社交網(wǎng)站使用與抑郁的關(guān)系*①

陳光輝 張文新

(山東師范大學 心理學院，山東 濟南，250014)

社交網(wǎng)站(Social Network Sites/Service, SNS, 又稱“社會性網(wǎng)絡服務”)是一種旨在幫助個體建立線上社交關(guān)系網(wǎng)絡的互聯(lián)網(wǎng)應用，其可以讓個體在一個封閉的系統(tǒng)內(nèi)建立可供他人識別的個人主頁，并列出和自己存有關(guān)聯(lián)的用戶，個體不僅可以更新自己的主頁鏈接供其他用戶訪問，也可以訪問和自己存有關(guān)聯(lián)用戶的主頁鏈接。*Boyd, D. M., & Ellison, N. B. (2007). Social Network Sites: Definition, history, and scholarship. Journal of Computer- Mediated Communication, 13(1), 210-230.社交網(wǎng)站已成為人際交往、信息分享和獲取、娛樂游戲等活動的重要渠道和操作平臺。截至2016年12月，有超過全球總?cè)丝?/3的人在使用社交網(wǎng)站。*Facebook (2016). Company info: Facebook newsroom. newsroom.fb.com. Retrieved May 31, 2016, from http://newsroom.fb.com/company-info/.*《中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》，2017-01-22,http://www.cnnic.net.cn/hlwfzyj/hlwxzbg/hlwtjbg/201701/P020170123364672657408.pdf.隨著社交網(wǎng)站使用人數(shù)和頻次的增多，社交網(wǎng)站在給用戶的生活、學習和工作帶來便利的同時，也給部分使用者的身心健康帶來了負面影響。

已有研究發(fā)現(xiàn)抑郁與社交網(wǎng)站使用存在關(guān)聯(lián)關(guān)系，并出現(xiàn)了“臉譜抑郁”這樣的專門術(shù)語，用來形容因為花費過多時間在“臉譜網(wǎng)”(Facebook)上而引發(fā)的臨床抑郁癥狀。*O’Keeffe, G. S., & Clarke-Pearson, K. (2011). The impact of social media on children, adolescents, and families. Pediatrics, 127(4), 800-804.然而，既有的研究結(jié)果并未獲得二者關(guān)系的一致性結(jié)論。基于此，本文系統(tǒng)地梳理了社交網(wǎng)站使用與抑郁關(guān)系的既有研究，并分析了已有研究結(jié)果存在分歧的可能原因，進一步對社交網(wǎng)站使用與抑郁關(guān)系的內(nèi)在心理機制進行探索性的理論闡釋，以期對該領域的后續(xù)研究提供研究方向和研究問題上的啟示。

一、社交網(wǎng)站使用與抑郁的內(nèi)涵界定

(一)社交網(wǎng)站使用

社交網(wǎng)站使用是指個體通過各類社交網(wǎng)站開展的一系列用以滿足自身需求的活動以及進行活動的過程。個體通過使用社交網(wǎng)站主要進行兩類活動：一類是創(chuàng)造和分享內(nèi)容，進而生成公開或半公開的個人主頁，用戶在社交網(wǎng)站中既可以瀏覽自己的主頁，也可以通過鏈接進入與自己有關(guān)聯(lián)用戶的個人主頁。*姚琦、馬華維、閻歡、陳琦：《心理學視角下社交網(wǎng)絡用戶個體行為分析》，《心理科學進展》2014年第10期。另一類是建立和維持人際聯(lián)系，即在網(wǎng)絡中通過即時通訊、電子郵件或者在線論壇等方式與其他用戶進行聯(lián)絡或交往。*Kaplan, A. M., & Haenlein, M. (2010). Users of the world, unite! the challenges and opportunities of social media. Business Horizons, 53(1), 59-68.在這兩類活動中，用戶可以滿足自身的諸多心理需求，從而使用戶對社交網(wǎng)站保持較高的使用粘性，即表現(xiàn)為高頻率地登陸并使用社交網(wǎng)站。

個體在社交網(wǎng)站上進行第一類活動(創(chuàng)造和分享內(nèi)容)時，既是信息的傳播者，從而尋找受眾，又不可避免地消費他人發(fā)布的信息，進而成為受眾。這一創(chuàng)造和分享內(nèi)容的過程，在滿足了個體自我呈現(xiàn)需要的同時，也增加了個體和其他用戶交流互動和相互比較的頻次。個體在社交網(wǎng)站上進行第二類活動(建立和維持聯(lián)系)時，不僅可以維系自身已有的人際聯(lián)系，還能夠建立新的社會聯(lián)系，這將有助于個體在與他人互動的同時獲取新的社會資本。*Boyd, D. M., & Ellison, N. B. (2008). Social network sites: Definition, history, and scholarship. Journal of Computer-Mediated Communication, 13(1), 210-230.除此之外，以上兩類活動并非彼此獨立的，而是相互影響、互為動力的關(guān)系。例如，用戶對好友所發(fā)布的動態(tài)給予留言或評論，實際上也是維系好友關(guān)系，而個體在社交網(wǎng)站上建立新的人際聯(lián)系時，不僅意味著獲得了一個“受眾”，同時也成為了一個新的“受眾”。個體的社交網(wǎng)站使用過程不僅受到特定心理動機的驅(qū)使，也會反作用于個體心理的適應和發(fā)展。

(二)抑郁

抑郁是一種影響范圍較廣的、以心境低落為主要表現(xiàn)的心理健康和心理適應問題。依據(jù)表現(xiàn)特征、診斷標準以及嚴重程度的差異，可以把抑郁劃分為3種主要類型：抑郁情緒(depression mood)，主要表現(xiàn)是悲傷、苦惱或煩躁等消極情緒；抑郁綜合癥(depressive syndromes)，除具有抑郁情緒的全部特征外，同時還伴有退縮、注意力渙散等行為上的表現(xiàn)；嚴重抑郁(major depression)或抑郁障礙(depressive disorder)，除具有抑郁情緒和抑郁綜合癥的所有特征外，同時還伴隨著明顯的疲勞、失眠、食欲不振等軀體癥狀，嚴重時還可能自殺。*Cassano, P., & Fava, M. (2002). Depression and public health : an overview. Journal of Psychosomatic Research, 53(4), 849-857.

抑郁作為一種常見的身心健康問題，已成為當今世界導致身心功能紊亂的最主要心理疾病之一。*Whiteford, H. A., Degenhardt, L., Rehm, J., Baxter, A. J., Ferrari, A. J., Erskine, H. E., & Vos, T. (2013). Global burden of disease attributable to mental and substance use disorders: Findings from the Global Burden of Disease Study 2010. The Lancet, 382(9904), 1575-1586.近年來，社交網(wǎng)站使用和個體抑郁的關(guān)系開始受到研究者的關(guān)注。隨著信息化時代生活節(jié)奏的加快和生活工作模式的改變，現(xiàn)代人會感受到更大程度和更多頻次的心理應激，并開始表現(xiàn)出抑郁的高發(fā)性。世界衛(wèi)生組織的調(diào)查表明，10%以上的普通人群在一生中會伴有抑郁的經(jīng)歷，9%的女性和5%的男性會在某一年中罹患抑郁障礙。*Hirschfeld, R.M. (2012). The epidemiology of depression and the evolution of treatment. Journal of Clinical Psychiatry, 73(1), 5-9.

二、社交網(wǎng)站使用與抑郁關(guān)系的研究現(xiàn)狀

社交網(wǎng)站使用和抑郁關(guān)系的既有研究(見表1)主要分為三大類：一是大多數(shù)研究采用橫斷設計探究社交網(wǎng)站使用對抑郁的影響作用；二是少數(shù)研究關(guān)注抑郁對社交網(wǎng)站使用的影響作用；三是個別研究開始采用追蹤設計來揭示二者間的雙向動態(tài)關(guān)系。

(一)社交網(wǎng)站使用對抑郁的影響

隨著社交網(wǎng)站用戶的增多，研究者首先致力于揭示社交網(wǎng)站使用對個體抑郁的影響，即社交網(wǎng)站使用是否導致了抑郁的升高或降低，以及這種影響關(guān)系的發(fā)生條件和發(fā)生機制。然而，既有的系列研究結(jié)果卻并未達成一致。

部分已有研究支持社交網(wǎng)站使用會導致個體抑郁水平的升高。心理學家通過對152名Facebook用戶的研究發(fā)現(xiàn)，使用Facebook的時間可以顯著預測個體抑郁的增加，且社會比較在二者關(guān)系中起到中介作用。*Steers, M. L. N., Wickham, R. E., & Acitelli, L. K. (2014). Seeing everyone else’s highlight reels: how facebook usage is linked to depressive symptoms. Journal of Social & Clinical Psychology, 33(8), 701-731.為期三周的短期追蹤研究同樣發(fā)現(xiàn)了類似結(jié)果，并認為社交網(wǎng)站使用中的消極社會比較通過自我反芻(對消極事件或消極情緒的反復思考)預測了個體的抑郁水平。*Feinstein, B. A., Hershenberg, R., Bhatia, V., Latack, J. A., Meuwly, N., & Davila, J. (2013). Negative social comparison on facebook and depressive symptoms: rumination as a mechanism. Psychology of Popular Media Culture, 2(3), 161-170.國內(nèi)學者則發(fā)現(xiàn)社交網(wǎng)站使用的強度顯著預測了青少年抑郁的增加，并發(fā)現(xiàn)青少年的上行社會比較在二者關(guān)系中發(fā)揮中介作用。*孫曉軍、連帥磊、牛更楓、閆景蕾、童媛添、周宗奎：《社交網(wǎng)站使用對青少年抑郁的影響：上行社會比較的中介作用》，《中國臨床心理學雜志》2016年第1期。

然而，也有一些研究得出了與上述研究不一致的結(jié)果，即發(fā)現(xiàn)社交網(wǎng)站使用和抑郁之間不存在關(guān)系甚至存在負向影響關(guān)系。研究者通過對200名大學生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每周花費在Facebook上的時間和抑郁之間沒有直接的關(guān)系。*Alfonso, D. J., Patricia, V. J., & Nino, D. (2012). Does facebooking make us sad? hunting relationship between facebook use and depression among filipino adolescents. International Journal of Research Studies in Educational Technology, 1(2), 83-91.此后，又有兩項以大學生或成年人為被試的研究發(fā)現(xiàn)了類似結(jié)果。*Jelenchick, L. A., Eickhoff, J. C., & Moreno, M. A. (2013). “facebook depression?” social networking site use and depression in older adolescents. Journal of Adolescent Health Official Publication of the Society for Adolescent Medicine, 52(1), 128-130.*Simoncic, T. (2012). Facebook depression revisited: the absence of an association between facebook use and depressive symptoms. University of Michigan.甚至有研究以中國中學生為被試發(fā)現(xiàn)，社交網(wǎng)站使用強度和抑郁呈顯著負相關(guān)，并且線上社會資本在二者關(guān)系中發(fā)揮中介作用*閆景蕾、武俐、孫萌、崔娟、梁清：《社交網(wǎng)站使用對抑郁的影響：線上社會資本的中介作用》，《 中國臨床心理學雜志》2016年第2期。，而另一項同樣以中國人作為被試的大樣本研究則發(fā)現(xiàn)，大學生的社交網(wǎng)站使用頻率越高，其抑郁水平越低。*Zhang , J., Liu, Y., Sha, L. (2016). The Use of Microblog, Social Support, and Depression: A Study of Chinese College Students. International Journal of School and Cognitive Psychology, 3:164.

表1 社交網(wǎng)站使用和抑郁的關(guān)系的實證研究*表格中涉及部分專業(yè)詞匯，解釋如下：BDI-II、BDI-II-II，是Beck Depression Inventory的不同修訂版，用于測量抑郁癥狀；BSI，全稱為Brief Symptom Inventory，可用于測評抑郁癥狀；CES-D，全稱為Center for Epidemiologic Studies Depression Scale，是當前測量兒童青少年抑郁癥狀最廣泛采用的量表；DASS，全稱為Depression Anxiety and Stress Scale，可用于測量抑郁情緒； GDS，全稱為Goldberg Depression Scale，可用于測評抑郁情緒；PHQ-9，全稱為 Patient Health Questionnaire-9，可用于測量抑郁癥狀；RRS，全稱為Ruminative Response Scale，可用于對個體抑郁進行評分；SMFQ，全稱為Short Mood and Feelings Questionnaire，可用于測評抑郁癥狀。

(二)抑郁對社交網(wǎng)站使用的影響

與此同時，也有研究者反過來關(guān)注抑郁對社交網(wǎng)站使用的影響。社交網(wǎng)站作為一種基礎性的網(wǎng)絡應用，已經(jīng)成為當前個體表達自身情緒狀態(tài)(如抑郁、孤獨感)的重要平臺。*Moreno, M. A., Jelenchick, L. A., Egan, K. G., Cox, E., Young, H., & Gannon, K. E., et al. (2011). Feeling bad on facebook: depression disclosures by college students on a social networking site. Depression and Anxiety, 28(6), 447-455.社會補償理論(Social Compensation Hypothesis)認為，網(wǎng)絡為個體尤其是青少年的自我表露提供了更為理想的平臺，對那些心理功能發(fā)展不良的青少年來說更是如此。*Mckenna, K. Y. A., Green, A. S., & Gleason, M. E. J. (2002). Relationship formation on the internet: what’s the big attraction?. Journal of Social Issues, 58(1), 9-31.在這一理論背景和現(xiàn)實狀況下，一些研究者假設抑郁的個體可能會更加偏愛使用社交網(wǎng)站，通過使用社交網(wǎng)站來彌補在面對面交往中無法獲得的心理需要。

為數(shù)不多的研究在探究抑郁對社交網(wǎng)站使用的影響時通常采用追蹤研究設計。一項持續(xù)一年的追蹤研究發(fā)現(xiàn)，抑郁的青少年在1年后更加偏愛社交網(wǎng)絡上的朋友關(guān)系，并且也更偏愛使用網(wǎng)絡進行情緒管理并更新自己的消極狀態(tài)。*Gámez-Guadix, M. (2014). Depressive symptoms and problematic internet use among adolescents: analysis of the longitudinal relationships from the cognitive-behavioral model. Cyberpsychology Behavior & Social Networking, 17(11), 714-719.另一項研究同樣發(fā)現(xiàn)青少年的抑郁癥狀可以顯著預測1年后Facebook等社交網(wǎng)站的使用頻率。*Park, J., Lee, D. S., Shablack, H., Verduyn, P., Deldin, P., & Ybarra, O., et al. (2016). When perceptions defy reality: the relationships between depression and actual and perceived facebook social support. Journal of Affective Disorders, 200, 37-44.以上兩個追蹤研究的結(jié)果說明，對抑郁的青少年來說，其在面對面的人際交往中存在不足，因而轉(zhuǎn)向了社交網(wǎng)站這一較為“安全”的空間。

同時，用戶通過社交網(wǎng)站表露消極情緒甚至能夠獲得積極的社會支持。Park及同事針對大學生的研究發(fā)現(xiàn)，當個體在社交網(wǎng)站上表露消極的情緒狀態(tài)時，個體的抑郁水平和個體在社交網(wǎng)站上實際的社會支持(積極的評論或反饋)之間呈現(xiàn)出顯著正相關(guān)。*Nesi, J., & Prinstein, M. J. (2015).Using social media for social comparison and feedback-seeking: gender and popularity moderate associations with depressive symptoms. Journal of Abnormal Child Psychology, 43(8), 1-12.由此一來，抑郁個體在社交網(wǎng)站上獲得的社會支持可能會作為一種獎勵來進一步強化抑郁個體的社交網(wǎng)站使用行為，即讓個體在社交網(wǎng)站上更加頻繁地表露自己的消極情緒。抑郁和社交網(wǎng)站使用的關(guān)系可能是一個“抑郁狀態(tài)的消極表露-社會支持下的強化獎勵-更頻繁地消極表露”的動態(tài)過程，即二者可能存在著動態(tài)的相互作用模式。

(三)社交網(wǎng)站使用與抑郁的相互作用

社交網(wǎng)站使用與抑郁之間的動態(tài)相互影響尚處于理論假設階段，尚沒有追蹤研究直接考察二者隨時間發(fā)生的動態(tài)影響機制。一是因為社交網(wǎng)站的廣泛使用是最近不到十年的事情；二是難以明確地假定哪一個是二者相互影響關(guān)系的邏輯起點。

下文梳理了各自為邏輯起點時的可能影響機制：如果以社交網(wǎng)站使用為作用起點，一種可能是社交網(wǎng)站使用導致了抑郁的產(chǎn)生，而抑郁狀態(tài)又會加重個體的社交網(wǎng)站使用，表現(xiàn)為社交網(wǎng)站使用的不斷累積增加模式；另一種可能是社交網(wǎng)站使用會促使抑郁癥狀減輕或預防抑郁，表現(xiàn)為社交網(wǎng)站使用的保護性功能。如果以抑郁為作用起點，一種可能的影響路徑是抑郁個體選擇更多地使用社交網(wǎng)站來實現(xiàn)社會補償，而后社交網(wǎng)站使用又進一步加重了個體的抑郁水平，表現(xiàn)為抑郁癥狀的不斷累積增加模式；同樣存在另一種可能，抑郁個體選擇更多地使用社交網(wǎng)站，并逐漸因為社會需要得到補償而減輕抑郁癥狀，表現(xiàn)為社交網(wǎng)站使用的保護性功能。

探究或驗證以上兩種作用起點及其相互作用模式，均需要縱向研究結(jié)果的支持。然而，當前該領域的大部分研究都是通過橫斷研究考察二者之間的相關(guān)關(guān)系或者揭示二者的單向作用機制。僅有的一項短期追蹤研究發(fā)現(xiàn)，青少年在網(wǎng)絡上的消極表露可以顯著預測他們一年后的抑郁癥狀，同時，青少年的抑郁癥狀也可以顯著預測他們一年后更加偏愛網(wǎng)絡關(guān)系與網(wǎng)絡情緒管理以及在網(wǎng)絡上的消極表露。*Gámez-Guadix, M. (2014). Depressive symptoms and problematic internet use among adolescents: analysis of the longitudinal relationships from the cognitive-behavioral model. Cyberpsychology Behavior & Social Networking, 17(11), 714-719.這一結(jié)果雖然表明二者之間存在相互作用的關(guān)系，但是仍然不能確定社交網(wǎng)站使用和抑郁究竟誰是二者相互作用關(guān)系的邏輯起點。因為該研究的數(shù)據(jù)收集始于青少年，而不是個體最初開始使用社交網(wǎng)站的年齡，因此難以控制青少年期之前的社會網(wǎng)站使用與抑郁的關(guān)系。如此以來，探究不同發(fā)展階段中社交網(wǎng)站使用與抑郁的關(guān)系，以及考察能夠預測二者發(fā)展變化的其他影響指標的系列縱向研究結(jié)果，會更有助于揭示社交網(wǎng)站使用與抑郁的動態(tài)相互作用機制。

三、已有研究結(jié)論存在分歧的可能原因

已有研究大都發(fā)現(xiàn)了社交網(wǎng)站使用和抑郁之間存在關(guān)聯(lián)關(guān)系，但是有關(guān)二者關(guān)系方向的研究結(jié)果并不一致，有些研究發(fā)現(xiàn)甚至相互矛盾。下文將試圖從五個方面闡釋已有分歧的可能原因。

(一)社交網(wǎng)站使用的具體測量指標不同

在社交網(wǎng)站使用與抑郁的關(guān)系研究中，不同研究對社交網(wǎng)站使用的測量指標并不完全一致，這可能是導致研究結(jié)果不一致的原因之一。例如，有研究者發(fā)現(xiàn)社交網(wǎng)站使用頻率與抑郁沒有直接關(guān)系*Alfonso, D. J., Patricia, V. J., & Nino, D. (2012). Does facebooking make us sad? hunting relationship between facebook use and depression among filipino adolescents. International Journal of Research Studies in Educational Technology, 1(2), 83-91.，而另有研究者則發(fā)現(xiàn)社交網(wǎng)站使用時間與抑郁呈顯著正相關(guān)*Labrague, L. (2014). Facebook use and adolescents’ emotional states of depression, anxiety, and stress.Health Science Journal, 8(1), 80-89.。社交網(wǎng)站使用作為一個新近出現(xiàn)的現(xiàn)象，有關(guān)社交網(wǎng)站使用的測量指標仍處在積極探索階段，表現(xiàn)為對社交網(wǎng)站使用關(guān)注點不同的研究者選擇采用不同的具體測量指標。梳理已有研究發(fā)現(xiàn)，社交網(wǎng)站使用的具體測量指標不僅包括社交網(wǎng)站使用的時間、頻率、強度、投入度、好友數(shù)量等客觀性指標，還包括在社交網(wǎng)站使用過程中的心理和行為傾向等主觀性指標，如社交網(wǎng)站使用的主動性、在社交網(wǎng)站中的社會比較傾向、好友反饋特點等。鑒于此，在解讀有關(guān)社交網(wǎng)站使用與個體抑郁的關(guān)系模式時，應該考慮不同研究中社交網(wǎng)站使用的差異性測量指標。

(二)抑郁亞型的測量工具不同

抑郁可劃分為抑郁情緒、抑郁綜合癥、重性抑郁或抑郁障礙三種亞型，并且針對不同亞型的測量工具各有很多。從表1可見，如果研究中測量抑郁的問卷不同，所獲得的抑郁與社交網(wǎng)站使用之間的關(guān)系結(jié)果也會不一致。Jelenchick等人在研究中采用的抑郁測評工具是PHQ(Patient Health Questionnaire-9 depression screen)，發(fā)現(xiàn)社交網(wǎng)站使用時間和抑郁之間沒有相互關(guān)系*Jelenchick, L. A., Eickhoff, J. C., & Moreno, M. A. (2013). “facebook depression?” social networking site use and depression in older adolescents. Journal of Adolescent Health Official Publication of the Society for Adolescent Medicine, 52(1), 128-130.；而在另一個以BDI-II-II(Beck Depression Inventory-II-II)為抑郁測量工具的研究中則發(fā)現(xiàn)社交網(wǎng)站使用時間和抑郁存在顯著正向關(guān)系*Pantic, I., Damjanovic, A., Todorovic, J., Topalovic, D., Bojovic-Jovic, D., & Ristic, S., et al. (2012). Association between online social networking and depression in high school students: behavioral physiology viewpoint. Psychiatria Danubina, 24(1), 90-93.。兩項研究均采用了數(shù)量和年齡極為相似的大學生為研究對象，然而研究結(jié)果卻迥然相異。這表明不同抑郁測量工具所側(cè)重測量的抑郁內(nèi)容會影響社交網(wǎng)站使用與抑郁的關(guān)系模式。

(三)社交網(wǎng)站用戶的年齡不同

青少年和早期成年人都是社交網(wǎng)站的重要用戶群體，但二者在發(fā)展階段以及社交網(wǎng)站使用的具體特征上會存在差異，因此對這兩個年齡群體而言，社交網(wǎng)站使用與抑郁的關(guān)系也可能不同。如表1所示，以大學生為被試的部分研究均發(fā)現(xiàn)社交網(wǎng)站使用與抑郁之間沒有關(guān)系或者存在負向關(guān)系*Jelenchick, L. A., Eickhoff, J. C., & Moreno, M. A. (2013). “Facebook depression?” social networking site use and depression in older adolescents. Journal of Adolescent Health Official Publication of the Society for Adolescent Medicine, 52(1), 128-130.*Zhang , J., Liu, Y., Sha, L. (2016). The Use of Microblog, Social Support, and Depression: A Study of Chinese College Students. International Journal of School and Cognitive Psychology, 3:164.，而以青少年為被試的絕大多數(shù)研究則發(fā)現(xiàn)社交網(wǎng)站使用與抑郁之間存在正向關(guān)系*牛更楓、孫曉軍、周宗奎、孔繁昌、田媛：《基于QQ空間的社交網(wǎng)站使用對青少年抑郁的影響：上行社會比較和自尊的序列中介作用》，《心理學報》2016年第10期。*孫曉軍、連帥磊、牛更楓、閆景蕾、童媛添、周宗奎：《社交網(wǎng)站使用對青少年抑郁的影響：上行社會比較的中介作用》，《中國臨床心理學雜志》2016年第1期。。這足以說明，年齡段效應可能是當前研究結(jié)論不一致的一個重要原因。

(四)研究對象的文化背景不同

與西方文化相比，中國文化更加重視人情關(guān)系，中國人在社交網(wǎng)站使用中也更重視人際關(guān)系網(wǎng)絡的構(gòu)建和社會資本的積累，這可能會使得中國人的社交網(wǎng)站使用與抑郁的關(guān)系模型不同于西方文化中的研究對象。對既有研究的梳理分析發(fā)現(xiàn)，西方國家對社交網(wǎng)站使用與抑郁的關(guān)系研究大多支持社交網(wǎng)站使用導致個體抑郁升高的結(jié)論，但是以中國人為被試的研究則證實社交網(wǎng)站使用對抑郁具有顯著負向預測作用，并且線上社會資本和社會支持在二者的關(guān)系中發(fā)揮中介作用。*閆景蕾、武俐、孫萌、崔娟、梁清：《社交網(wǎng)站使用對抑郁的影響：線上社會資本的中介作用》，《 中國臨床心理學雜志》2016年第2期。*Zhang , J., Liu, Y., Sha, L. (2016). The Use of Microblog, Social Support, and Depression: A Study of Chinese College Students. International Journal of School and Cognitive Psychology, 3:164.由此可見，東西方文化元素的差異可能是影響社交網(wǎng)站使用與抑郁之間關(guān)系的重要影響因素，日后的跨文化研究結(jié)果將可以為此提供直接證據(jù)。

(五)二者關(guān)系模式中的中介因素不同

國內(nèi)研究者在探究社交網(wǎng)站使用與抑郁的中介關(guān)系機制時發(fā)現(xiàn)，當所采用的中介變量不同時，二者的關(guān)系結(jié)果也不同。閆景蕾等以線上社會資本作為社交網(wǎng)站使用與抑郁關(guān)系的中介變量時發(fā)現(xiàn)，社交網(wǎng)站使用的強度顯著負向預測青少年抑郁，并且線上社會資本在二者關(guān)系中發(fā)揮完全中介作用。*閆景蕾、武俐、孫萌、崔娟、梁清：《社交網(wǎng)站使用對抑郁的影響：線上社會資本的中介作用》，《 中國臨床心理學雜志》2016年第2期。然而另一項以線上社會比較作為中介變量的研究則發(fā)現(xiàn)，社交網(wǎng)站使用的強度對青少年抑郁具有正向預測作用，并且線上社會比較在二者關(guān)系中同樣發(fā)揮完全中介作用。*孫曉軍、連帥磊、牛更楓、閆景蕾、童媛添、周宗奎：《社交網(wǎng)站使用對青少年抑郁的影響：上行社會比較的中介作用》，《 中國臨床心理學雜志》2016年第1期。這兩項研究的研究設計以及被試年齡與數(shù)量均十分相似，只在中介變量上存在差異。由此表明，社交網(wǎng)站使用與影響結(jié)果(抑郁)之間的關(guān)聯(lián)模式會因二者間的中介因素不同而表現(xiàn)出差異性結(jié)果，即通過社交網(wǎng)站使用累積線上社會資本，會降低用戶的抑郁水平，而通過社交網(wǎng)站使用進行線上社會比較(尤其是上行社會比較)則會加重用戶的抑郁水平。此外，社交網(wǎng)站使用與抑郁之間的不同中介機制可以為全景性解釋社交網(wǎng)站使用與抑郁的關(guān)系模式與機制提供豐富的事實依據(jù)。

四、社交網(wǎng)站使用與抑郁之間關(guān)系的可能心理機制

雖然有關(guān)社交網(wǎng)站使用和抑郁之間關(guān)系的研究結(jié)果尚不一致，但是所發(fā)現(xiàn)的三種影響關(guān)系仍然具有重要的現(xiàn)實價值和理論意義。下文對這三種影響關(guān)系背后的可能心理機制進行理論梳理，以期對日后研究有所啟發(fā)。

(一)社交網(wǎng)站使用導致抑郁水平升高的心理機制

許多研究發(fā)現(xiàn)社交網(wǎng)站使用會導致抑郁水平的升高。然而，社交網(wǎng)站使用為什么會導致抑郁狀況加重呢？不同的研究給出了不同的解釋。有研究者認為是線上社會比較尤其是上行社會比較(和更優(yōu)秀的人比較)完全中介了社交網(wǎng)站使用對抑郁的正向預測作用*Steers, M. L. N. (2016). ‘it’s complicated’: Facebook’s relationship with the need to belong and depression. Current Opinion in Psychology, 9, 22-26.；另有研究則認為是嫉妒中介了社交網(wǎng)站使用對大學生抑郁的正向預測作用*Tandoc, E. C., Ferrucci, P., & Duffy, M. (2015). Facebook use, envy, and depression among college students: is Facebooking depressing?. Computers in Human Behavior, 43, 139-146.；更有研究者認為是自我反芻中介了社交網(wǎng)站使用對抑郁的正向影響*Feinstein, B. A., Hershenberg, R., Bhatia, V., Latack, J. A., Meuwly, N., & Davila, J. (2013). Negative social comparison on facebook and depressive symptoms: rumination as a mechanism. Psychology of Popular Media Culture, 2(3), 161-170.。雖然社會比較、嫉妒和自我反芻是不同的中介變量，但它們都有相似之處：基于社交網(wǎng)站這一即時性、視覺化和全方位信息呈現(xiàn)平臺來關(guān)注自我與他人之間的差異。然而社交網(wǎng)站的另一特點使得用戶在這種差異比較中更容易貶低自我價值，即社交網(wǎng)站的匿名或?qū)嵜脩粼谶M行自我呈現(xiàn)時傾向于美化自我或挑選個人優(yōu)勢信息進行網(wǎng)絡呈現(xiàn)。由此一來，那些習慣在社交網(wǎng)站進行上行社會比較的用戶因為經(jīng)常產(chǎn)生無價值感而容易升高自身抑郁水平。*Blease, C. R. (2015). Too many ‘friends,’ too few ‘likes’? evolutionary psychology and ‘facebook depression’. Review of General Psychology, 19(1), 1-13.

(二)社交網(wǎng)站使用導致抑郁水平降低的心理機制

已有研究發(fā)現(xiàn)社交網(wǎng)站使用會降低個體的抑郁水平*閆景蕾、武俐、孫萌、崔娟、梁清：《社交網(wǎng)站使用對抑郁的影響：線上社會資本的中介作用》，《 中國臨床心理學雜志》2016年第2期。*Zhang , J., Liu, Y., Sha, L. (2016). The Use of Microblog, Social Support, and Depression: A Study of Chinese College Students. International Journal of School and Cognitive Psychology, 3:164.，這一關(guān)系結(jié)果同樣具有合理化的現(xiàn)實意義。一方面，社交網(wǎng)站的出現(xiàn)為個體與他人建立和維持聯(lián)系提供了更為便利的平臺，增加了人與人互動的機會，這不僅有助于個體獲得更多元的社會資本和社會支持，從而提升學習與工作效率以及自我價值感，而且有助于與朋友的多渠道溝通交流以緩解自身的壓力，從而可能降低抑郁水平。另一方面，社交網(wǎng)站也為個體的自我呈現(xiàn)提供了寬廣舞臺和眾多觀眾，個體可以通過社交網(wǎng)站分享自己的即時狀態(tài)來疏解情緒，又可以利用所獲得的積極反饋(如對動態(tài)進行評論或予以贊賞等)來降低個體的抑郁水平。社交網(wǎng)站使用是可以產(chǎn)生積極影響的，后續(xù)從積極影響的視角開展相關(guān)研究可能會進一步揭示社交網(wǎng)站使用降低抑郁的證據(jù)，如好友積極反饋、壓力疏解、情感支持等。

(三)抑郁加劇社交網(wǎng)站使用的心理機制

抑郁個體有可能傾向于更多的使用社交網(wǎng)站，這與抑郁個體的自身特點和社交網(wǎng)站使用過程的特點密不可分。社會補償理論認為，社交網(wǎng)站為那些現(xiàn)實生活中難以進行正常人際交往和自我表露的個體(比如抑郁個體)提供了一個理想平臺和環(huán)境。社交網(wǎng)站的匿名性、去個體化特征能夠降低抑郁個體的人際交往壓力*Nesi, J., & Prinstein, M. J. (2015). Using social media for social comparison and feedback-seeking: gender and popularity moderate associations with depressive symptoms. Journal of Abnormal Child Psychology, 43(8), 1-12.，同時社交網(wǎng)站上的低成本性信息支持和情感支持會給抑郁個體帶來更多的社會支持和情感滿足。研究表明，抑郁個體比非抑郁個體在現(xiàn)實生活中獲得更少的社會支持，但是個體在社交網(wǎng)站上獲得的實際社會支持(動態(tài)發(fā)布者獲取好友的支持性評論或積極反饋)與其抑郁水平呈顯著正相關(guān)，而個體在社交網(wǎng)站上感知到的社會支持與其抑郁水平呈顯著負相關(guān)。*Park, J., Lee, D. S., Shablack, H., Verduyn, P., Deldin, P., & Ybarra, O., et al. (2016). When perceptions defy reality: the relationships between depression and actual and perceived facebook social support. Journal of Affective Disorders, 200, 37-44.當社交網(wǎng)站使用在抑郁個體的生活中扮演了重要的保護作用時，抑郁個體不僅會更多地使用社交網(wǎng)站，而且更多地卷入社交網(wǎng)站使用還可能有利于其抑郁水平的降低。

五、展望與小結(jié)

抑郁與社交網(wǎng)站使用有著密切的聯(lián)系。回溯以往的研究我們發(fā)現(xiàn)，盡管社交網(wǎng)站使用與抑郁之間關(guān)系的結(jié)論并不一致，但既有的研究為我們了解二者關(guān)系的心理機制提供了有價值的借鑒，同時，也為我們未來的研究提供了許多有意義的啟示。

(一)采用實驗研究揭示社交網(wǎng)站使用與抑郁的關(guān)系

可以嘗試采用嚴格的實驗研究來揭示社交網(wǎng)站使用與抑郁間的因果關(guān)系，然而，截止目前尚沒有對應的實驗研究出現(xiàn)。研究者圍繞社交網(wǎng)站使用和主觀幸福感的關(guān)系開展了一項實驗，在實驗中，被試接受不同實驗語言的引導，按照不同的方式使用社交網(wǎng)站(主動的社交網(wǎng)站使用和被動的社交網(wǎng)站使用)，并在實驗前后報告自己的主觀幸福感。*Verduyn, P., Lee, D. S., Park, J., Shablack, H., Orvell, A., & Bayer, J., et al. (2015). Passive facebook usage undermines affective well-being: experimental and longitudinal evidence. Journal of Experimental Psychology General, 144(2), 480.該研究發(fā)現(xiàn)，被動性使用社交網(wǎng)站可以顯著負向預測大學生的主觀幸福感水平。這一結(jié)果不僅證實了此前橫斷研究的結(jié)果，也被此后的橫斷研究結(jié)果所驗證。這一實驗設計為研究者探究社交網(wǎng)站使用和抑郁的因果關(guān)系提供了可行性的示例。

(二)采用縱向研究考察二者之間的關(guān)系

社交網(wǎng)站使用與抑郁的相互作用機制依賴于縱向研究的系統(tǒng)探究。已有研究已經(jīng)表明，用戶使用社交網(wǎng)站的持續(xù)時間會很長，且具有較強的使用粘性*Nesi, J., & Prinstein, M. J. (2015).Using social media for social comparison and feedback-seeking: gender and popularity moderate associations with depressive symptoms. Journal of Abnormal Child Psychology, 43(8), 1-12.，因此，開展縱向研究是可行的。另外，以往的幾項研究表明，社交網(wǎng)站使用和抑郁在不同年齡段個體(青少年和成年人)身上會表現(xiàn)出不同的關(guān)系模式，因此開展縱向研究就顯得十分有必要。需要注意的是，隨著社交網(wǎng)站用戶的日趨低齡化，縱向研究的起始年齡應該盡量提前到兒童期中期，甚至早期。

(三)揭示不同社交網(wǎng)站使用行為對抑郁的影響

已有研究對社交網(wǎng)站使用的探究經(jīng)歷了從一般性社交網(wǎng)站使用特點(如使用時間、強度)，到不同性質(zhì)的使用類型(如主動性和被動性社交網(wǎng)站使用)，再到具體社交網(wǎng)站使用行為(如網(wǎng)絡自我表露、有意嘗試獲取社會資本)的探究過程*葛紅寧、周宗奎、牛更楓、陳武：《社交網(wǎng)站使用能帶來社會資本嗎?》，《 心理科學進展》2016年第3期。，然而目前有關(guān)具體的社交網(wǎng)站使用行為的探究尚不多見。社交網(wǎng)站使用是一個復雜的行為活動，不同的社交網(wǎng)站使用行為可能會對抑郁產(chǎn)生不同的影響。已有社交網(wǎng)站使用與抑郁的關(guān)系研究結(jié)果之所以難以達成一致，與未能直接研究個體使用社交網(wǎng)站的具體行為有一定關(guān)系。除此之外，揭示不同社交網(wǎng)站使用行為對抑郁的不同影響有助于全面深入地理解社交網(wǎng)站使用與抑郁的關(guān)系。

(四)考察社交網(wǎng)站使用與抑郁之間關(guān)系的跨文化差異

社交網(wǎng)站是一個人際交往的網(wǎng)絡平臺，不同的社交網(wǎng)站軟件和平臺會提供具有文化適應性的功能設計和使用模塊。例如，“微博”中的轉(zhuǎn)發(fā)功能強調(diào)信息的擴散和傳播，而微信中的朋友圈的功能更加強調(diào)朋友互助和情感共享。另外，國內(nèi)外社交網(wǎng)站軟件的使用范圍和具體功能上也存在很大的差異。國外主要使用Facebook、Twitter等社交網(wǎng)站，而國內(nèi)則主要使用微信、微博、QQ空間等社交網(wǎng)站，這種差異會影響到用戶群互動后的亞文化特點。雖然單獨以東方或西方被試為研究對象的研究結(jié)果已經(jīng)顯示出社交網(wǎng)站使用與抑郁之間關(guān)系模式的可能性差異，然而，目前還沒有直接的跨文化研究結(jié)果出現(xiàn)。