3-6歲兒童足球教學手段與方法研究＊

卞昶懿，孫 一

近年來，許多幼兒園和社會體育俱樂部開始開展兒童（3-6歲）足球教學活動。但國家尚未頒布系統的3-6歲兒童足球教學大綱，各家教學手段和方法五花八門。因此，必須有科學的教學理念與教學原則，以及合理的教學內容和教學手段方法設計，才能達到科學促進兒童身心健康發展的目的。本研究通過實地調研，分析當前兒童足球教學手段與方法的現狀，結合專家訪談建議和文獻資料整理歸納，對3-6歲兒童足球教學手段方法進行設計，期望能夠為廣大兒童足球指導者提供有益的教學參考，為同類研究提供一定補充。

一、當前3-6歲兒童足球教學手段與方法的調查

通過調研得知，當前無論是幼兒園還是社會體育俱樂部，足球教學均以發展兒童體育興趣、促進體質健康為目的。教學目標包括喜歡體育運動、建立足球運動興趣、了解掌握足球基本動作、熟悉簡單足球比賽規則等內容。針對教學目標，教學手段方法如下。

（一）平行化游戲教學法

3-4歲年齡段的兒童理解能力較差，聽不懂復雜的指令，無法接受相對復雜的足球動作學習指導。因此，許多教師采用了平行化游戲教學法（平行化游戲，是指在兒童群體可以同時獨立進行的游戲），通過完成“誰踢得遠”“誰踢得高”“誰踢得準”等游戲，達到讓兒童認識快樂體育的教學目標。

（二）情景化游戲教學法

4-6歲兒童有一定的理解能力，能聽懂相對復雜的活動指令，但對某一項活動的注意力無法長時間持續關注，因此，多數教師將足球活動元素注入到一些情景化游戲中，如“趕跑大灰狼”“保護球門”等，讓兒童進行角色扮演，根據角色需要參與配合一系列的足球動作，如拋球、踢球、運球等，讓兒童對足球建立大腦運動痕跡，培養球感。

（三）比賽法

這種方法多用在5-6歲兒童的足球教學中。通過對幼兒園和部分社會足球培訓機構的實地觀察可見，足球比賽形式根據場地大小和活動發展目標（如發展運球能力、發展協同配合能力、培養球感、發展判斷力、提高運動素質等），設計了包括了 2V2、3V3、4V4、5V5 等多種小場地足球比賽，比賽時間短（比賽人數少則比賽時間短），設計多次間歇，強調培養兒童的球感、帶球跑的能力、對同伴跑位的觀察能力、與同伴的配合能力等。通過比賽法，達到讓兒童熟悉足球競賽規則、發展頑強意志品質、激發競賽競爭意識、建立集體意識和互相尊重意識等教學目的。

（四）足球文化教育手段

調研得知，部分幼兒園和社會足球俱樂部對足球文化教育工作較為重視，開展布置教室及活動場地、繪制各種足球人物造型、張貼與足球相關的圖畫、展示足球工藝品等活動,也有幼兒園將部分區域設置為足球角、足球文化活動區，通過視覺印象激發兒童對足球運動的好奇心和興趣。部分幼兒園和社會體育俱樂部還邀請職業足球俱樂部的明星球員來進行足球互動游戲，進一步引發兒童足球運動動機。

二、當前3-6歲兒童足球教學手段與方法存在的問題

（一）缺乏教學指導大綱

由于沒有統一的指導綱要，有相當部分幼兒園足球教學設計過于簡單，甚至沒有教案，一些教師完全憑感覺去教學，沒有限定教學范圍，學習內容繁雜、不科學、不系統，訓練內容不統一，一旦兒童換了學習環境，很容易不適應新的足球課程，同年齡段的兒童足球基礎也有很大差異，造成了下一階段足球教學的困難。

（二）幼教教師足球指導水平參差不齊

對大連市和長春市開設足球教學的7所幼兒園的調查顯示，其中2所幼兒園聘請了專業的足球教師，其他5所幼兒園都是讓帶班女教師為兒童上足球課。她們僅靠看足球視頻、查閱資料等方式了解足球，技術動作不夠標準，由此導致了足球教學的游戲設計、簡單的動作要領指導以及教學的安全性等方面都存在一定的問題。

（三）忽略足球專項技術教學

多數學者認為兒童足球教育即以足球為載體,以促進3-6歲兒童身心健康發展為主要目標。但是，一些幼兒園忽略了足球運動這項注重跑動中人與球的結合性和項目的集體性等屬性，單純以足球操的方式普及足球運動。在整套足球操中，兒童都是用手拿著足球，沒有任何的足球專項技術練習，這就失去了足球教學的意義。兒童足球啟蒙教育也應關注足球教學的系統性和科學性。3-6歲兒童足球教學任務主要有“推”和“拉”運球技術、腳弓內側傳球技術、小場地教學比賽等。當然,在具體教授這三部分內容時,應從兒童的身心特點出發，選擇合理的教學內容,由簡到難層層遞進，科學地、系統地進行訓練。這些常規的程序化訓練不僅體現了兒童足球教學的連續性,還保證了兒童足球啟蒙教學的效果。

（四）練習方法運用不當

調查顯示，部分教師在足球課上，為了避免兒童對足球專項練習感到枯燥，一再縮減專項練習的時間，這就弱化了練習效果。一個項目的練習至少應該在15分鐘左右，并且教師應該在練習過程中對兒童錯誤的技術動作進行及時糾正。為了保持兒童的興趣，同時達到練習的效果，教師應該合理地運用情境教學手段，如短傳球準確性練習：在類似庭院的環境中，將標志桶設置成家門，要求兒童將球踢入家門才能回家。也可以比比看誰踢球入門的數量最多。如此情境教學中，兒童的積極性較高，能夠主動地參與到練習中，并且會有較為強烈的求勝欲望。

（五）盲目地、過多地使用比賽手段

調查發現，一半以上的教師在兒童足球教學中采用比賽手段，然而部分教師對比賽手段的運用并不是很合理。如：某幼兒園教師在指導兒童進行熱身活動后，只進行了一項抱球接力的項目，就直接開始比賽，比賽后無整理放松環節就結束了一堂教學課。比賽一方面是讓兒童積累足球實戰經驗，另一方面是調動兒童興趣。比賽是兒童足球教學中必不可少的內容，但不能作為訓練的全部。沒有基礎技術練習，再多的比賽也不能達到提高兒童足球運動水平的目的，而且缺乏對足球的理解就進行比賽，兒童很容易形成錯誤動作，甚至在比賽中受傷。

（六）過多用手控球

鑒于兒童身心發育特征，一些教師認為，應該先從簡單的手持足球、手拋球等用手來控制球的活動入手，讓兒童了解、感受足球。這樣的理解并沒有錯，甚至在成年足球訓練、職業隊足球訓練中，手控制球的活動項目也很常見，但這只能調動隊員積極性，或是讓隊員感受拼搶、身體對抗。足球是一項用腳來控制球的運動，教師應該讓兒童盡量用腳，而不是過多地用手來控制足球。手控球可以作為一堂足球課的一個環節，放在課程的前部分，調動兒童積極性，或者通過手拋球攻讓兒童體會防守、進攻的團隊配合，但不可作為足球課的主要內容。

（七）過多強調限定條件

3-6歲兒童的想象力極為豐富，比如在運球練習時，兒童會用不同的運球方式。但許多教師往往會限定條件，如：右左腳帶球、腳外側帶球、腳內側帶球。這些條件的限定往往會阻礙兒童的自由發揮，限制其創造力。在3-6歲兒童足球教學中，除了必要的技術練習，教師也應當適量給予他們自由發揮的空間，在一些項目中，不做任何條件限定，讓兒童充分發揮。教師在這個過程中應著重觀察，發現他們的特長并加以引導，幫助兒童擴大自己的優勢。

三、3-6歲兒童足球教學手段與方法探究

（一）3-6歲兒童足球教學理念

發展兒童足球首先是運動快樂第一。比尋找和培養職業足球運動員更重要的，是讓更多的孩子對足球運動產生興趣，在其中找到樂趣，通過足球運動強健體魄、發展個性，享受足球快樂的同時領會競爭的意義，追尋勝利的同時學會尊重他人，培養兒童的團隊合作精神，以健康積極、樂觀的態度面對人生。具體而言，3-6歲兒童足球=足球游戲。3-6歲兒童的身心發展情況，不足以完成高強度的足球訓練，更無法完成足球的戰術配合，該階段應重點發展兒童對球的踢法、運球跑等能力，并且，3-6歲兒童正處于對事物的認知階段，應該充分利用兒童好奇心重的特點，通過足球游戲手段培養兒童的足球興趣。

（二）3-6歲兒童足球教學原則

1.安全第一原則。足球是一項身體對抗激烈的運動項目，3-6歲兒童的身心發育情況決定在教學過程中不應有大強度的對抗和大負荷的運動。這就要求教師在教學中要做注意：一是裝備要完備，讓兒童養成著裝方面的安全習慣；二是教師應嚴格把控教學時間和活動強度，以及控制身體對抗的強度，避免兒童在對抗中受傷；三是訓練前后應做好熱身和放松，在訓練中應允許兒童適當次數的休息和補水。

2.游戲性趣味性原則。3-6歲兒童的足球訓練應當以培養足球興趣為主，切忌急于求成、拔苗助長，應當循序漸進，打牢兒童足球基本功。要在教學中采用多種形式的游戲，吸引兒童的注意力，調動興趣，使其主動地參與到足球活動中。

3.培養個性原則。教師要善于發現有個性的兒童，在綜合發展全面提高的前提下幫助他們發揮自己的特長，使其特點更加鮮明。在教學中，既要堅持全面發展的一般要求，又要具有針對個體特長的個別要求。

4.針對性原則。兒童在體質、健康等各個方面都存在著差異性，“一刀切”的活動內容顯然不能滿足兒童的多樣性需求。在安排教學內容時，應針對不同運動能力的兒童安排不同的活動項目，使每位兒童都能夠得到鍛煉。如訓練“腳內側傳球”中，可以采用分組練習，在練習過程中了解兒童的能力，在分組時，將實力相當的兒童分在一個小組進行練習，并分別給予針對性評價，以鼓勵為主。不要進行兒童間的橫向比較評價，避免打擊兒童的自信心。

5.適量性原則。3-6歲兒童正處于生理發育的重要時期，適當的體育鍛煉能夠增強體質，有利于身體發育和未來發展，但兒童足球教學活動必須遵循適量性原則，過大的運動量會損害兒童的身體機能。在兒童足球教學中，應該遵循的規律是，運動強度較大，密度就應該相對減小；運動強度較小，密度可適當的增大。兒童足球教學時間應控制在30分鐘左右，并參照兒童的體質狀況靈活安排教學內容。

6.直觀性原則。兒童的身心發育特點決定了不宜采用復雜的教學形式，應運用直觀的教學手段，以便兒童能夠更好地理解學習內容。教師應注重豐富兒童的直接經驗和感性認識，將直觀模仿和激發想象有機結合，以促進兒童對足球知識和技能的理解。

（三）3-6歲兒童足球教學手段

1.游戲手段。這是最常見的手段，教學效果顯著。游戲手段可以激發兒童學習興趣，使其主動地參與到課程中，在足球學習中找到樂趣。它能避免兒童承受過大的運動負荷，在游戲性教學中，讓兒童通過觀察、思考、判斷等過程對足球游戲作出相應的反應。

2.有球手段。這是促進兒童對足球的了解、掌握基本的足球技術和戰術的核心教學手段。兒童通過學習踢球、運球、傳球、帶球射門等動作，了解足球、體會球感、增長技能、熟練配合、熟悉規則，在人與球的結合中快樂地奔跑追逐，逐步認識到足球運動的魅力所在。

3.無球手段。3-6歲兒童足球教學的目標之一，就是促進兒童體質健康水平提升。因此，必須要運用無球教學手段，比如與足球競賽接近的走、跑、跳、躍、滾、爬和平衡等，以發展兒童的運動能力和運動素質。還可以設計一些利用教學輔助器材的無球教學項目，如空桶、木盒、長條板凳或體操軟墊等，設計普通的奔跑類游戲和接力游戲，引導兒童感知運動動作的變化，積累運動姿勢變化經驗，形成運動知覺能力、運動空間感覺能力。

4.藝術手段。藝術手段將枯燥的足球技術練習演化為藝術的表現形式，能大大提高兒童的學習興趣，使其積極主動地參與到足球教學中。這種方法較為適合低齡兒童。教師可以將足球技能編成朗朗上口的兒歌，將足球技術制作成動畫，與兒童進行互動演示，使兒童在愉快的教學氛圍中學習足球知識，并能夠在腦海里形成深刻的印象。如：足球技術中有一個推拉球的動作，可以鍛煉兒童的球性和球感。教師把動作要領編成“小足球，腳下拉，前后左右里和外，腳丫和球不分開，搓拉球呀真好玩”的歌謠，同時，教師進行演示，將足球踩在腳下，前后左右四個方向開始推拉球，球和腳盡量保持不分開。講解完基本要領后，孩子們可以一邊口唱歌謠一邊按照動作要領進行練習。也可以將足球的基本規則編成兒歌，使兒童在歌唱朗讀中學習足球知識。

5.道具手段。借助道具,能夠使教學內容更加生動形象,引起兒童的好奇心，吸引其注意力,激發其學習興趣。在教學中加入道具后,兒童會一直全神貫注地看著教師和道具，注意力集中地完成學習內容。道具可以是小足球、標志盤、球門、繩梯等。對于年齡較小的兒童,道具還可以是木板、跳繩、毽子等。運用道具能夠使兒童更積極地參與到教學中來，從而取得良好的教學成果。

6.比賽手段。在足球比賽中，兒童需要開闊的視野、冷靜的頭腦，觀察球場上的各種變化，力爭贏得比賽。以賽代學，是一種常見的兒童足球教學手段，目的是讓兒童獲得更多的比賽經驗，在比賽中發現不足之處，并進行有針對性地訓練。通過比賽提高兒童參與足球活動的積極性，并促進技戰術水平快速提升。

7.情景環境教學手段。情境環境包括學習環境、學習動機、教學情境、競爭氛圍等。教師可以根據兒童的發展需要與教學內容的特點，合理、巧妙地創設情景環境。兒童足球教學情景環境的設計，要適合兒童年齡段的特點，例如在幼兒園中布置與足球相關的裝飾，還可以在宣傳欄中粘貼以足球為主題的圖片漫畫或足球明星的宣傳海報，也可以將幼兒園活動場地裝點成“足球公園”樣式，讓兒童無時無刻都感受到與足球相關內容的熏陶。

（四）3-6歲兒童足球教學方法

1.講解法。教師對技術動作的原理或要領進行講解是最基本的教學方法。教師應做到講解目的明確清楚，切忌長篇大論，語句簡單明了，語言精練易懂，正確使用專業術語。注意運用簡單明確的指令，可使用恰當的比喻等，使兒童能夠理解講解的內容。

2.示范法。教師需示范各種足球基礎技能的動作，包括正面示范、側面示范、背面示范。在如顛球、運球跑、傳球、球的各種踢法教學中，教師應對動作進行分解式示范，采用無球與有球兩種示范方法，讓兒童跟隨示范進行模仿練習，并及時對錯誤動作進行糾正并正確演示動作，讓兒童形成正確的動作結構，并加深動作表象記憶。

3.啟發法。對事物的好奇心，是3-6歲兒童身心發育特點之一。足球運動本身所具有的靈活變化性、即興表現性等，正是在3-6歲兒童足球教學中要重點體現的，因此，啟發式教學法的應用是必要的。無論是學習基本技術動作、學習跑動中運球和傳接球動作、與同伴之間的戰術跑位練習，還是教師針對某些錯誤動作和錯誤跑位的糾正指導，都可以先讓兒童自己分析歸納，啟發他們主動思考、主動分析、主動解決。如果教師一味地要求兒童只能服從指導指令，只會束縛兒童的運動天性、運動想像力和創造力。啟發式教學法還會使兒童形成運動成就感并建立自信心。

4.激勵法。無論是培養兒童建立足球運動興趣愛好，還是形成自信心，激勵式教學法的應用都是必要的。一些動作是有難度的，如頭球的練習，需要在用頭頂球的瞬間保持睜眼的狀態，很多兒童會因為緊張而閉上眼睛。教師可采用肢體動作、語言鼓勵兒童，使其養成良好運動習慣。再比如，教師應充分發揮足球的教育功能，在兒童技戰術練習或是比賽中失敗時，教師要激勵兒童建立克服困難、永不氣餒、絕不服輸的勇氣和決心。

5.循環練習法。注意力不能長時間集中于一項活動是兒童成長過程中的特征之一，因此，在足球教學中，可設計多項活動內容，將兒童組織為幾個練習組進行循環練習，從而避免兒童感到枯燥，始終保持對活動的新鮮感與興奮感。需要注意的是，各循環練習點，教師應注意運動安全保護、運動強度的搭配，設計合理的間歇時間。

6.競賽性練習法。在滿足兒童喜歡活動天性的同時，可以讓兒童在競爭中展示自己，培養判斷能力并建立自信心。要合理地運用競賽規則，競賽內容要豐富多樣。例如帶球練習，如果采用一人一球繞障礙物循環運球的方式，等待練習的兒童必定感到枯燥無味。但如果采用競賽的形式，分組后進行一對一帶球競賽或團隊帶球接力比賽，則可以培養兒童活動積極性、爭取勝利的競爭心、刻苦練習的決心，還能夠提高教學強度和密度，使教學始終保持活躍的氛圍。

7.個體練習與集體練習結合法。3-6歲的兒童個體差異性較大，因此因材施教，運用單獨輔導的個體練習法是十分必要的。這種方法無論是對在學習訓練中感覺有困難、動作出現錯誤的兒童，還是對在學習訓練中表現出運動能力突出、足球感知能力較強的兒童，均會產生良好的教學效果。要注意與集體練習法的有機結合，一是在群體練習或競賽中，可以檢驗個體練習法的效果，二是必須通過集體練習法，讓兒童逐步理解個人技術與集體戰術的關系，增強競賽能力的同時找到群體歸屬感和健康的自我定位感，由此建立團隊合作的責任意識。