高三學生性別和學習計劃對學習倦怠的影響

李聞 葉麗群

〔摘要〕本研究旨在探討高三學生的性別和學習計劃對學習倦怠感的影響，為高三學生的心理調適工作提供科學依據。采用“中學生學習倦怠問卷”和自編“學習計劃調查量表”，對中山市某市直屬重點高中全體高三學生進行調查，結果表明：（1）男生的低效能感得分顯著高于女生;（2）男生的生理耗竭得分顯著低于女生;（3）男生和女生在師生疏離、情緒耗竭和學習倦怠總分上均沒有顯著差異;（4）有計劃學生的學習倦怠感各維度得分和總分均顯著低于無計劃學生。

〔關鍵詞〕高三學生;學習倦怠;性別差異;學習計劃

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2018）10-0004-03

一、引言

高考是學生學習生涯中極為重要的一個節點，而高三則是高考前至關重要的一年。進入高三后，學生所面臨的學習任務、心理負荷會大幅增加，高三學生群體所面臨的心理問題也更為突出。調查表明，高三學生群體中，40.51%的學生存在焦慮情緒，14.36%的學生存在抑郁情緒[1]。高三學生的焦慮抑郁情緒顯著高于其他年級[2，3]。

高三是學生體驗到負性情感最多的一個階段，而高三同時又是教師、家長和學生自身對學習狀態要求最高的一個階段。學生的學習興趣、學習動機、學習信心、人際關系、情緒狀態和生理狀態等都會成為人們關注的焦點。

學習倦怠（Learning Burnout），是指學生因為長期的課業壓力或負荷而產生精力上的耗損，對學校課業及活動的熱忱逐漸消失、對老師同學的態度冷漠和疏離的行為，及成績未如預期好而對學校課業持消極態度的一種現象[4]。從學習倦怠的定義可以看出，學習倦怠感可以比較綜合地反映出學生的學習心理狀態。因此，了解學生的學習倦怠狀況，可以為指導高三學生的心理調適提供十分有價值的參考。

大量研究表明，不同性別學生在壓力感受、應對方式等方面均存在一定差異。同時，由于在高三教學實踐中，學習計劃的制定和執行是被教師強調頻率較高的一種學習行為，因此本研究為使研究結果對高三的指導更具針對性和實用性，特將性別和學習計劃作為兩個自變量，來探討它們對學生學習倦怠的影響。

二、方法

（一）被試

以中山市某市直屬重點高中全體高三學生作為研究對象，共發放問卷1210份，回收有效問卷1178份，有效回收率97.4%。其中，男生532人，女生646人。

（二）研究工具

1.中學生學習倦怠問卷

采用胡俏和戴春林[5]編制的“中學生學習倦怠問卷”，共21個條目，包括4個因子，分別是低效能感、師生疏離、情緒耗竭和生理耗竭。其中，低效能感包含5個條目，指學生對自我學習能力的過低認識和評價;師生疏離包含4個條目，指學生和教師之間關系的梳理程度;情緒耗竭包含8個條目，指學生在心理層面上認為自己無法致力于學習的負性情感體驗;生理耗竭包含4個條目，指學習所引起的生理上的消耗程度。

問卷采用李克特5點計分法，各維度和總分得分越高，表示倦怠程度越高。本研究中，該問卷總體的Cronbachα系數為0.842，低效能感維度的Cronbachα系數為0.777，師生疏離維度的Cronbachα系數為0.709，情緒耗竭維度的Cronbachα系數為0.803，生理耗竭維度的Cronbachα系數為0.646，表明該問卷在本研究中有著較好的內部一致性信度。

2.學習計劃調查量表

自編調查題目，共1個題目，即“在過去一個月中，你是否有明確且可執行的學習計劃？”學生選擇“是”或“否”。

（三）研究程序

以班級為單位，進行團體紙筆測試。由受過培訓的各班心理委員擔任主試，同一時間發放問卷，問卷當場回收。

（四）數據分析與處理

采用SPSS16.0進行數據錄入與統計分析。

三、結果

（一）不同性別學生的學習倦怠差異比較

不同性別學生在學習倦怠各維度及總體上的平均分及差異檢驗結果如表1所示。獨立樣本t檢驗結果表明，男生和女生在師生疏離、情緒耗竭和學習倦怠總分三個方面沒有顯著差異，但男生和女生在低效能感和生理耗竭兩個維度上有顯著差異。在低效能感維度上，男生的得分顯著高于女生（t=7.022，p<0.001）;在生理耗竭維度上，男生的得分顯著低于女生（t=-2.349，p<0.05）。

（二）不同狀態學習計劃的學生的學習倦怠差異比較

統計結果顯示：全年級范圍內“有”學習計劃的學生人數為554人，占總人數的47%;“無”學習計劃的學生人數為624人，占總人數的53%。不同狀態學習計劃的學生在學習倦怠各維度及總分上的平均分及差異檢驗結果如表2所示。獨立樣本t檢驗結果表明，學習倦怠各維度及總分在有、無學習計劃的學生群體間均存在極其顯著的差異。

（三）性別與學習計劃的交互作用分析

依次對性別和學習計劃在學習倦怠各維度和總分上的交互作用進行分析，結果表明，在學習倦怠各維度和總分上，性別和學習計劃均沒有交互作用。

四、討論

（一）性別對學習倦怠的影響

分析結果顯示，不同性別學生間存在顯著差異的維度是低效能感和生理耗竭，另外的師生疏離、情緒耗竭和學習倦怠總分均沒有顯著差異。低效能感維度上，男生得分顯著高于女生。影響學習效能感的因素可以分為內部和外部兩個方面，外部的影響因素包括家庭因素（如家庭的經濟水平、父母的受教育程度和教養方式等）和學校因素（如師生關系、同伴關系），而內部因素則包括學生個人的學習成敗經驗、歸因方式、學習策略、目標設置、生理反應和情緒狀態等[6]。因此在實際的教學中，需要通過影響因素的干預加強對男生學習效能感的提升。生理耗竭方面，女生得分顯著高于男生。高三高強度的學習對學生的生理承受力會形成很大的挑戰。男生更好的先天身體素質和更多的體育運動使他們在應對高三高強度的學習時，能夠更好地緩沖生理耗竭感的產生。因此，在實際教學中，有必要增加對女生生理狀況的關注，并且適度加強對女生身體素質的提升。

（二）學習計劃對學習倦怠的影響

分析結果顯示，在學習倦怠各維度及總分上，有、無學習計劃的學生群體間都存在極其顯著的差異，即有計劃學生的學習倦怠感會顯著低于無計劃學生。學習計劃是目標管理策略的一種，可以對學生的學習行為起到引領、約束和反饋的作用，從而提高學生的行動成效，增加積極情感，提升學習效能感;而學習計劃的缺失則會使學生的學習失去方向，增加不確定感和焦慮感，降低行動成效，體驗到更多的消極情感。因此，在實際教學工作中，教師需要更多地關注學生學習計劃的制定和執行，尤其在學生產生較強的學習倦怠感時，更需要目標計劃的引領。

五、結論

（1）男生的低效能感得分顯著高于女生;

（2）男生的生理耗竭得分顯著低于女生;

（3）男生和女生在師生疏離、情緒耗竭和學習倦怠總分上均沒有顯著差異;

（4）有計劃學生在學習倦怠感各維度得分和總分上均顯著低于無計劃學生。

參考文獻

[1]李玉麗， 曹楓林， 孔箴， 董方虹， 陳倩倩， 劉佳佳， 程培霞. 高三學生焦慮抑郁情緒與心理彈性的關系[J]. 中國兒童保健雜志， 2010，18（7）：586-588.

[2]施學忠， 何春華， 張煥峰.鄭州中學生學習焦慮狀況研究[J]. 中國學校衛生，2001，22（2）：117-118.

[3]蘇虹， 王保金， 陳卉鳴.中學生抑郁、焦慮情緒的流行特征及相關因素分析[J].中國行為醫學科學， 2002，11（2）：196-198.

[4]李長庚， 李泉， 陳滿英.關于中學生的學習倦怠前因變量的研究[J].教育探索，2010（4）：144-145.

[5]胡俏， 戴春林. 中學生學習倦怠結構研究[J]. 心理科學，2007，30（1）：162-164.

[6]趙琨.論學習效能感的相關影響因素及培養策略[J]. 徐州師范大學學報（教育科學版），2010（2）：20-23.

（作者單位：廣東省中山市第一中學，中山，528403）

編輯/丁 堯 終校/趙 磊