成為記憶的強人

自古以來，人們都希望能成為記憶的高人，渴望能過目不忘，少些讀書背書之苦，還能自如地引經據典，高談闊論，或者才思泉涌，妙筆有神。歷史上與現實中一些記憶強人，給人們留下難忘的印象。

《三國演義》第六十回“張永年反難楊修，龐士元議取西蜀”，描寫了張松與楊修斗智斗勇的故事。當時，楊修向張松介紹，說丞相曹操才華非凡，仿《孫子》十三篇創作了《孟德新書》。張松看了一遍，大笑說：“此書吾蜀中三尺小童，亦能暗誦，何為新書？此書戰國時無名氏所作，曹丞相盜竊以為己能，止好瞞足下耳！”楊修不相信，說“丞相秘藏之書，雖已成帖，未傳于世。公言蜀中小兒暗誦如流，何相欺乎？”結果張松將書從頭至尾全背了出來，竟無一字差錯。其貌不揚的張松具有超強的記憶力，有著過目不忘的本領，讓恃才放曠的楊修都佩服不已。

小說傳奇不一定真實，而博聞強記、記憶力驚人的卻大有人在。在江蘇衛視“最強大腦”欄目里，中外高手過招時，就展示了驚人的記憶力。在規定時間內，有的能從幾百幅相近的圖案中找出對應的圖片，有的能從幾百把扇子里迅速找到細微差異，令人嘆為觀止。

腦科學作為人類自身之謎，一直是科學研究的熱點。人腦通過視覺、聽覺、觸覺、嗅覺等獲得外部信息，經過大腦的加工、處理、儲存后，形成了記憶。從“記”到“憶”的過程，包括了識記、保持、再認、回憶等環節，有著復雜的形成機理，成為最令人著謎的研究領域之一。拜倫、高斯、愛因斯坦、笛卡爾等名人，逝世后腦子都被取出，放在實驗室里供人們繼續研究。有人可以一目十行過目不忘，也有人對剛發生的事情遺忘殆盡，記憶與遺忘的博弈，困擾著人類，也讓腦科學研究充滿了魅力。

德國心理學家艾賓浩斯1885年在《關于記憶》一書中描述了一個試驗，即背誦三個字母（兩個輔音夾一個元音）一組的無意義音節，觀察需要多長時間才能背誦下來，經過一段時間后，又要通讀多少遍才能背出。他發現，最先學習的東西，開始會很快遺忘，隨后會緩慢下來，而長時間記住的東西，則很難被徹底忘記。這就是“遺忘曲線”，又稱“艾賓浩斯曲線”。掌握了這一遺忘規律特點，就能夠提升記憶能力。“世界記憶大師”的標準要求為1小時內正確記住1000個阿拉伯數字，1小時正確記住10副撲克牌，2分鐘內正確記住1副撲克牌。擁有這種超強的記憶能力，堪稱人類的奇跡。

研究表明，大腦灰質內部的海馬體有著記憶儲存箱的功能，但形成記憶的全部機理，依然不甚明了。有的認為，是“概念細胞”使感知與記憶相互聯系，通過抽象化和稀疏編碼的方式表示語義知識，如人、場所、物體，以及構成有意義的概念。2000年諾貝爾生物學或醫學獎獲得者坎德爾、格林加德等認為，人的記憶功能在突觸部位，但突觸的結構性變化、突觸的可塑性、突觸改變發生以及神經遞質的種類、神經傳導通路的變化等，都可能影響記憶。而神經心理學家萊士利則認為，腦內不存在記憶相關的特殊結構， 記憶痕跡是彌漫存在于腦內的。因為從記憶功能的受損程度上看，受腦損害范圍的影響大于受損位置的影響。

人們確信，超強記憶是有規律可循的。“世界記憶大師”袁文魁說：“記憶能力確實是后天培養的”。美國記憶冠軍尼爾森·德利斯說：“以前我的記憶力很糟糕，通過幾個星期甚至更少時間的訓練，就能創造出一般人難以想象的記憶奇跡。事實上，人們都擁有這樣的潛力。”可見，科學記憶的方法，注意力高度集中、強烈的興趣、豐富的聯想，對于增強記憶力至關重要。

在科學研究技術、方法、手段更加完備的今天，人類記憶的奧秘正在逐步破解。也許，就在不遠的將來，你不必為記憶力不強而感到羞愧，只是沒有找到最適合的方法而已，通過科學的訓練，你完全可以成為記憶的強人。