讓耳朵遠離傷害

張娜

“一般人普遍認為耳罩式耳機會比塞耳式耳機更保護耳朵，其實不然，兩者對耳朵聽力的影響是不差毫分的，如果必須要佩戴耳機，最好選擇隔音較好的耳機，且還需要注意兩個‘60原則，即戴耳機時間要小于60分鐘，耳機音量要小于總音量的60%……”3月1日上午，由山西省科協主辦，山西省人民醫院、山西科技新聞出版傳媒集團、山西省農業科技信息中心、山西健康365服務中心承辦，山西省專家學者協會協辦的健康科普大講堂“聽見未來、從預防開始”全國愛耳日科普宣傳主題活動舉行。現場來自山西省人民醫院耳鼻喉科的多位專家為前來咨詢的社區居民講解愛耳護耳的常識并進行了免費診療。

3月3日是第19次全國“愛耳日”，聽力障礙的損害嚴重影響人的聽覺言語功能，影響人的身心健康、生活質量。而不同年齡階段的人群，對耳朵聽力的保護也應是不同的。山西省人民醫院耳鼻喉科主治醫師、醫學博士李欣強調：“60歲以上的老人群體隨著年齡的增長，身體機能會相應下降，因此應盡量避免噪音，控制好血壓血糖，保證睡眠充足，對于患有骨質疏松的老人來講，聽力會有一定程度影響；中青年由于工作壓力、生活強度大，經常熬夜，會有可能產生突發性耳聾，應相應調整生活作息；對于胎兒及小孩來講，孕期媽媽們應避免感染風疹病毒，避免食用化學藥物，預防輻射，定期對孩子進行聽力篩查。”

記者了解到，山西省人民醫院為耳聾患者開展了人工耳蝸植入術，一般來講，胎兒會在24周后形成聽力，對于新生兒聽力障礙者，1歲左右便可以實施此手術，但對于患有腦膜炎及其他疾病的特殊患者來講，年齡就可能要偏小，應及早發現、及早干預、及早康復。

當日，李欣博士還與山西省人民醫院耳鼻喉科聽力師王偉星一同向在場人員演示了一套耳保健操。

耳朵是人們聆聽世界的窗口，愛耳護耳，一定要從自身預防開始，從自我保護做起，增強愛耳護耳意識，讓幸福指數一路飆升。