限制運球次數(shù)在籃球教學(xué)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中運用的探討

姜曉云　楊浩

一、問題的提出

籃球是普通中學(xué)體育課一門重要的課程，較易普及而且從今年開始籃球也作為中考體育加試的選項之一。尋求一種較好的教學(xué)方法以激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣，提高籃球戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)質(zhì)量已迫在眉睫。筆者通過多年的教學(xué)實踐經(jīng)驗，在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中運用限制運球次數(shù)的教學(xué)方法，并對此方法進(jìn)行了實驗性研究。

二、實驗對象

九（3）班男生24人為實驗班，九（5）班男生23人為對照班。

三、實驗方法

實驗班與對照班進(jìn)行對比實驗。實驗班在戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練中運用限制運球次數(shù)的教學(xué)方法，對照班運用常規(guī)的教學(xué)方法。

四、概念

所謂限制運球次數(shù)就是對控制球的隊員連續(xù)運球的次數(shù)加以合理的限制

五、實驗設(shè)計

在半場內(nèi)逐次進(jìn)行三對三，四對四，五對五只準(zhǔn)傳，運球而不投籃的教學(xué)練習(xí)，在教學(xué)練習(xí)中控球放連續(xù)傳，接球的次數(shù)達(dá)到20次為勝。若控球方在教學(xué)練習(xí)中某一個隊員連續(xù)運球的次數(shù)達(dá)到事先老師規(guī)定的次數(shù)，除叛罰該隊員違例外，還要罰該隊員在場內(nèi)做10-15個深蹲縱跳。球權(quán)交由對方發(fā)界外球繼續(xù)練習(xí)。但下次再獲得球權(quán)時傳球的次數(shù)應(yīng)從零次開始計算。若守方在教學(xué)練習(xí)時違例則球權(quán)可立即在場內(nèi)變?yōu)楣シ絺鬟\球，直到連續(xù)傳、接球的次數(shù)達(dá)到20次為勝。

在開始做這種練習(xí)時參加練習(xí)的人數(shù)應(yīng)由多到少為好。直到一次球不運也能完成連續(xù)20次的傳、接球為止。下面便可以進(jìn)行全場限制運球次數(shù)可以投籃的教學(xué)比賽了，限制運球的次數(shù)由老師來定，開始時一般以三次到四次為宜，參加比賽的人數(shù)先三對三，到四對四再到五對五。在此方法的教學(xué)比賽中守方若通過積極的防守。夾擊搶斷球成功而前場又無人防守時，可以不受運球次數(shù)的限制，運球可直接上籃得分。在教學(xué)比賽中為了提高攻、守雙方隊員的積極性和戰(zhàn)術(shù)配合的意識，在計分方法上可以做一些特殊規(guī)定。

為了證明限制運球次數(shù)的教學(xué)方法在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的效果，除了課前課后對兩個班學(xué)生對籃球運動的興趣進(jìn)行的問卷調(diào)查外又把實驗班24人對照班23人分別隨機抽樣分成兩個組即實驗班A、B組合對照班C、D組，在實驗前后分別進(jìn)行了兩場教學(xué)比賽，并對有關(guān)技術(shù)數(shù)據(jù)做了統(tǒng)計。

六、討論與分析

衡量一個新的教學(xué)方法對戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是否有效，運用對比和定量研究的方法有較大的說服力，它是分析問題、得出結(jié)論、提出建議、完美和修訂教學(xué)方法的重要依據(jù)。

第一，限制運球次數(shù)的教學(xué)方法帶有一定的強制性。一開始做這種練習(xí)時，絕大多數(shù)的同學(xué)都不習(xí)慣，但通過一段時間的練習(xí)之后，他們漸漸的喜歡上了這種方法，由開始的被動參與到主動參與提高了對籃球運動的興趣。從統(tǒng)計結(jié)果可以清楚的看出：實驗后實驗班對籃球感興趣的同學(xué)明顯高于對照班。

第二，助攻次數(shù)的多少與隊員的攻擊能力、傳、接球技巧尤其是同伴與同伴之間默契配合有關(guān)。從統(tǒng)計表可以清楚看出實驗前的兩場教學(xué)比賽雙方助攻的次數(shù)基本相等。但實驗后的兩場教學(xué)比高實驗班A組助攻次數(shù)是12次，而對照班c組的助快攻次數(shù)只有5次。比對方多出了7次助攻。實驗班B組助攻的次數(shù)是12次，對照班D組助攻的次數(shù)6次。實驗班B組比對手多出6次。僅助攻這一項技術(shù)統(tǒng)計實驗班A和B組就分別凈勝對手14分和12分。

第三，盡量減少失誤增加搶斷球次數(shù)是不同級別、不同層次、不同水平的任何一支球隊必須解決的問題。從統(tǒng)計表可以看出：實驗前的兩場教學(xué)比賽，實驗班和對照班失誤和斷球的次數(shù)基本部分上下，趨于平衡。但實驗后的兩場教學(xué)比賽差距較為明顯。實驗后實驗班A組合B組兩場比賽共失誤26次，搶斷球25次。而對照班的C組合D組兩場比賽共失誤44次，搶斷球只有14次。

兩場教學(xué)比賽實驗班A組和B組平均比對手c組合D組少9次失誤，而斷球又比對手多5.5次。不要看兩場比賽的最后得分，僅從失誤和斷球這兩項技術(shù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)的對比，雙方比賽勝負(fù)已定：對照班的C組和D組想贏球、實驗班的A組和B組想輸球都難。

第四，比賽得分，從統(tǒng)計表看出實驗前的兩場教學(xué)比賽雙方各有勝負(fù)，且每場分差只在5分左右，雙方得分都不高。說明實驗前各組的實力基本相等。但實驗后的兩場教學(xué)比賽，實驗班A組得52分，B組得58分。對照班C組得36分，D組得38分，實驗班A組合B組分別凈勝對手16分和20分。

七、結(jié)論

通過以上的討論與分析可以得出這樣的結(jié)論：限制運球次數(shù)的教學(xué)方法在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中對提高學(xué)生對籃球運動的興趣尤其對增強學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識效果顯著。

八、建議

第一，限制運球次數(shù)在戰(zhàn)術(shù)教學(xué)運用過程中應(yīng)循序漸進(jìn)、先易后難、由簡到繁。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練應(yīng)與技術(shù)訓(xùn)練、身體訓(xùn)練緊密結(jié)合。

第二，在戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中要注意對學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，同時要加強學(xué)生集體配合的理念，使他們正確處理好集體與個人的關(guān)系，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、協(xié)作的精神。

第三，在教學(xué)中要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、積極性。啟發(fā)學(xué)生的積極思維，加深對基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)的理解。