止咳化痰話—桔—梗

文/當當博士

《國務院關于印發中醫藥發展戰略規劃綱要（2016—2030年）的通知》，其中提出要“推動中醫藥進校園、進社區、進鄉村、進家庭，將中醫藥基礎知識納入中小學傳統文化、生理衛生課程?！惫爬系闹嗅t藥博大精深，讓我們跟著當當博士一起，去初步了解一些中醫藥的知識吧。

親愛的小朋友們，大家好！今冬流感爆發可是驚動了全世界的科學家。感冒讓很多小朋友患上了咳嗽，且久咳不停，所以這里當當博士特意精選了一味治療咳嗽的中草藥，請它來保護你們。

它有宣肺化痰利咽喉的本領，小朋友，你能猜出它的名字嗎？

對了，就是桔梗。

它生長在山坡草叢中，開著藍紫色的鐘狀花朵，花冠開裂出5片三角形的花瓣，遠遠望去就像是一顆顆微微張開懷抱的小星星，又像是一個個搖曳的小風鈴，它圓卵狀的葉片兩兩對生，或是3至4片輪生，葉片邊緣有尖尖的鋸齒。

桔梗故事

“桔梗”的朝鮮文叫做“道拉基”。在朝鮮族的民間傳說中道拉基是一位姑娘的名字，當地主搶她抵債時，她的戀人憤怒地砍死地主，結果被關入監牢，姑娘悲痛而死，臨終前要求葬在青年砍柴必經的山路上。第二年春天，她的墳上開出了一種紫色的小花，人們叫它“道拉基”。

藥用桔梗

桔梗的根是我們今天要學習的中藥，它白白胖胖的圓柱形身材，非常惹人喜愛。

它最擅長宣肺氣、化胸中膿痰，緩解胸腔憋悶的不適感，對于外感咳嗽痰多的情況非常適合。

如果小朋友們受寒感冒、痰多黏稠不易咳出、聲音喑啞時，可以取桔梗、蘇葉各6克、甘草3克，煎水代茶飲。解表散寒、宣肺化痰，利咽清音。

桔梗

蘇葉

甘草

杏蘇散

在著名的方劑《杏蘇散》中，桔梗和枳殼搭檔宣利肺氣，對于外感涼燥束縛肺氣，宣發肅降功能受限導致的咳嗽，同樣非常有效。

枳殼

此外，桔梗和枳殼聯手，還可以調理脾胃滯塞的氣機，小朋友們經常容易食積，從而誘發食積咳嗽、腑氣不通。

這時候我們可以利用桔梗宣肺升提，和枳殼導滯降氣的本領，一升一降，讓脾胃這個運轉中樞重新動起來。

所以，親愛的小朋友們，對于特別愛咳嗽且痰多黏稠的你，一定要記住桔梗這味中藥哦，它們會在你成長的道路上，默默守護你的健康。

好了，親愛的小朋友們，恭喜你，又學會了一味，守護家人健康的中草藥。