云南高校乒乓球運動課程與設施建設研究

康厚良 劉擎志 趙丹

【摘 要】 作者通過對云南省高校乒乓球課程的調查分析，發(fā)現(xiàn)在多數(shù)高校中乒乓球場地設施仍不足，學生進行課程學習較被動，教學效果不佳。改進對策主要是：進一步加強高校乒乓球運動體系化建設，以協(xié)會或社團以“俱樂部”的管理模式、培養(yǎng)方法為基礎，建立以課程為導向、自覺鍛煉為目的、校隊為最高技術體現(xiàn)的體育文化培育模式。

【關鍵詞】 云南高校; 乒乓球運動;課程與設施建設

乒乓球素有“國球”之稱，它是一項集健身性、娛樂性和競技性為一體的體育運動，乒乓球運動越來越多的被作為增強智力、改善體質、提高工作效率、以及保健醫(yī)療和康復等的措施之一。[1]而高校乒乓球課程的開設正是順應了這些特點，滿足師生的需求。乒乓球運動所特有的速度快、變化多，以隔網(wǎng)對抗的形式開展，并且使高校學生在全身肌肉和關節(jié)組織得到充分的運動的同時，從而提高動作速度和上下肢協(xié)調活動能力，以及有效的提高學生反應、靈敏、操作和思維能力。[2]由于該項目的競技性和娛樂功能，又使其成為一項培養(yǎng)勇敢頑強、機智果斷等品質和保持青春活力、調節(jié)神經(jīng)的有效運動。

云南地處中國西南邊陲，北回歸線橫貫南部，屬低緯度內陸地區(qū)。云南屬山地高原地形，平均海拔2000米左右，表現(xiàn)為起伏和緩的低山和渾圓丘陵。氣候基本屬于亞熱帶高原季風型，立體氣候特點顯著，類型眾多、年溫差小、日溫差大、干濕季節(jié)分明、氣溫隨地勢高低垂直變化異常明顯。[3]由于特殊的地理位置和氣候特征，各高校在體育課程開展和學生課余鍛煉上也把乒乓球這一室內項目列為主要的項目之一。

一、云南高校乒乓球課程現(xiàn)狀

1、課程設置

云南高校在體育課程的設置中分為兩種形式開設。一種是大學生入學第一學年按行政班級進行授課，授課項目集中在易于開展，且場地設施可以滿足教學的項目，如籃球、足球、排球、田徑等;第二學年以學期為單位學生在學院開設體育項目課中進行選修。另一種體育課開設形式為，入學后學生每學期進行體育課程選修，以此完成體育課程學習。課程的設置，旨在培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好、提高學生身體素質，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，為終身體育鍛煉打下基礎。

2、場地設施

乒乓球相對其它運動對場地的要求相對較低，就因為這一特點高校在進行體育場館建設中只將乒乓球運動所需的場地融入其中，形成綜合場館中有一塊或兩塊場地供乒乓球運動所使用。在場館使用緊張的情況下，首先將乒乓球遷出，另找一處房屋或簡易房將其安置。所以，在云南高校中還沒有專門乒乓球館，有30張乒乓球桌的院校都比較少，一般都在10至20張乒乓球桌供教學使用。場地設施限制了乒乓球課的選修人數(shù)，同樣也制約著課程開設。

3、選課情況

目前乒乓球選修課程同其它體育項目一起開始，但都在專業(yè)課程排定之后。這會導致專業(yè)課上課時間段與體育選修課時間沖突，學生只有在課程不沖突的前提下進行體育課的選擇。另外，在開設的體育選修課程中都設置人數(shù)限制，每個班不得超過規(guī)定人數(shù)，全部選修人數(shù)與總開設班級容納人數(shù)基本相等。選課的形式給了學生自主權，但在實際運行中卻仍然受限制，導致部分學生仍然選不到自己喜歡的課程，“被迫”選擇自己不喜歡的課程完成自己的學分。

4、授課效果

場地設施限制班級人數(shù)，一旦人數(shù)過多教學效果就很難保證，學生練習時間較少，教師無暇顧及到每一個學生，訓練環(huán)境因人數(shù)過多會出現(xiàn)噪音過大等不良因素。再加上部分學生是“被迫”選課，學習積極性不高，這對教師駕馭課堂的能力提出更高要求。在選課中，不乏已經(jīng)選修過再選或者已經(jīng)有一定基礎的學生，這也對教師的教學授課能力提出了要求。如果教師在授課中忽略這些因素，不能有效組織授課，那么授課將越來越被動。

在教師自身授課水平原因外，現(xiàn)有的《國家學生體質健康標準》中沒有乒乓球項目測試標準，也就是乒乓球運動在學生體測項目之外，像這樣的項目還有很多。[4]這就意味著學生為了獲得更好的體側成績，會首選體測項目課程，這無形的操控著選課，長此以往在學生的潛意識里就不重視未納入體測的項目課程，這也會對授課效果大打折扣。

二、一個案例

云南經(jīng)濟管理學院新校址位于安寧市職教園內，在校生近兩萬人，體育教學采用的是入學后第一學期以自然班進行體育教學，主要進行體育興趣培養(yǎng)和身體素質訓練，后三學期以選項課進行教學。目前開設的項目有籃球、足球、排球、田徑、乒乓球、羽毛球、瑜伽、健美操、民族健身操、武術等。乒乓球課程由三名教師進行授課，但在整個選修課程體系中所占課程比例較少。

1、乒乓球文化氛圍

目前乒乓球運動在學校以體育選修課的形式來供學生學習，完成大學期間的體育學分（兩學年），除入學第一學期外，其它三學期分別進行體育項目選擇學習。通過大一、大二期間對乒乓球技術、戰(zhàn)術和裁判法的學習，到大三、大四仍然想繼續(xù)學習乒乓球，還可以通過公選課選修乒乓球，公選課是全校公共課程體系不屬于體育課程，學分納入公共學分范疇。通過課程的學習無法滿足學生的需求，學生還可以參加乒乓球協(xié)會，乒乓球協(xié)會是學生自發(fā)組織的社團，是將乒乓球運動愛好者聚集在一起利用課余時間開展乒乓球活動，旨在豐富學生課余文化生活，培養(yǎng)和提高乒乓球技藝;協(xié)會采用會員制，負責校園乒乓球文化活動和賽事的開展、推廣，目前會員近百人，歸校團委管理。在學校中校乒乓球隊，是乒乓球精英的聚集地，代表著學校學生乒乓球競技的最高水平，從側面反映出學校教學訓練質量。

2、器材配備

在乒乓球授課人數(shù)與器材的配備上，上課人數(shù)與乒乓球桌的比例為4：1比較合理，乒乓球拍、乒乓球與上課人數(shù)按1：1：1配備（鼓勵學生自己購買球拍），這樣的配備有利于教師分層教學和控制訓練強度。

3、乒乓球的課程教學

在乒乓球課程中教師對每學期選課的學生進行教學時，將面臨以下三種類型的學生：第一種類型是對乒乓球很熱愛并有一定基礎，想通過學習繼續(xù)提高技術;第二種類型是沒有基礎因為是室內課不曬太陽選的課，或同學、室友、老鄉(xiāng)選就配合著選，是和小伙伴一起來的;第三種類型是修完一學期，感覺這門課還不錯繼續(xù)學習而選的。學情要求教師認真?zhèn)湔n，對課堂進行有效的教學，并區(qū)別對待，因材施教。所以，每學期授課時教師根據(jù)學生情況以自愿組合的方式將學生分為若干小組（以乒乓球桌的數(shù)量來確定小組數(shù)），將技術好和技術差的搭配在一起，每組確定一名小組長負責器械的借還和考勤工作。每次課教師講解示范并將學習任務布置后組織練習，練習時由技術較好的學生負責整個小組技術輔導，教師在學生練習的過程中進行動作糾正，每次課留一定的時間讓學生進行自由練習，培養(yǎng)學生興趣，增強他們的學習積極性，讓他們之間相互練習和比賽。在后期的教學中將開展單雙打比賽，通過組內循環(huán)賽、小組間對抗賽、挑戰(zhàn)賽等，豐富課堂氛圍。教師每學期的教學內容不能雷同，組織方式要不斷地推陳出新，不然繼續(xù)選課的同學將厭倦課程，從而導致消極散漫，影響課堂效果。

4、乒乓球的體系化建設及成果

體育教師不僅擔任乒乓球課程的教學，還對乒乓球協(xié)會進行指導，同時負責乒乓球校隊員的選拔和培養(yǎng)。在教學中教師主要是對乒乓球技術的普及性教授，旨在培養(yǎng)學生興趣并為終身體育打下基礎。如果學生要繼續(xù)學習或將乒乓球運動作為課余鍛煉的手段需在課余自行租館練習（每張桌5元每小時）或參加社團。在學校中，學生乒乓球最高水平的體現(xiàn)是在校隊，他們是學校乒乓球運動體系化建設的最終成果之一。隊員是教練在平時教學中發(fā)掘、社團中培養(yǎng)、最后入選校隊進行系統(tǒng)訓練。隊員沒有補助和其它的優(yōu)待，他們是對乒乓球的熱愛而聚在一起，利用課余時間每周訓練兩次，有賽事時代表學校出征賽事。

目前校隊隊員12人（8男4女）。在2017年里，5月代表學院參加“云南省大學生乒乓球比賽”獲得男子團體亞軍、男子單打包攬前三、男雙第三名、混雙第七和第八的成績;12月參加“云南省高等學校校園乒乓球比賽”，并獲得男子團體季軍，女子團隊第八名，男子雙打亞軍，男子單打第六和第八名。

5、改進方向

云南經(jīng)濟管理學院在乒乓球運動建設方面取得一定的成績，但還有很多地方需要改進、完善。學生課余鍛煉時，需要租用乒乓球館，這會降低課余選擇乒乓球鍛煉的積極性，增加學生的課余鍛煉成本，無法培養(yǎng)學生多方面鍛煉習慣的養(yǎng)成;在遇到下雨、下雪、大風等極端天氣時，學生無法在室外鍛煉，室內場館是學生鍛煉的唯一選擇。室內場館有償使用加大了學生的課余鍛煉成本，制約學生參與課余體育鍛煉的積極性，對學生課余體育鍛煉習慣的養(yǎng)成會造成巨大阻力。

充分發(fā)揮乒乓球協(xié)會的作用，社團更了解學生的需求，在有效組織興趣相同的同學開展活動的同時，將所面臨或遇到的困難向學校反映，不僅能高效的解決問題，還能讓學校知道學生的動向（體育需求）。[5]將乒乓球課程建設成俱樂部，選課、上課時間段和授課教師的聘請由社團承擔，雖然排課時間受專業(yè)課程授課時間的影響，但是室內課程可利用晚上等時間開課，真正促使教師認真研究教育、教法，不受學生喜歡的教師社團將不聘請授課。乒乓球館由社團管理，由他們根據(jù)學生的需求對場館進行利用，如課余時間或極端天氣的場館開放，讓學生盡可能多的參與課余體育鍛煉，盡最大可能滿足學生的鍛煉需求，保證學生的體育學習和每天的課余體育鍛煉時間。

三、結語

乒乓球運動作為體育大家庭的一員，由于項目的特殊性（國球）將其作為高校體育文化建設的先導，以此來促進所有項目的共同建設。校園乒乓球運動建設從體育課程入手，發(fā)揮乒乓球協(xié)會或社團的作用，在各級各部門充分“放權”和支持下，將其建設為俱樂部，形成培養(yǎng)興趣愛好為基礎、課程為導向、自覺鍛煉為目的、校隊為最高技術體現(xiàn)的體育文化培育模式。在全民健身的大背景下，從一個項目出發(fā)，輻射一所院校、一個市，最終形成全面普及的態(tài)勢，實現(xiàn)人人參與、終身體育的美好愿望。

【參考文獻】

[1] 屈子路，葉冬清.中國乒乓球運動研究綜述[J].廣州體育學院學報，2018（1）98-103.

[2] 鄭秀麗，胡雯.競爭平衡視域下世界乒乓球運動發(fā)展研究[J].中國學校體育，2015（6）8-12.

[3] 方國瑜.云南史料叢刊[M].云南大學出版社，2001.5.

[4] 朱培榜.試論高校體育文化構建[J].體育文化導刊，2015（6）118-121.

[5] 李康，吳亞初等.基于模糊綜合評判的高校體育文化評價研究[J].廣州體育學院學報，2015（5）21-25.

【作者簡介】

康厚良（1979—）男，云南經(jīng)濟管理學院碩士，教育學院副教授.