就是學生的本學期成績。

3.結論與展望

3.1 結論

3.1.1 當前高職院校實施體育教學的指導思想應該遵循“健康第一”的理念，注意培養學生的終身體育習慣、意識、能力以及興趣，將體育教學過程中學生主體地位重點突出，將其主要目標確立為培養職業運動能力的訓練與教學，與此同時，還兼顧提升學生其他體育文化素養，讓學生能夠為從事本專業范圍實際工作的基本技能與能力掌握，為服務提供更好服務。

3.1.2 重慶房地產職業學院提出的四段型體育教學模式可以做到讓學生第一學期與第二學期這兩個學期實施環節將體育的基本技能與知識掌握，在此基礎上，實施的第三個學期緊密結合學生所學的專業，這就奠定堅實的基礎為學生就業所需的身體素質。

3.1.3 重慶房地產職業學院提出的四段型體育教學模式，對現階段高等職業院校體育教學思想的思考與研究，在這一體育教學思想指導下的體育教學方法、體育教學目標、體育教學評價、體育教學內容的整體教學實踐和改革能夠提供有效的幫助。

3.2 展望

3.2.1 高等職業教育體系中，體育教育屬于其中特別重要的組成部分，如今重慶房地產職業學院實行的體育教學現狀效果并不理想，筆者認為重慶房地產職業學院體育教師應該在體育教學過程摸索規律、總結經驗，通過體育教學實踐環節對本文所提出的四段型體育教學模式進行持續性修正。

3.2.2 體育教師在對四段型體育教學模式進行應用的過程中必須因人而異、靈活運用，還不僅肩負社會服務功能，還肩負起科學研究功能，針對這樣的情況，教師應該講工作領域拓寬，使得綜合修養與素質提升，特別是處于高等職業教育一線教師，就更應該按照職業技術院校發展方向，讓學生的動手能力培養，以便積極適應專業發展需求能力。