天下資訊

好消息

喝綠茶能幫助減肥

綠茶因其營養豐富和含抗氧化成分而有多種健康益處，最近，有研究人員提出，綠茶還與減肥有關。研究調查了在臨床上使用綠茶來加強超重或肥胖人群減肥的效果。

研究發現，雖然綠茶的減肥效果有限，其對減肥的作用不如其他健康減肥法，如經常鍛煉、選擇健康飲食等，但綠茶與這些方法同時使用時，會增加減肥的效果。（《今日醫學新聞》）

西紅柿可修復吸煙者肺損傷

約翰·霍普金斯醫學院的研究人員發現，西紅柿可以恢復吸煙者的肺功能和所有成年人的肺功能下降。富含番茄的飲食可以延緩吸煙以及與年齡有關的肺功能下降。

吸煙者一旦停止吸煙，肺部的損傷就開始恢復，但是其改善是漸進的，可能需要很多年。研究人員發現，新鮮的西紅柿和蘋果中可能有特殊的成分，有助于修復因吸煙導致的肺損傷。（《今日醫學新聞》）

吃辣有益健康

美國佛蒙特大學拉爾納醫學院的研究人員發現，如果喜歡吃辣，那么你可能活得更長一些，因為吃紅辣椒會使總死亡率下降13%。

幾個世紀以來，辣椒和香料被認為有益于疾病的治療。中國學者2015年發表的另外一項研究已經證實，辣椒中的主要成分辣椒素在細胞和分子機制中發揮作用，可以預防肥胖和調節冠狀動脈血流，同時還具有抗菌特性。（《科學日報》）

銀杏葉有助于中風治療

一項新的研究表明，當與阿司匹林聯合使用時，古老草本植物銀杏葉的提取物可能有益于中風后患者認知功能的恢復。

科學家發現，銀杏葉提取物和常規使用的阿司匹林可以改善缺血性腦卒中患者的記憶力和“指揮控制”功能。研究者齊芳（蘇州大學附屬第一醫院神經內科）及其同事在《中風和血管神經病學》雜志上報告了他們的研究成果。（《醫學快報》）

蒸桑拿可以降低血壓

在過去的幾年里，芬蘭東部大學的科學家通過研究證明，桑拿浴與各種健康益處有關。研究表明，30分鐘的桑拿浴可以降低血壓，增加血管順應性，同時也能提高心率，類似于中等強度的運動。此前，該研究小組發表了一項基于人群的研究結果，表明定期蒸桑拿與降低冠心病、猝死、高血壓、阿爾茨海默氏病和癡呆的風險有關。（《科學日報》）

一天一份綠葉蔬菜延緩大腦衰老

芝加哥拉什大學醫學中心的一項研究表明，隨著年齡的增長，認知能力自然下降，而每天吃一份綠葉蔬菜或有助于保持記憶和思考能力，延緩衰老。

研究發現，在記憶力和思維能力測試中，每天吃一份綠葉蔬菜的人與很少吃蔬菜的人相比，速度要快。研究結果還表明，每天吃了至少一份綠葉蔬菜的老年人在認知上相當于年輕了11歲。（《醫學快報》）

壞消息

胃酸反流增加癌癥風險

美國杜蘭大學醫學院團隊的研究顯示，胃酸反流可能會增加呼吸道和上消化道惡性腫瘤的風險。這些腫瘤包括喉癌，扁桃體癌和鼻竇癌等。在世界范圍內這些癌癥每年新診斷病例80萬以上，每年超過36萬人死亡。

有幾個因素可能會導致這些癌癥，包括使用酒精和煙草、病毒感染和上呼吸道慢性炎癥。這項研究揭示了胃酸反流與咽喉癌、扁桃體癌和副鼻竇癌之間的密切關系。（《醫學快報》）

愛喝高糖果汁的孩子更易患哮喘

哈佛大學的一項研究表明，長期飲用含糖量較高果汁的孩子患哮喘幾率更高。除已知的肥胖會導致哮喘之外，研究發現食用大量含糖飲料和果糖也會增加哮喘的患病幾率。有可能是這些糖類引起炎癥，進而影響肺部健康。

77%經常食用糖類食品的孩子更容易患哮喘。此外，孕婦食用含糖飲料也會影響孩子的呼吸系統。曾有科學家發現，女性比男性更容易患哮喘，因為女性的雌性激素不能消炎，也不會像睪酮那樣可以減緩黏液釋放。（《每日郵報》）

隆胸植入物增加乳腺癌風險

據美國“JAMA腫瘤學”網站近期一項研究顯示，乳房植入與乳房間變性大細胞淋巴瘤（乳房ALCL）的風險增加有關，盡管絕對風險很小。

研究人員發現，1990年至2016年間所有診斷為乳房原發性非霍奇金淋巴瘤的患者，43位中的32位（中位年齡59歲）有同側乳房植入物。作者認為，需要提高公眾、醫療專業人員和監管機構的認識，推廣替代整容手術?！?（《醫學快報》）

吃日本年糕有窒息風險

今年在日本，有兩人在新年慶祝活動時被年糕噎死。除此之外，還有幾個人由于吃年糕噎著，導致身體出現問題。

日本年糕非常耐嚼，體積稍大，需要費力咀嚼才能吞咽。不擅于咀嚼的孩子或牙齒不好的老年人會覺得這種年糕嚼不動，很難咽下。但是如果不咀嚼直接吞下，年糕就會卡在喉嚨，可能會導致窒息。專家建議，應該把年糕切成小塊再吃。（《BBC》）

孕期服用撲熱息痛降低女兒生育能力

根據一篇發表在《內分泌學》上的文章，懷孕期間服用撲熱息痛可能會損害女性后代的生育能力。研究報告了在懷孕期間服用撲熱息痛的母親改變了雌性后代生殖系統的發育，這可能會影響她們成年后的生育能力。

撲熱息痛，或對乙酰氨基酚，是一種非處方的止痛藥，世界各地的孕婦都會使用。（《醫學快報》）

吃加工肉類是乳腺癌風險因素

新的研究進一步證明了加工肉類的危害，因為吃這些食物會增加乳腺癌的風險。通過對超過26萬名女性的分析，研究人員發現每天食用超過9克加工肉類的人患乳腺癌的風險增加了20%以上。這個量相當于每周吃兩根香腸。

研究者說，除了已知的加工肉類對其他癌癥的影響外，這進一步證明了它可能對乳腺癌，尤其是對絕經后婦女產生有害影響。（《今日醫學新聞》）

新發現

持續咳嗽或是嚴重疾病的信號

咳嗽是身體對刺激的反應，通常被認為是正常和健康的。但有時候，持續的咳嗽是嚴重疾病的警告信號，如肺癌。醫學博士Augustine Andoh-Duku說，雖然咳嗽可能是一個早期癥狀，但好消息是，慢性咳嗽患者中只有不到2%的患者患了肺癌。endprint

當有以下這些癥狀時應該去就醫：咳嗽持續8周以上，特別是女性；持續性咳嗽伴有咯血，胸痛，骨痛，不明原因的食欲不振和體重下降。（《醫學快報》）

人類可能有疾病第六感

人類可能具有從微妙的視覺線索檢測病人的固有能力。根據瑞典斯德哥爾摩大學的新研究，這種技能可以通過控制污染的風險來防止疾病的行為。調查顯示，普通人可能會有一種天生的疾病雷達，就像第六感，提醒身體不適的存在，而且這種感覺非常敏感，甚至可以在人臉的照片上看到微弱的暗示。（《科學美國人》）

肥胖與基因突變有關

倫敦帝國理工學院的研究人員發現了與肥胖有關的基因突變，這將為抗擊肥胖提供新的治療方法。

這種基因與肥胖的聯系是由于隱性基因突變，這種基因突變更有可能被遺傳。某些地區血緣關系密切的父母更有可能攜帶相同的基因突變，所以孩子可從雙方遺傳，從而導致發生突變。研究者說，肥胖并不像人們常說的那樣總是與暴飲暴食等有關，如果是基因的原因，就應該考慮新的治療方法。（《Drugs》）

葡萄糖與癌細胞生長基因有關

比利時生物學家最近發表的一項研究發現，葡萄糖與刺激癌細胞生長的基因激活之間存在聯系。

有人擔心，這會引起公眾的誤解，即人們應該不吃碳水化合物，避免飲食中的糖分。其實人的身體需要能量，人們食物中的碳水化合物分解成葡萄糖，糖是身體的主要能量來源。應該限制或避免的是添加糖，也就是在食品加工過程中添加進去的糖。（《CNN》）

治療糖尿病新藥上市

美國食品藥品管理局批準了賽格魯美特（厄圖列酮和鹽酸二甲雙胍）片劑用于治療2型糖尿病。賽格魯美特是一種口服鈉-葡萄糖共轉運蛋白2抑制劑。它被用于飲食和運動的輔助手段，以促進2型糖尿病患者的血糖控制，適用于使用厄圖列酮或二甲雙胍而沒有較好控制的患者，或是已經接受了厄圖列酮和二甲雙胍治療的患者。（《Drugs》）

專家說

說法：寶寶患了濕疹就別去游泳了，會造成感染加重。

解析：寶寶患濕疹可以游泳。國外有一種治療濕疹的方法，主要針對大孩子的特異性皮炎，是用一種漂白粉成分的水浸泡來治療濕疹。游泳對患濕疹的寶寶是沒有害處的，但浸泡時間不要太長，游泳后要及時抹保濕劑，嚴重的部位還要涂上藥膏。

（首都兒科研究所皮膚科主任醫師劉曉雁）

說法：HPV疫苗接種有年齡限制，超過了25歲而且已經生完孩子，就沒有必要接種HPV疫苗了。

解析：不同國家和地區的衛生政策不同，對疫苗接種的年齡規定也有差別，總體的年齡范圍在9歲～45歲。不管是理論上還是在實際操作過程中，25歲以后即使已經生育，仍然可以考慮接種疫苗，而且不需要事先進行HPV感染的檢測。按照美國婦產科學會的最新指南，即使已經感染了某一高危型HPV，仍然可以接種疫苗。

（北京協和醫院婦產科副主任醫師張羽）

說法：已經有了傷疤就治不好了，用藥也沒用。

解析：許多人認為，藥物不能修復皮膚損傷，因此出現了疤痕便不接受藥物治療。事實上這種做法是非常錯誤的。有了疤痕只要及時介入，針對體質和疤痕類型采用正確的手段積極治療，疤痕是可以淡化修復的。

（中國醫學科學院整形外科醫院整形科主任醫師王連召）

說法：年輕人如果患了三叉神經痛，不用著急治療，因為年輕，所以會自愈。

解析：年輕人出現三叉神經痛更不能拖著不治。三叉神經痛是由于顱內病變所致，不可能自愈。長期不規范治療，止痛不當，不僅會影響患者的工作生活，還會讓患者痛苦不堪。所以，一經發現就要積極地盡早治療，切不可拖延。

（空軍軍醫大學唐都醫院神經外科主治醫師王景）endprint