“行走的荷爾蒙”：男神朱亞文

于莉莉

他是《闖關東》里敢愛敢恨的硬漢朱傳武，當時的他剛從北影畢業兩年，表現卻十分的出彩。

他是《紅高粱》里霸道蠻橫、一身匪氣的余占鰲，能單手拎起九兒，也能在高粱地里大呼“我要睡你”，舉手投足都散發著強烈的男性荷爾蒙。

他也是《北上廣不相信眼淚》里賤萌賤萌的都市白領趙小亮，日常就是貧嘴、耍寶。一言不合就開撩，讓人看得又愛又恨。

還曾是《我是證人》里的變態殺人狂唐崢。雖然讓人害怕，卻莫名有種致命的吸引力。

他叫朱亞文，在最近熱播的一檔綜藝節目《聲臨其境》中，因那副充滿磁性的嗓音引爆全場，更是在節目播出后幾分鐘內，沖到了熱搜榜的第一位。

當然，之所以被賦予“行走的荷爾蒙”這個標簽，不僅是因為他迷人的聲線和專業的演技。更肉眼可見的是他的好身材。在拍攝《紅高粱》期間，導演對余占鰲這個人物的身材要求很高，為了達到健美的效果，不管收工有多晚，朱亞文都會堅持健身。自此，我們便記住了那塊高粱地和他那八塊性感的腹肌。平時工作完再累也要訓練，還調侃自己是“砸鐵煉肉肉熬時差”，有時候會約上朋友一起練，把健身的苦當成生活的樂趣。雖然偶爾也會感慨“無能為力”，會忍不住吃上一頓“欺騙餐”，但在第二天還是乖乖地繼續加訓，就連過年的時候，為了春節能多吃上一口，也還會堅持去健身房。

關于健身秘訣，朱亞文這樣說“：每天按照身體不同部位進行，循序漸進，在飲食方面也要嚴格控制。……