參與制定規(guī)則， “聽(tīng)話”從自律開(kāi)始

孟曉默

每天下午兒子從幼兒園放學(xué)，都要吃一點(diǎn)簡(jiǎn)餐。這天，我把柜子打開(kāi)，指著里面花花綠綠的零食讓他挑選。兒子想了想，拿了一塊面包，又扯了一根香蕉，然后坐在小椅子上大口大口地吃起來(lái)。

等我從廚房忙完，發(fā)現(xiàn)兒子不僅把面包和香蕉吃掉了，又自作主張拿了一袋餅干。我有點(diǎn)生氣，一把搶過(guò)餅干，大聲呵斥：“誰(shuí)讓你自己拿餅干的？”兒子受到驚嚇，大聲哭了起來(lái)。

我意識(shí)到自己情緒失控，不禁有些后悔，于是抱起兒子安慰：“你是不是很餓？”他委屈地點(diǎn)點(diǎn)頭。我說(shuō)：“簡(jiǎn)餐一定要少吃，不然一會(huì)兒吃晚飯時(shí)，要么沒(méi)有食欲，要么會(huì)撐得難受。”兒子噘嘴：“我現(xiàn)在就想吃餅干嘛！”他開(kāi)始耍賴，哭啼不止，手指著柜子的方向。

我知道大吼大叫只會(huì)暫時(shí)嚇到他，不會(huì)讓他形成一個(gè)良好的習(xí)慣。于是，我做了一下深呼吸，平心靜氣地說(shuō)：“這樣吧，關(guān)于簡(jiǎn)餐的問(wèn)題，我們一起制定一個(gè)規(guī)則，以后每天都必須遵守。”說(shuō)著，我找出紙和筆，寫(xiě)下了“簡(jiǎn)餐規(guī)則”四個(gè)字。兒子不哭了，好奇地問(wèn)：“這是什么意思？”

我耐心解釋：“每天的簡(jiǎn)餐數(shù)量只能是一份主食，一份水果。比如一塊面包加一個(gè)蘋(píng)果，或者四片餅干加一個(gè)香蕉。”兒子的腦瓜轉(zhuǎn)得很快：“可是，我又想吃面包又想吃餅干呢？”我笑著說(shuō)：“那就只能吃半個(gè)面包加兩片餅干了。”兒子似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭。

第二天，我正要給兒子取簡(jiǎn)餐，他早已經(jīng)打開(kāi)柜子，正在想要吃什么。我饒有興致地看著他。后來(lái)，他下定決心似的拿了四片餅干和一個(gè)橘子。我說(shuō)：“兒子，吃完了這兩樣，如果你依舊很餓，還會(huì)再去拿嗎？”兒子使勁兒地?fù)u頭，一本正經(jīng)地說(shuō)：“我是遵守規(guī)則的。”我馬上豎起了大拇指：“兒子，你知道你這種行為叫什么嗎？”兒子搖搖頭。我大聲地強(qiáng)調(diào)：“這叫自律！兒子，媽媽為你的自律點(diǎn)贊！”兒子拍著手重復(fù)：“自律！”

兒子除了喜歡吃簡(jiǎn)食，還喜歡看動(dòng)畫(huà)片，常趁我不注意拿起我的手機(jī)翻開(kāi)視頻軟件找到《小豬佩奇》津津有味地看。等我來(lái)到他身邊，他又匆匆地把手機(jī)藏到身后，用驚慌的眼神看著我。這次，我沒(méi)有吼他，而是笑著說(shuō)：“兒子，以后看手機(jī)不需要偷偷摸摸了！”兒子詫異地說(shuō)：“媽媽，我真的可以隨便看手機(jī)了？”我笑著說(shuō)：“可以適當(dāng)?shù)乜矗且拗茣r(shí)間。”兒子點(diǎn)著頭笑道：“我明白了，要制定規(guī)則。”

我表?yè)P(yáng)他悟性不錯(cuò)。我們一起討論規(guī)則的制定。他說(shuō)：“我每天放學(xué)后開(kāi)始看，一直看到睡覺(jué)。”我說(shuō)：“這個(gè)時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)。長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，你的視力會(huì)下降，將來(lái)戴上一個(gè)小眼鏡多難看啊。”他噘起小嘴巴：“那要看多久？”

“我們規(guī)定每天只看半個(gè)小時(shí)，怎么樣？”說(shuō)著，我拿出一個(gè)小鬧鐘，“我給你定個(gè)鬧鈴，到了時(shí)間，你就把動(dòng)畫(huà)片關(guān)掉，把手機(jī)放回原處。”兒子想了想，說(shuō)：“那你把這一條也寫(xiě)下來(lái)吧。”

那天，鬧鐘響了以后，他朝書(shū)房里打字的我瞄了一眼，見(jiàn)我沒(méi)有理他，便接著看了起來(lái)。看了幾眼，又抬頭朝向書(shū)房的方向瞄了一眼。我推開(kāi)門，向客廳走過(guò)去。他趕忙迅速地關(guān)掉手機(jī)，有模有樣地寫(xiě)起作業(yè)來(lái)。

我雖然覺(jué)得好笑，但還是豎起了大拇指，點(diǎn)在他的腦門上，故意抬高了音調(diào)：“哎喲，鬧鐘響了，就自己關(guān)掉了手機(jī)。這叫什么行為呀？”兒子滿臉驕傲地說(shuō)：“自律！”我拍手叫好：“對(duì)，兒子，你真是個(gè)自律的好孩子！”

這一刻，我發(fā)現(xiàn)，培養(yǎng)一個(gè)“聽(tīng)話”的好孩子并不難。讓孩子參與規(guī)則的制定，并且對(duì)于他遵守規(guī)則的每一次進(jìn)步及時(shí)給予表?yè)P(yáng)及肯定，孩子慢慢地就會(huì)規(guī)范自己的行為了。