提高高中體育教學課堂有效性的方法分析

郭金付

（江蘇省邳州市土山高級中學，江蘇 邳州）

高中生的學習壓力很大，相對來說學生的鍛煉時間就越來越少，我們也經常能聽到某些高中生在進行一些鍛煉或者是學習時會出現暈倒甚至是更加嚴重的情況，這就是不鍛煉的弊端，沒有好的身體做保障，再好的學習成績也沒用。體育教師的作用就是讓學生能在有限的時間內進行高效的鍛煉，讓學生的身體素質能夠承受學習的壓力，讓身體和大腦有更好的配合，教師在體育課上的作用是很大的，要給出學生相應的指導，才能讓體育課發揮它原本的價值，促進高中生的學習。

一、高中體育教學現狀

高中體育課堂相比其他年級的體育課堂來說有些死氣沉沉，教師在課堂中并不會組織學生進行過多的活動，只是會要求學生做一些最簡單的運動，一節課四十五分鐘，教師可能就組織學生進行十幾分鐘的活動，其他的時間就讓學生自己安排，而這些自由安排的時間學生都會不約而同地走向教室去看書、學習，這樣體育課實際存在的價值就不大，也有越來越多的教師開始占用體育課?？偟膩碚f，體育課的教學效率并不是很高，學生也沒有在體育課中體會到放松，也覺得體育課是可有可無的，這和教師的教學方式和態度息息相關，如果不改變這種教學方式，學生對體育課就會存在錯誤的認知，在體育課上一直保持消極的狀態，對學生的體育學習和正常學習都會產生不好的影響。

二、高中體育教學課堂有效性方法

提升高中體育教學課堂的有效性，關鍵還得教師改變自己的教學方式。讓學生被體育課吸引，在體育課上愿意主動參與進來，從根本上解決學生不喜歡上體育課的問題。

（一）組織學生喜歡的活動

體育課目前的教學效率之所以低，就是因為教師沒有過多關注學生在體育課中的動向，學生愿意做什么就做什么，仿佛體育課不是體育課，而是戶外的自習課，學生腦海中有了這種認知，就不會認真對待這門課程，所以教師可以改變之前的上課方式，在上體育課時以身作則，組織學生進行活動，利用學生喜歡的活動來激發學生的運動欲望。比如高中的男生都喜歡打籃球，教師就可以組織班級中的男生進行籃球比賽，讓女生當啦啦隊員，這樣學生就會更有動力，在大家的注視下認真進行鍛煉；或者是高中的女生比較喜歡跳一些健身操，教師就可以教學生一些簡單的動作，讓學生自己練習，既能達到鍛煉的目的，又能讓學生感受到體育課的樂趣。通過學生認真的活動之后，就能感受到體育課過后帶給自己輕松的感覺，不僅是身體上放松了很多，同時心理上的很多壓力也隨著運動排解了不少，學生就會慢慢開始愿意接受體育課堂中的鍛煉，在體育課之后可以用更好的狀態進行學習和思考，學習效率也能提高不少。

（二）鼓勵學生自己組織活動

除了教師組織活動之外，教師也可以鼓勵學生自己去組織活動，在前期教師可以通過學生喜歡的活動讓學生接納體育課，等到了后期，教師就可以給學生更多的自主性，讓學生在班里中去組織活動，這樣學生就能更有責任意識，在體育課堂中能夠學習到的東西就更多，教師不可能每次組織的活動或者是教學的內容都是學生喜歡的，讓學生自己去組織，教師就能知道學生喜歡什么類型的活動，也可以相應的教學生這方面的知識，讓體育課成為學生主動去求知的課堂。學生組織的活動既可以是全班一起參與的，也可以是分性別、分團體進行的，教師在一旁給出專業的意見和指導，并且參與到大家的活動中，就能讓師生之間的距離拉近，學生也會在體育課中更加賣力，能收到更好的鍛煉與教學效果。如果只是教師一個人在張羅和準備所有的活動，難免會有些力不從心，而且學生也沒辦法感受親自組織策劃體育活動的樂趣。通過讓學生自己組織活動，學生能更加喜歡體育課，更愿意在體育課中釋放自己。

（三）提高學生興趣

要提高高中學生的課堂積極性首先就要明白學生的心理，知道高中的學生的興趣與愛好，再從這方面著手，投其所好形成一種和諧良好的教學氛圍和融洽的師生關系，讓學生感到一種亦師亦友的感覺。比如，在上足球課的時候，可以和學生一起探討世界著名的足球運動員，融入到學生的興趣愛好中。梅西、貝利、羅納爾多等，這些球星都是學生非常喜歡的，和他們一起去分享成功的經驗，學生就會更加喜歡足球，就會積極去學習足球。

總之，在體育的課堂上，需要老師運用不同的方法去使學生產生對體育的興趣，將學生的潛能開發出來，使學生將體育與生活更好地結合起來，健康他們的體魄。