出現低血壓不一定身體有問題

王育煌　伍曉丹

大腦占全身血供接近20%

“像自來水水壓一樣，如果是高樓，水壓就要高才能滿足高樓的需求。同樣的道理，如果身高比較矮，那么血壓不需要很高就能灌注到全身。”南方醫科大學珠江醫院心血管內科副主任醫師傅強表示，經常在臨床會看到一些瘦弱的女孩子或干瘦的老太太，雖然她們血壓偏低，但是身體情況是正常的，這一類的低血壓并不屬于病理性低血壓人群。

“生活得相對心平氣和、平靜、沒什么壓力，整個人比較松弛，那么血壓也會相對偏低。”傅強指出，一般情況下，如果血壓低到不能滿足重要臟器的供血，那么最先不容易被滿足的就是大腦，因為大腦占全身血供接近20%，雖然腦袋占全身的比例小，但是腦供血就接近五分之一左右。因此當出現血壓低的情況時，最先有反應的就是大腦。“有人就會覺得頭暈目眩，看東西時眼前發黑之類的情況。”

暫時性低血壓 可平躺或坐下

那么有一些低血壓的人群本身就處在一個血液需求量比較低的情況，如果突然增加身體血液需求量，比如突然跑步或是突然從比較低的位置蹦到比較高的位置或坐電梯，有些人就會出現頭暈的情況。

“同樣的道理，有些人蹲久了以后，站起來會頭暈。”傅強解釋稱，這是屬于體位性低血壓導致的癥狀，蹲位的時候由于頭部位置很低，心臟供血的壓力也相對較小。突然起身后，頭部的位置瞬間增高，但是心臟的供血壓力還沒有來得及調整，這時就會導致暫時性的低血壓，導致腦供血不足，從而出現眩暈的癥狀。“這個時候平躺或是坐下來，可以很快就得到緩解，因為一躺下來，心臟血供馬上就可以到位。”

【溫馨提示】

有人天生就有低血壓，但是有些人并不是生下來就有高血壓，而是隨著年齡的增長、社會環境的影響、身體的變化，血壓慢慢的會升上去。傅強指出，如果不是遺傳的高血壓，而是由于后期體重的增長所導致的高血壓，那么可以通過運動減重，改善飲食習慣、生活方式、保證睡眠，降低血壓。