淺談高中體育教學模式的創新探索

陳 婷

（江西省贛州市尋烏中學 江西贛州 342200）

引言

高中體育是高中教學中非常重要的一門學科[2]，為了提高學生身體素質，促進學生身心健康的全面發展，教師勢必將解決當下體育教學模式存在的問題并且開創新型體育教學模式。

一、體育教育模式存在的問題與重要性

1.當下體育教育模式存在的問題

（1）體育教師資源不足導致課時不足

當下高中體育教育模式下每個學校僅僅配備了4-5名體育教師，而文化課老師達到近百名，可見學校對文化課重視度有多高。從而導致學校對體育教育十分輕視，每周最多僅僅安排兩節體育課。校方認為只有抓好文化課成績才能使學生的未來更加光明，絲毫不顧學生身體健康的發展。最終導致高中體育教育變得僵化。[1]

（2）古板的體育教育模式使得學生失去興趣

當下體育教育模式還是以較古板較傳統的教育模式為主，例如：每堂課先進行熱身，然后進行足球、排球、籃球等運動。教師并沒有去創造新的體育教育模式，使學生對高中體育課程失去興趣，導致學生開始不喜歡體育運動，甚至不喜歡上體育課。[2]

（3）體育器材、場地嚴重不足

體育器材，體育場地是體育教師教學的基礎。但是大多數學校注重文化課，把學校大量資金用于購買教科書、資料、練習當中。導致沒有資金去購買體育器材以及建造體育場地，使得學生無法進行體育活動。如果體育場地不符合標準，不但不能加強學生的身體素質，反而會損傷學生的身體健康。

2.創新體育模式的必要性

為學生“德”“智”“體”“美”的全面發展，“德”指教師教育學生要有社會美德，樂于助人。“智”指教師要交給學生一些知識層面上的東西，做國家未來的棟梁。“美”指教師指導學生善于發現世界的美，提高學生自身的審美。而“體”則指教師要引導學生進行體育活動，提高自己的身體素質，加強自己的體魄，“體”作為四者的基礎，是最為重要的。

當今社會之下，學生文化課壓力可謂越來越大，家長、教師都給予學生一定的學習壓力，而有些學生無法將壓力釋放出來或者無法轉換為動力，導致最終成績的失敗。而體育活動恰恰有助于學生釋放壓力，也有助于同學提高抗挫能力。

高中體育模式的創新已經成為當今時代的潮流，教師務必抓住學生心理和生理上的特點，加快創新體育模式提高學生身體素質，釋放學生的學習壓力，使學生有一個好的心理環境去學習。

二、體育教學模式創新的探索

1.以學生為主，自主選擇

學生到達高中階段，心智已基本接近成熟，有一定的自主學習能力。在現在這個自由的時代，教師應放任學生進行自主安排，進行自由活動。按照傳統，教師會對學生的活動內容進行安排，使得學生無法進行自己最喜歡的項目，使得學生對體育失去了樂趣。而讓學生自主選擇不僅增強了學生對體育活動的熱情，更加提高培養了學生的體育意識。

2.分層教育，健康發展

都說，人從出生個體上就有差別。傳統的體育教學講究人人平等，教師對每個學生都會布置同樣的活動，同樣的標準。到最后，一些能力較差的學生因能力不足而產生了自卑心理，從而對體育活動失去了信心。例如：教師讓一位身體素質較差的學生每節課跑1500米，這顯然是不合理的。所以教師應進行分層教學，例如：可以將一個班的學生分為3類，第一類身體素質較好的學生，1000米要3分40s跑完，第二類為身體素質比較一般的學生，1000米要4分跑完，最后一類為身體素質較差的學生，要4分30s跑完。分層教學可以使學生增強對體育活動的信心，樹立良好的人格，提高學生的精神素質，有利于學生全身心健康的全面發展。

3.增加理論基礎知識的培養

在一些體育活動中，總有一些學生會對一些技巧表示不清楚。教師應該多開設一些體育理論課，告訴學生一些理論上的知識。例如：每周安排一節體育理論課，并在課上給學生講一些理論知識，比如告訴學應該怎樣在體育活動中避免自己受傷；在籃球中三步上籃的一些技巧等等。這樣學生能更加深刻的體會到體育活動的本質，更能避免一些不必要的受傷。

4.增加對抗，培養求勝心

看過奧運會的人都知道，體育不僅僅是用來鍛煉身體的，同時也可以用來當作比賽項目，都說比賽是殘酷的，總要分出勝負。教師可以在課中適當的培養學生的求勝心理，培養它最好的方法便是增加對抗訓練。例如：在一堂課中，先進行熱身慢跑，拉伸，之后選取22人進行足球11對11對抗賽，教師可以讓輸的一方做20-30個俯臥撐作為懲罰。在對抗訓練中，老師也應給予一些指導和幫助例如：怎么跑位，怎么射門等等，防止學生的受傷和產生一些不必要的小矛盾。對抗分組訓練有利于培養學生的求勝心理，還能激發學生的拼搏精神，更能加強學生的抗挫能力，對日后學生成長有很多的幫助。

結語

總而言之，傳統體育教學模式已不適合當今時代的發展，體育教學模式的創新已經逐漸開展，教師應根據學生自身的心理素質和自己條件創造新的體育教學模式，從根本上提高教學質量，為學生的未來做不懈努力。