心因性失憶癥：心靈的避難所

馬志國

失憶還能有“選擇”

心因性失憶癥，是一種選擇性的反常遺忘現象，是由于心理壓力和精神創傷的原因而產生的選擇性失憶。具體說來，心因性失憶癥的特征主要有以下三點。

原因是心理性的 患者雖喪失了對過去經驗的記憶，但并無生理上的癥狀，失憶現象是由心理原因引起的。

內容是選擇性的 與因車禍等意外而喪失記憶不同，心因性失憶往往是有選擇性的遺忘。比如，只忘記了某一方面的事情，只忘記了某一時段的事情。

發展是階段性的 心因性失憶都是階段性的，持續的時間從一兩天到幾個月，過了一個階段通常都能自然恢復正常。

“拋棄”記憶為哪般

案例中的方華為什么會出現心因性失憶呢？探究其嬌寵的生長環境與長輩們“望子成龍”的成長經歷，心因性失憶的直接結果就是：躲過了一次大型考試，而且可以每天不上學不寫作業了。一句話，不用面對學習的壓力了。

人在無法承受某些打擊或壓力的時候，潛意識的心理活動中就會采取一些保護措施，來進行自我心理防衛。由此可以說，心因性失憶，與其說是想不起來，不如說是不愿想起來，從而讓心靈免于面對困境或壓力。

上文提出，心因性失憶癥的原因是心理性的。一是生活壓力，這個壓力可能是持續性的，如學業、事業上的壓力，也可能是突發性的，如家庭的突發重大變故等。二是人格特征，有些人格特征容易出現心因性失憶，如表演型人格、退行型人格、回避型人格等。三是心理素質，這樣的人心理脆弱，自我防御體系的閾值較低，難以抵御心理壓力和精神打擊，遇到困境就容易導致心因性失憶癥。

于是，情緒上產生惡性循環，先逃到病里，當逃到病里也不行了，只好逃到心因性失憶癥里。

心病還需心藥醫

心因性失憶通常都能恢復正常，不必進行特殊的醫學治療。心病還需心藥醫，重要的還是當事人和家人進行適當的心理調節。

緩解現實壓力 如果現實壓力有所緩解，適應能力有所改善，生活環境有所轉換，心因性失憶往往可以獲得緩解，甚至完全恢復。所以，首先要了解當事人的心理壓力所在，幫助其心理減壓。其中，心理疏導、心理宣泄、轉換環境、提高能力，都有心理減壓的作用。

增強心理素質 不論怎樣，壓力總是不可避免。所以更重要的是增強心理素質，學會直面生活，學會應對壓力。在出現癥狀后，更需要做好心理支持和心理疏導工作，當事人一旦心理上可以直面現實問題了，失去的記憶也就可以恢復了。

利用事件重演 所謂事件重演，就是重復當初導致精神創傷的類似情境，這樣會激活相關的記憶內容。這個事件重演，常常在自然狀態下發生。比如，一個偶發的刺激恰好與當初的情境相關聯，就可能激活相關記憶。必要的時候，可以求助專業人員引導進行事件重演，還可以采取催眠療法來幫助當事人恢復記憶。