從頭到腳花來養

吳大真

很多人都有過長口瘡的經歷。當嘴里長了口瘡，無論是吃飯還是說話，就像嘴里含著東西一樣，特別不方便。并且還時時疼痛難忍。

口瘡，又叫做“口疳”“口瘍”，也就是我們現在所說的口腔潰瘍。《素問·至真要大論》中就有“火氣內發，上為口糜”的記載。也就是說，當身體里有火氣的時候，往往會長口瘡。隋代巢元方在《諸病源候論·口舌瘡候》中說：“心氣通于舌，脾氣通與口，熱乘心脾，氣沖于口與舌，故令口舌生瘡也。”明確指出口瘡多與心脾熱盛有關。不同位置的口瘡，原因也不盡相同。

中醫學講，心開竅于舌。也就是說，心的問題往往會在舌尖上表現出來。所以，當舌尖上有口瘡的時候，往往是心火造成的。《黃帝內經·素問·氣交變大論》中記載：“歲金不及，炎火乃行……民病口瘡，甚則心痛。”說的就是如果心火上炎，很容易舌尖生瘡，甚至有心痛的癥狀。除此之外，如經常口干、心煩意亂、特別容易生氣，也是心火過旺的表現。

有些人牙齦上常會出口瘡，這種口瘡往往與腎陰不足有關。中醫學認為，“齒為骨之余”，為腎所主。那么牙齦上的口瘡便與腎陰虛有關系了。這種口瘡大多出現在老年人身上。人歲數大了，往往會腎陽不足，再加上一點火，自然也就容易牙齦上出口瘡了，而且大多為慢性的。在治療的時候也要有耐心。

還有些人嘴唇上常會長口瘡，這與脾胃有關。中醫學認為，脾開竅于唇，因此嘴唇上的口瘡與脾胃自然就脫不了干系了。

生了口瘡可以用金蓮花泡水代茶飲，也可以用它來做漱口水。取金蓮花30克，加水適量，煎煮20分鐘即可，等冷卻后，就可以用來做漱口水了。經常用它來漱口，不僅能清熱解毒，殺菌消腫，還能夠祛除口氣。