東北城市居家養老室內空間改造探索*

徐翠翠

吉林建筑大學 吉林 長春 130000

1 居家養老空間改造的緣由

1.1 社會和諧健康發展的重要保障

隨著人口的老齡化趨勢的不斷發展，東北地區城市住宅室內空間設計的轉型是國家和社會照顧老年人的重要體現，這也是我們國家實現和諧社會的重要保障。

1.2 和諧社會的重要標志

豐富和完善東北城市老年人居住空間，有利于現有生活空間的轉變，它在一定程度上是社會精神文明和物質文明的重要體現，是中國經濟發展的重要社會進步的重要指標。結合東北地區的地域特點及老年人的生活習慣，為老年人創造更適合的居家空間，也是社會進步、和諧社會的重要標志[1]。

2 東北城市老年人的住宅室內空間存在許多問題

我們在長春地區做了相關的調研，由調查的結果可以明確地看出：現有的絕大部分住宅均不能滿足老年人在東北城市的相應使用要求和生活需求。

（1）室內缺少無障礙設施。衛生間無防滑地磚，衛浴空間缺少扶手。

（2）室內地面的高低差造成老人行走不便，容易發生摔倒等意外。

（3）室內通風空氣對流效果不佳，客廳活動空間不足。臥室、浴室等室內過道狹窄，輪椅轉彎沒有充裕的空間。

由于調研中發現存在以上諸多不足，加之我們在此期間對相關老人院及養老服務中心的調查研究，故東北城市居家養老住宅空間的改造設計有著重大的實踐意義[2]。

3 鑒于調查中發現的具體問題，應在實際改造中應注意的幾個方面

第一，臥室的自然通風和日照是必備的。

第二，關注老年人的心理。可在陽臺或窗口處設計軟椅和木桌，供老人喝茶看書；也可加入現代飄窗等元素，供老人有私密空間放松。

第三，應當盡量合理分配老人臥室的居住面積。臥室的面積應至少為10平方米。若是長方形的臥室，短邊尺寸不應小于3毫米。除此之外，應當考慮老年人特殊的身體需求，如腿腳不便需坐輪椅者，在其臥室空間應特別注意輪椅的使用尺寸和旋轉尺度等。

第四，考慮到老年人的睡眠質量，應在原有臥室的隔音功能基礎上，再加做吸音棉等，以保證隔音效果。若老人與兒女同住，應將老人的臥室與次臥離得較遠，以保證不同作息時間的融合。

第五，老人的臥室內最好配有廁所。或將廁所設計到離老人臥室較近的地方，并廁所要用無障礙通道，方便坐輪椅的老人，同時臥室、客廳、衛生間要安裝扶手。扶手高度應正好符合老人無須彎腰的高度，為800mm，同時需設可以保護老人不受傷的軟包防撞板，高為400mm，也可以保護墻體不被輪椅撞壞。

第六，老人床邊也應設置可以控制廁所的開關燈或應急燈，老人起夜時避免了在黑暗中被碰傷的隱患，也防止了打擾次臥的人休息，安全且方便。

第七，客廳空間墻應為圓形或倒角，墻面軟包保護在1.8米高度，以保證老人活動安全。

第八，餐廳與起居室空間可采用半融合式空間設計，這樣不僅能為老人在客廳中活動提供寬敞的空間，也能為老人在就餐時享受起居室的資源提供便利。這樣的房間內部功能能夠得到相互聯系，更能方便老人的日常生活使用。

第九，為了方便輪椅在空間內自由旋轉，為方便老人出入，因此對于廚房使用面積設計上，應大于6平方米，最小短邊不小于2.1米。

第十，廚房應設置吊柜，考慮到老人打掃衛生較為不方便，從機柜底部到地面的高度為1.4到1.5米，輪椅操作的最佳距離為1.2米。同時，案臺的深度應比吊柜向外延伸0.5米[3]。

4 設計改造中應考慮到的便攜性設計

老年人住宅的便捷性設計是通過整合不同房間來達到集中功能的目的，從而縮短老年人在室內活動中的距離，減少生活上的不便。

4.1 空間的組合方面

（1）餐廳廚房鄰近設計

在我們進行老年人住宅空間相關調研過程中發現，最大且最集中的問題現象就是餐廚遠離現象。采取鄰近的方式進行改造設計可以降低老年人在端遞菜品過程中發生意外而受傷的概率。我們可以將廚房分為封閉，半開放和完全開放三種類型。最為合理的是完全開放式空間和利用推拉門、折疊門營造的半開放式空間布局，這樣的布局方式既可以節省老年人的體力，又可以提高餐廳的實用性。

（2）主臥室與衛生間組合設計

為了更好地滿足老年人不同時間段，因身體狀況不同所產生的不同生活需求，通常需要確保主臥室與衛生間之間進行成組設計。考慮主臥室和浴室設計套房或至少一間與主臥室緊密相連的浴室。

（3）陽臺會活躍居室空間

可以設計獨立的起居空間，如書房，花房等。這樣可以涵蓋了大部分生活空間，使老年人能夠長期處于陽光充足的狀態下，這對長期生活在東北城市的人們尤其是老年人的身心健康非常有益。此外，在發生火災等突發事故的情況下，救援人員可以從兩側的陽臺直接進入室內，從而降低因堵塞門口而耽誤營救的可能性。

4.2 房門的便捷化設計

門的設計通常是重點的設計細節，但在原有的住宅中很容易被忽視。為解決老年人回身關門費力的問題可選擇設置有自動回彈裝置的門，例如在衛生間、廚房、儲物間等地方較小的部位考慮采用折疊門或者推拉門等。

4.3 功能的集中化設計

在老年人住宅空間布局時，應把使用時間比較長和使用頻率較高空間進行成組布置，盡量減少這些空間之間不必要的距離，例如臥室，起居室，書房，浴室等。這種空間和功能相對集中的空間布局方式可以有效縮短交通距離，減少老年人的體力消耗[4]。

5 設計改造中應考慮到的靈活性設計

空間的靈活性改造包括：利用多個空間進行擴展或縮小；運用隔墻進行空間分隔；門洞、構建等鋪設輔助設施做預處理等。

5.1 空間延伸性

空間可擴展性是指通過分區進行空間變換以擴展單個空間區域的方法。例如，在空間布置時選擇使用可移動的家具作為隔墻、隔斷，從而為空間延伸創造便利條件。

5.2 空間連通性

空間連通性是指通過隔墻改造，設置旋轉型隔斷墻使兩個或多個不相連的空間實現連通的方法。例如，半封閉或封閉時餐廚空間可利用開窗或推拉門的設置等改造方式實現空間的聯通性，營造一個開放式空間，方便行動不便的老年人。

5.3 構件潛伏性

要求設計師優先考慮居住者所有年齡段的居住者的需求。例如，在老年人健康下，住宅最初進行設計、施工時就提前做好構建預埋處理，它可以保障老年人日常起居生活，避免其因身體狀況下降而受到巨大影響，并且可以在需要輔助設施時直接使用。

（1）預留門洞：可先作儲藏空間，當身體狀況下降時可立即打開門洞形成更為暢通的回游空間，滿足輪椅、拐杖等輔助性工具的使用寬度。

（2）預埋構件：預先在室內壁上的適當的局部位置處對諸如扶手加強板的構件進行預埋處理。當老年人退化并需要使用一些必要的設施來幫助他們的生活環境安全時，他們可以直接安裝在嵌入式組件上。

6 結束語

課題組旨在通過改造探索，為老年人尤其是東北地區的老年人竭力構建一個健康、安全、舒適、無障礙的老年室內居住環境，提高東北城市老年人的生舒適度及滿足感，這對人口老齡化問題有積極性的實踐意義。