《養生三記》作者答讀者問（二十六）

昨天在彭祖補品屋道里店值班，進來一位老者。他晨練時聽人說，彭祖屋賣的絞股藍可以降血壓，特地來買。經過交談，我發現他屬于陰虛火旺體質，不適合服用絞股藍。就告訴他，絞股藍是好東西，對血壓、血脂都有很好的調節作用，但它只適用于陽虛體質，即手腳冰涼、肢寒畏冷的人，陰虛者服用會上火。臨走時，老者說：“從來賣東西的都是千方百計讓你買，這里卻給你講道理，不叫你買，真是可信的商家。我要買一本《養生三記》，回去好好讀一讀。”其實，老百姓需要商品，同樣需要養生保健的知識，許多人之所以屢屢受騙上當，就是缺乏相關的知識。

問：我讀過《養生三記》，是彭祖補品屋的老顧客。兩周前的一天，我突然心慌、難受，吃了補氧膠丸才慢慢緩過神來。電話咨詢，你介紹吃海龍涎鮑魚、海參、海膽口服液，我說吃過海參，沒有效果，你說這和干海參不一樣，是活體加工，保存了全部活性物質，效果比較明顯。我按照一天兩支的量服用，血壓有所下降，最明顯的感覺是睡眠好，不起夜了，準備長期服用。現在我自我感覺很好，可不可以減為一天一支？

答：海龍涎鮑魚、海參、海膽口服液是一種高級滋補品，有效成分是多肽、多糖、牛磺酸、皂甙，這些活性物質有降低血壓的作用，可增強免疫作用和益腎作用，其中牛磺酸對多種心律失常，特別是室早、房早有明顯的效果，很適合你心慌的癥狀。海膽入腎經，適合你夜尿多的癥狀。關于劑量，為了維持目前的功效，還是過一段時間再酌減為好。

問：我今年七十歲，吃過很多保健品，效果不是很大，老伴總嘲笑我。孫子考學，累得總打哈欠，聽人介紹，到彭祖補品屋買了補氧膠丸，孫子吃了說腦筋清楚，對學習挺有幫助。這引起老伴的注意，他特地買了一本《養生三記》，讀完后，他說，彭祖屋老板寫的這本書很可信。孫子有前列腺炎，小腹疼痛，有時排尿都很困難，聽您介紹，我給他買了水蘇糖和綠手指麥綠素。吃了一個月以后，孫子排尿不疼了，前列腺疾病確有好轉，但頭疼很厲害。打電話咨詢，您說是麥綠素的好轉反應，我一下子想起來，孩子小時候頭部受過外傷，當時比較嚴重，好長時間恢復都不是很好。既然是舊病灶的調節反應，我就不再害怕，果然過了幾天孩子頭不疼了。老伴向來不相信保健品，這回卻和孩子一道吃起了麥綠素，他說感到身體有勁，讓我也吃，我心臟不好，可以吃麥綠素嗎？

答：麥綠素對心臟也有好處，因為它有活化微循環的作用。配補氧膠丸服用效果更佳。

問：我是大連讀者，70多歲，老胃病有年頭了，天天疼，天天反酸、打嗝，做胃鏡檢查，醫生說胃黏膜表面潰瘍面很大。我什么也不敢吃啊，嘴可虧著了。打電話求教，您介紹我服用衛奧開膠囊，吃了兩個月后，胃不疼了，吃點涼的也沒事。胃鏡檢查，胃黏膜糜爛面有90%都愈合了。現在，胃很舒服，還需不需要繼續服用？

答：衛奧開膠囊是國家藥監局批準的保護胃黏膜的保健食品，主要成分提取自海洋生物，如海參皂甙、海參多糖、殼聚糖、海藻酸鈉等。經過國家疾病控制中心長達兩年的臨床觀察，通過了動物試驗、人體試驗等多個環節的試驗，證明對修復胃黏膜確有奇效。

你雖然覺得胃很舒服，還應當繼續服用一段時間，鞏固一下調節的效果。57歲的張女士也是個“老胃病”，胃經常發脹，反酸，沒有食欲，成天泡在藥里，情緒低落。去年9月，聽說彭祖補品屋新進了一種衛奧開膠囊，可以修復胃黏膜。她特地問我好不好使，我說特別好使。吃完一盒以后，胃不發脹了，也不反酸了，就不再服用，結果胃病又犯了，如今，她已經服用半年多，臉色變得紅潤，非要請我吃飯不可。

問：我是《養生三記》的讀者，妻子38歲，體檢查出甲狀腺有問題，經醫大二院確診為甲狀腺癌。手術切除后，她月經不正常，量少、不規律，根據你的介紹，她服用麥綠素和補氧膠丸，用后出現月經量大的情況，且內有黑色物質，以后就正常了。現在她的精神狀態很好，臉色也紅潤了。以前補氧膠丸按癌癥病人用量：每次8粒，現在是否可以減量？

答：可以減到每次4至6粒，兩三個月后，如果她狀態良好，飯量正常，可以按保健量：每次2粒，每天兩次。

問：我總腿疼，醫生說是老年性骨流失，缺鈣。我服用過許多補鈣產品。讀了《養生三記》以后，向你請教，你介紹韓國進口的海藻復合鈣，吃了一個月后，腿不疼了，原來膝蓋一動就響，現在也不響了。這種鈣口感較好，想給孩子吃，幫助他長個，是否可以？

答：海藻復合鈣適合兒童服用，如果給13歲以下的孩子增高，可以配合韓國進口的谷蔬粉45服用。

問：我今年71歲，是《養生三記》的讀者，今慕名前來咨詢：外孫11歲，身高1.4米，比同齡孩子矮一些，孩子他爸個子不高，怕遺傳，有這方面的補品嗎？

答：父母的身高對孩子確有影響，但不是絕對的。除了遺傳的因素，成長期的營養也十分重要。11歲，生長板應當沒有閉合，還有成長余地，這方面的補品，介紹提供全面營養的韓國進口谷蔬粉45，促進兒童生長的，還有植物型鈣制品——海藻復合鈣。這兩種補品都是進口的國際大品牌，質量比較可靠，但價格高一些。

問：朋友是您的讀者，她告訴我，彭祖屋的水蘇糖對腹瀉好使。我愛人經常腹瀉，就過來買水蘇糖。在店里，我遇到一位顧客，說谷蔬45調節胃腸、心腦挺好，又可以減肥。愛人體質偏胖，一直是她的心病。我就買了水蘇糖和谷蔬45。吃了一個月以后，愛人腹瀉的確有所好轉。更讓人高興的是，她體重減了四斤多。這樣減肥，有沒有副作用？

答：谷蔬45不是減肥藥，是一種生食，主要成分是45種糧食、菜蔬、水果，這些天然物質在零下四十多攝氏度的低溫條件下加工，其中的營養物質悉數保存下來，尤其是各種酶和生物活性物質，都沒有遭到破壞，因此對身體有全面調節作用，其中包括減少多余的脂肪和贅肉。用生食療法減肥特點是：第一，不用限食，可以照樣享用美食；第二，不出皺紋；最主要的是，作為一種自然療法，完全沒有副作用。

問：我是海南的讀者，是一個普外醫生，讀了《養生三記》的感覺是，你讀書很多，見解也很獨到，我很受啟發。書如其人，我十分相信你的人品。今有一事咨詢：我患前列腺肥大，久治不愈，從答讀者問里得知，水蘇糖對此病有很好的調節作用，有無臨床資料？

答：水蘇糖是從植物中提取的天然成分，是食品，不是藥品，沒有臨床資料。關于水蘇糖對于前列腺的調節原理，專家認為：前列腺位置深，而且表面還有一層脂質體包膜，藥物難以到達，治療起來十分困難。水蘇糖發揮作用的地方在結腸，結腸部位距前列腺的位置較近，它們之間的脂質層較薄，水蘇糖分解的甘露三糖、蜜二糖等很快就可以擴散進入前列腺體，迅速提高前列腺體的免疫能力，達到恢復正常機能的作用。除了水蘇糖，你還可以選擇礦元液和植物活性硒，它對前列腺也有很好的作用。

問：我在報上讀到您的答讀者問以后，買了三本《養生三記》，一本自己看，另兩本送朋友。我今年60歲，記憶力減退很厲害，天氣預報剛聽完就忘了，有時進廚房，怎么也想不起來要辦什么事，醫檢時，尿酸也偏高，你能否介紹一些營養品？

答：人到老年，記憶力減退，和氣血不足有關。大腦是身體的需氧大戶，需要源源不斷的血氧供應，因此，當身體供血不足時，首先波及大腦，記憶力減退，是大腦長期缺氧的惡果。對策：應當堅持進行有氧運動，多和他人交往，豐富業余生活。記事不要依賴紙條，要用腦子記，少看電視，多讀書。營養品可以服用補氧膠丸和殼寡糖，補氧膠丸需要加量服用，每次8粒，每天兩到三次。尿酸偏高，說明體質趨向酸性化，可以服用綠手指麥綠素，它有“堿性食品之王”之稱，對于酸性體質的老年人有多種好處。

問：新版《養生三記》何處有售？如何聯系您？

答：可到彭祖補品屋南崗店（人和街93號）、道里店（紅專街49號）或市內各大新華書店購買。我的電話：400-609-2883，郵購也可打這個電話。

（最新消息：經過作者修訂的第四版《養生三記》，增補了很多精彩篇章，新版已由黑龍江科技出版社出版發行，各地新華書店將陸續到貨。辦理郵購的地點為：哈爾濱市南崗區人和街93號，收款人：彭祖補品屋，勿寄私人，以免延誤。書價40元，免收郵費。免費聯系電話：400-609-2883，匯款單附言請寫明您的詳細地址和電話，以便給您寄書。）