巧祛“異氣”享安康

特殊的長壽老人

有這樣一位長壽老人，她有多年哮喘、肺氣腫、肺心病病史，68歲時罹患神經(jīng)癌，73歲時又罹患胃癌，令人意外的是，老奶奶一直帶癌生存到了103歲的高壽。

這個奇跡之所以能夠被創(chuàng)造，除了老奶奶謹(jǐn)遵醫(yī)囑、堅持治療以外，主要還依賴于兩個寶貝：其一是一個獲得了國家專利認(rèn)可的中藥方；其二就是為老奶奶開此藥方的醫(yī)生，她正是老奶奶的女兒——中國中醫(yī)科學(xué)院研究院西苑醫(yī)院主任醫(yī)師劉征利。劉主任的一劑良方讓她的老母親帶癌生存到了百歲高齡，這劑中藥方究竟由哪些藥物組成？它又有怎樣神奇的功效呢？

何為“異氣”

這個方子里沒有名貴藥材，也不是一個進(jìn)補(bǔ)性強(qiáng)的藥方，但它卻能起到預(yù)防和治療異氣的功效。

何為異氣？古籍中所記載的“異氣”其實就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的病毒，病毒感染的初始癥狀就是容易被大家忽視的感冒。在大多數(shù)人眼中，感冒的癥狀表現(xiàn)都大同小異，但實則不然，感冒可能是“致命的導(dǎo)火索”。根據(jù)四季時節(jié)不同，感冒的癥狀也各有千秋，原因就在于不同季節(jié)引起感冒的病毒是不一樣的。

冬春季引起感冒的主要病毒以流感病毒、副流感病毒（共占80%）、呼吸道合胞病毒、腺病毒、皰疹病毒為主。

夏秋引起感冒的主要病毒以腸病毒（占50%以上）、腺病毒、皰疹病毒為主。劉主任提醒，夏季發(fā)生的病毒性感冒很容易發(fā)展為病毒性心肌炎，應(yīng)引起重視。

謹(jǐn)防病毒很重要

病毒大多存在于公共場所或流通物上，另外，人體與外界接觸的地方也很容易感染病毒，與外界接觸的地方不僅包括我們的雙手，還包括裸露的眼結(jié)膜、鼻黏膜、空腔臟器等部位，所以劉主任建議我們回家要勤漱口、勤洗鼻，并及時更換家居衣物及室內(nèi)拖鞋，家里有老人、小孩或免疫力低下的人則更應(yīng)該重視這些日常生活小節(jié)，回家后一定要注意換掉外衣，謹(jǐn)防病毒感染。

病毒的生長也分先后順序，它們首先存留在咽喉部，所以漱口就顯得尤為重要。漱口時可在溫水中加入0.9%的鹽，仰頭90度，保證咽喉后壁能被漱洗，每日至少7次，飯前飯后一定要漱口。

劉主任還提醒，病毒無處不在，但高溫可消滅病毒，做熟的食物病毒已被殺死。

夏秋季抗病毒方

劉老說自己的母親屬于免疫力非常低下的人群，容易被病毒感染，所以一直給母親用自己研究的中藥方調(diào)理，今天她把給母親用的方子大方地分享了出來。

● 夏秋季抗病毒方

【藥材】香薷、藿香、金銀花、荊芥穗、板藍(lán)根、生甘草、連翹、滑石、薄荷、熟大黃、知母、生石膏

【用法】

1.先將以上藥材浸泡半個小時，將藥材放入鍋中煎煮。

2.大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煎煮15分鐘后下入薄荷，為了更好地保留藥材中的有效成分，熬煮時間盡量以不冒煙為度。

3.取出第一煎藥后，再按以上方法煎煮第二次，兩次煎煮的藥汁倒在一起即可飲用。

【功效】解暑表、清暑熱、利暑濕，增強(qiáng)免疫力。

【提醒】一人一方，根據(jù)自身體質(zhì)，咨詢專業(yè)的醫(yī)生對此藥方的具體克數(shù)做裁定。

劉主任指出，喝熱粥有助于鼓舞胃氣，起到助汗源、易發(fā)汗的效果，所以為了讓藥方的效果最大化，使用源自張仲景的“啜熱粥吃藥法”是最好不過的，這熱粥也并不挑剔，谷物類的粥都是可以的。

病毒性腹瀉有良方

腹瀉也是夏秋季節(jié)的常見疾病，有相當(dāng)一部分的腹瀉與病毒感染相關(guān)。引起腹瀉的病毒有輪狀病毒、諾如病毒、巨細(xì)胞病毒等。

病毒感染所引起的腹瀉有以下幾個較為顯著的特征：① 腹瀉次數(shù)非常頻繁（一天10次以上）；② 一般與飲食不潔無關(guān)；③ 一旦發(fā)生病毒性腹瀉，患者極易出現(xiàn)脫水、酸中毒、休克等危象，老年人出現(xiàn)病毒性腹瀉更是容易直接危及生命，因此我們需要對此高度警惕。劉主任也推薦了一個病毒性腹瀉臍療方。

● 病毒性腹瀉臍療方

【藥材】木香、小茴香、干姜、豆蔻、薏仁、蜂蜜

【用法】先將藥材打成粉，以蜂蜜和之，敷于肚臍處；將藥膏填滿肚臍眼后，在肚臍眼周圍也抹上一些，最后貼上紙貼。

（編輯 王 幸）