四個步驟選準老花鏡

郭萌

上了年紀，老花眼很難避免。有些老人圖省事，隨便到超市或街邊小店買一副老花鏡。殊不知，戴錯老花鏡反而會傷害眼睛，甚至引起眼部疾病。每個人雙眼的老花程度不同、瞳距不同，而成品老花鏡是批量生產，左右眼度數相同，很難滿足每個人的需要，隨便佩戴會加重視疲勞，造成視物模糊等癥狀，甚至對眼睛造成傷害。專家建議，挑選老花鏡要遵循以下4個步驟。

第一步：驗光

先到眼科醫院做眼睛的全面檢查，在排除白內障、青光眼、眼底病變等一些眼底疾病之后，再讓醫生驗光并確定瞳距。同時將自己的配鏡需求、用眼習慣等告知驗光師，這些直接決定所配眼鏡是否舒適、清晰。

第二步：挑選鏡架

選擇眼鏡架時，除了價格、美觀等因素外，還要特別注意所選鏡架尺寸，與本人瞳距盡量匹配。因為這直接影響到所配眼鏡的內在光學質量，也關系到配戴的舒適性。好的鏡架，應符合以下幾個條件：1.彈性好；2.鍍層光滑亮澤；3.制作材料光滑、小而均勻；4.各部分裝配緊密；5.鏡圈尺寸、形狀完全一樣，鼻梁對稱。

第三步：挑選鏡片

鏡片，應選光學玻璃或光學樹脂等材料。這些材料均勻性好，折射率穩定，透光率高，能攔截對眼睛有害的紫外線。玻璃鏡片硬度高，耐磨；樹脂鏡片較輕，但易被擦傷。選購時，宜根據自己的需要和經濟條件，不要貪圖便宜，購買普通玻璃甚至是劣質塑料制作而成的老花鏡。

第四步：試戴

戴上花鏡，在離報紙30厘米處，能看清上面最小的字而不出現物體變形、眩暈等癥狀，說明花鏡度數合適。初戴老花鏡，自覺目標放大、物體變形、眩暈等不適癥狀，多為花鏡度數過大；相反，視物雖清，但閱讀久了，則出現眼睛疲勞，多為鏡片度數不足。

市面上的老花鏡主要有3大類：單光鏡、雙光鏡和漸進多焦鏡。

單光鏡只能用于看近，看遠時需要摘掉眼鏡，適合有閱讀習慣或經常看近的人；雙光鏡是指上半鏡片用于看遠，下半鏡片用于看近，但這種老花鏡視物有跳躍現象，外形也不美觀，且未照顧到中近距離的視象。

漸進多焦鏡，可以滿足遠中近不同距離視物需求，外觀良好，適合需要遠、中、近交替視物的人群，但初戴者需要1～3個星期時間適應。此外，它的中近距離視野較窄，長時間集中狹窄的聚焦點容易使雙眼疲倦。

專家提醒，在不清楚眼睛健康狀況時，不能盲目購買老花鏡。糖尿病人要配老花鏡前，須將血糖控制到接近正常值后再配鏡；口服或者注射磺胺類藥物、青光眼患者在滴縮瞳劑后，不要馬上試戴老花鏡。