晚安，親愛的寶貝！

小米媽最近把每天的2杯咖啡增加到了3杯，還常常在會議中打哈欠。原來，3歲的小米最近越來越晚睡，每天幾乎都要折騰到半夜12點，把小米安頓好后，小米媽再忙些家務事，自己躺下時，常常已經凌晨1點左右了。

沒想到，小米媽的訴苦引起了辦公室里其他寶媽們的熱議，大家一致認為，如果“陪娃做作業”是學齡兒童家長的噩夢，那么“哄娃睡覺”，絕對是學前兒童家長的雷點！

哄娃睡覺真的這么難嗎？可以肯定的是，哄娃睡覺真的不簡單。為此，我們特地請來上海市兒童醫院的兒保專家王瑜老師，來和大家聊聊哄娃睡覺的大難題。

3月21日，是世界睡眠日，娃睡好了，你才能踏實地睡個好覺。祝我們都能睡得香香甜甜！