讓癌細胞“冷下來”

進入寒冷季節，部分腫瘤病人卻因為體質虛弱無法抵御嚴寒，或是缺少運動，氣血不暢，病情出現反復。如何使癌細胞“冷下來”呢？

注意防寒保暖，預防流感等冬春疾病。

保持樂觀、愉快的心情，切忌狂喜、暴怒、憂郁、悲傷、恐懼和受驚等。

要有充足的睡眠，應“早臥晚起，必待陽光”。因為早睡可以保養人體的陽氣，而遲起可養人體的陰氣。

進行適當的戶外鍛煉，提高耐寒能力。

調整飲食。冬季正是進補的時節，但腫瘤病人病情特殊，不能亂補，不可盲目“大補”。要根據自身的病情和體質適當進行個性化的中醫藥調理，對改善臟腑功能、增強體質、提高機體的抗病能力、防范腫瘤的轉移復發、促進疾病康復將起到非常重要的作用。endprint