多元推進學校體育 全面培養運動能力

趙國弟

體育是學校教育的一個極其重要的組成部分。多年來，上海市浦東新區進才實驗小學以黨和國家有關學校體育工作的文件精神為指導，認真貫徹執行國家體育課程綱要，嚴格落實體育課程教學目標，確立了“健康第一，全面育人”的思想，努力挖掘體育資源，堅持“普及在課堂，提高在拓展，專業在社團、俱樂部”的體育課程實施理念，多項目、多渠道、多層次，整體謀劃，全方位地推進學校體育工作。

一、堅持運動項目進課表

學校在認真貫徹執行國家體育課程綱要，嚴格落實體育課程教學目標的基礎上，根據時代發展、學校實際和學生需求，以及每一位學生的運動天賦、興趣愛好、體質狀況的差異，給學生更多學習、嘗試與體驗的機會。學校將乒乓球、籃球、足球、羽毛球、跆拳道等項目作為體育課的拓展內容，設置在不同年級，每周安排一節課進行學習，讓學生在不同項目的學習中發現自己的運動愛好與專長，激發學習興趣，提高健身能力。

為了使這些運動項目順利實施，學校在充分利用校內優質師資的同時，還通過購買服務、引進體育俱樂部、聘請專業教練等方式，保證體育教學質量。

幾年來，學校持之以恒的實踐，不僅讓每一位學生都有學習多種體育運動項目的機會，還激發了他們的學習興趣。同時，學校也發現了一些頗具運動天賦的學生，并推薦他們進入體育俱樂部進行更為系統、專業的訓練。這些學生有望成為優秀的體育后備人才。

二、堅持推進陽光體育活動

陽光體育活動是培養學生體育鍛煉的興趣，使學生養成良好體育鍛煉習慣的有效途徑。學校順應時代發展，不斷改革、優化各項體育項目，全面落實“天天鍛煉”“人人健康”的理念，全力推進陽光體育活動。

多年來，學校一年四季從周一到周四都堅持先鍛煉、后學習，每天第一節課為陽光體育活動，使學生“每天鍛煉一小時”在學校里得到了充分的保障。為保證陽光體育活動質量不斷提高，學校采取了以下舉措，取得了良好的效果。

一是陽光體育課程化。學校根據學生的年齡特點、興趣愛好和運動能力，設計了二十多項室外體育活動和十多項室內棋類活動，為不同年級、不同班級的學生同時開展活動提供了條件。

二是器材保管自主化。除了大部分運動器材由學校準備外，其他的微型器材，如短繩、毽子等都由學生自己準備。學校將運動器材發放到各班級，由班級自主管理，以更好地培養學生的管理能力與責任意識。

三是活動項目專一化。班級陽光體育活動每半個學期安排一項室外活動，一個學年安排一項室內棋類活動，以充分保證學生活動的時間與質量。同時，建立了質量監控機制。每項活動都有檢測標準，學習結束后，對每個學生都要進行考核檢測，并分別給予合格、優秀等分級評價;還給考核優秀的學生設立擂臺賽，創立項目記錄，為擂主頒發獎牌。按規定，每位學生一學年內要學會四個運動項目和一種棋類的下法。

四是場地使用立體化。學校的校園面積雖然有45畝，但面對73個班、3200多名學生，人均活動場地還是低于國家標準。為保證陽光體育活動的有序開展，學校把走廊、校內道路等所有能活動的場地都充分利用起來，還在市教委、區教育局的支持下，把兩個屋頂也改造成了活動場地。體育組根據不同場地的特點，安排適合的項目，如在走廊里安排抽陀螺等體育項目。

五是項目落實責任化。全校體育教師每年每人分別固定負責1至2個活動項目，從活動項目方案的設計、實施，到活動過程的指導、監控，再到活動效能的檢測、評估，均由相關的體育教師負責并由代辦教師配合執行。而且每學期每個班級都有兩位固定的教師帶動陽光體育活動課，每個年級則有兩位固定的行政人員負責巡視、督促、指導和幫助。

這一系列的舉措，有力地保證了陽光體育活動有序、高質量地開展，其成效也在多年的堅持中逐步顯現。學校的每一位學生，在五年的小學生涯中，都能學到二十多項室外體育運動項目，會下5種以上的棋。學校的陽光體育活動不僅營造了濃厚的體育氛圍，激發了學生的體育興趣，培養了學生良好的健身習慣，而且提高了學生的運動技能，增強了學生的身體素質，為學生的終身發展奠定了堅實的基礎。

三、堅持引進體育俱樂部

對絕大部分學生來說，體育活動是為了培養體育運動興趣，使其養成良好的健身習慣，提高身體素質。但也有一部分學生對體育運動有特殊的愛好，有的學生還很有運動天賦。為呵護這些學生的運動天賦與體育愛好，激活他們的體育潛能，并讓他們得到進一步的發展，學校提出多元推進、分層提高的策略，在課堂普及、拓展提高的基礎上，建立了足球、羽毛球、啦啦操、毽球、花樣跳繩等十多個體育社團，其中足球“進才豹”社團已有兩百多位小球員。

為了使學生有更專業的學習與訓練，學校還引進多個體育俱樂部，為有需求并具有一定天賦的學生提供專業支持，為體育后備人才的培養創造機會。目前，學校的馬術、足球、擊劍、籃球、跆拳道等項目都引進了專業的俱樂部，讓學生在初學階段就得到最專業的指導，提高了訓練的效益，提升了學生的運動技能水平。

四、堅持引導家長參與

體育是全面育人的基礎要素，學生的體育興趣與學習離不開家長的關心與支持。每學期開學初，學校都會給家長發放《體育學習告家長書》，讓每一位家長都知道：該學年中孩子陽光體育學習的項目是什么，達標要求是什么;在這一年的體育課上，孩子要學習什么;身體素質測試項目是什么，評價指標有多少。體育教師還會布置體育家庭作業，要求家長督促孩子進行鍛煉;在進行游泳、擊劍等項目培訓時，則要求家長負責接送;給有運動天賦的學生的家長提建議，更好地共同支持孩子進一步發展。

學校各運動隊均成立了專門的家委會，負責學生訓練的宣傳教育、后勤保障等工作;平時的訓練、比賽，假期俱樂部組織的集訓等都有家長的參與和保障，切實體現了家校聯動。

目前，學校的“普及在課堂，提高在拓展，專業在社團、俱樂部”的體育課程實施理念，多項目、多渠道、多層次和整體推進學校體育的機制已經基本形成。如今，學生體育健身的項目不斷豐富，體育運動的氛圍不斷濃厚，學生體育運動的興趣與水平不斷提高，身體素質不斷增強。除了普及性體育健身取得的良好成績外，學校開展的足球、羽毛球、馬術、體育舞蹈等還在上海市級比賽中屢屢獲獎。學校被命名為全國足球傳統學校，并榮獲上海市體育先進學校的稱號。

（責任編輯? ?張慧籽）