在中學體育教學中引用定向運動的作用

嚴東娟

一、定向運動

定向運動作為一項新的時尚運動項目，受到了青少年的喜愛。特別是浙江衛視臺《奔跑吧！兄弟》的播出，孩子們課下，課后紛紛效仿。可以看出，該項目是符合青少年身心發展需要的。定向運動是一項個人體驗項目，只有親自參與才能體驗樂趣，前世界定向錦標賽冠軍奧爾森說過：“定向比賽，就好比一個人在同時進行馬拉松和國際象棋比賽。”定向運動又是一個集體項目運動，從拿到任務那一刻起，參與者會更快、更好地和同伴在一起溝通交流，進而帶動他們很快的進入角色。

定向運動引進體育課堂教學，孩子們一定會全身心的投入到課堂中，對提高課堂的教學質量和成效也起到了積極作用，使得在有限的課堂空間里，為孩子帶來了更大的學習樂趣和學習效率。

教育學家、心理學家皮亞杰所說：“為學生創設一個他們自己喜歡的活動環境，要比教學時提供現成的知識和答案重要。”所以說定向運動是一個符合青少年身心發展需要的運動形式，它不僅鍛煉了學生的體質，提高了交流溝通能力，還培養了學生獨立思考、當機立斷作出決定的能力，為學生終身體育意識打下了基礎。

二、中學生不喜歡上體育課的原因

（一）學生自身的原因

社會發展進步快，人們的生活水平提高了，長輩呵護，車接車送，長期在這種安逸的生活中，導致學生怕苦、怕累、怕跑、甚至于怕動，學生身體素質、協調能力等方面不是太好，長此以往，一些孩子養成了怕苦怕累的思想，在體育課上表現為一拖、二賴、三偷懶，很難完成老師布置的任務要求。

（二）學校社會原因

①目前，教育部門為了全面提高學生的身體素質，把體育教學納入中考科目。實際教學中，體育教師不得不調整教學計劃來適應中考需要，考什么、教什么、練什么，日復一日跑、投、跳。學生到操場上體育課的目的發生改變，僅僅是為了考試獲得高分而練習的一項任務。②據調查，初中生晚上睡覺時間普遍在十點以后，一天的睡眠時間大概在6.5～7個小時，有的學生甚至更少。在中考競爭壓力下，學生文化課學習繁重，只顧埋頭讀書、學習、寫作業，哪里還有時間參加體育鍛煉，甚至誤認為參加體育鍛煉是浪費時間和精力，遇到了特殊天氣，一些學生干脆都不到運動場在班上自習，不上體育課已是一些學生常有的事。

（三）教師因素

社會、家長評價體育教師的標準是體育中考成績有多少孩子成績優秀。要做到家長喜歡、學校信任的好老師，那只有在中考科目上下工夫，無心在中考科目以外做研究。

在這種環境下，體育課已經變得枯燥無味，哪里還談得上對體育知識技能的掌握，對體育的興趣愛好，更談不上會養成終身體育鍛煉的意識。

三、定向運動在中學教學中的作用

（一）有助于提高學生對體育課的學習興趣

定向運動是一項集趣味性健身性知識性競技性為一體的體育項目，它不同于體育教學中的游戲，如教學中常用的游戲：“長江、黃河”、“貼膏藥”、“接龍”等游戲，在中學的體育課上學生認為太幼稚、可笑，不愿意配合。（綜上所敘原因）定向運動的特征，適宜在中學體育教學中開展，它符合中學生年齡的特點，又結合了現在中學課程中的跑、投、跳、攀爬、跨越等基本內容，這打破了體育課長期以來，一種封閉式的教學，增強了課的實踐性和趣味性，所以說它適宜在中學體育課上開展。定向運動又是一項團隊協作完成任務的項目，參加的學生必須分工合作，同學之間相互交流溝通。俗話說：“三人行，必有我師焉。”現在的小孩在家里孤單，缺乏與人溝通交流的機會，通過這一平臺增加學生相互學習交流機會，培養了學生的社會能力，提高了學生學習主動性和實踐性。

（二）有助于改善學生的心理健康水平

定向運動通過不斷改變地形路線和環境，不斷的在奔跑、跨越障礙等，改變了原有體育鍛煉簡單枯燥性，對培養學生的身體素質，提高學生的意志品質，對學生的心理健康水平提高也有一定的促進作用，因為它又有集體性特征學生練習時必須分工合作，相互交流溝通分析問題、解決問題，身體在觀察地形地貌周邊環境的同時大腦要做出判斷，又鍛煉了身體、愉悅了身心、陶冶了情操、消除了煩惱、釋放了壓力，是一項智慧型的運動項目，所以它提高了學生的心理承受能力，促進了學生的心理健康。

（三）培養學生集體榮譽感和社會適應能力

定向運動是一項需要參與者相互溝通，相互協作的項目。在教學中學生從拿到地圖的那一刻起，大家就圍在一起相互討論、分析、積極配合才能完成任務，自然而然的拋開了以自我為中心態度，團隊間只有努力找到目標，達到終點，完成任務。這既增加了學生的集體榮譽感，又體驗到了運動帶來的樂趣。

現在中學生大多數是獨生子女，與同齡人交往的機會甚少，而參加定向運動集體合作項目，就意味著必須與別人充分合作，才能把任務完成，從中體會到定向運動生存法則的意義。

四、結束語

定向運動是一種很好的運動形式，能夠極大豐富中學教學的內容，改變了簡單枯燥的教學形式，為發揮其教學功效，廣大體育教師還應該自我改變，提高教學能力同時，更好的讓這項運動形式在中學課堂上得到開展，真正的做到為學生服務。