英語學(xué)習(xí)中的語言焦慮成因及其對策

張雙

【摘要】語言焦慮是情感因素中的重要組成部分之一，在相當(dāng)大的程度上影響到大學(xué)生們的學(xué)習(xí)過程以及學(xué)習(xí)成效。因此，在英語教學(xué)過程中，一定要注重于幫助大學(xué)生群體樹立自信心，保護(hù)其自尊心，創(chuàng)設(shè)出輕松和諧的課堂環(huán)境，更好地激發(fā)出其學(xué)習(xí)的積極性，切實(shí)降低焦慮性情緒，并且激活學(xué)習(xí)者們的自我教育體系。本文剖析了英語學(xué)習(xí)中的語言焦慮成因，并闡述了避免英語學(xué)習(xí)語言焦慮現(xiàn)象的幾點(diǎn)對策。

【關(guān)鍵詞】英語學(xué)習(xí)；語言焦慮；成因；對策

隨著近些年來以學(xué)生為中心的自主性學(xué)習(xí)法得到了大量運(yùn)用，證明我國高校英語教學(xué)更為關(guān)注學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)方法。這樣一來，學(xué)習(xí)者們的個性化差異也就成了研究的焦點(diǎn)。如今，學(xué)者們已經(jīng)不再只關(guān)注學(xué)習(xí)者認(rèn)知領(lǐng)域的探究，而是愈來愈注重情感因素研究。這是因?yàn)榍楦幸蛩貙儆诜侵橇σ蛩兀瑫苯雨P(guān)系到學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)行為與結(jié)果。英語教學(xué)中的情感因素涵蓋了學(xué)習(xí)者的動機(jī)、焦慮以及移情等，其中的焦慮屬于最為重要的一類情感因素。語言焦慮作為語言學(xué)習(xí)中的特殊焦慮情緒之一，已經(jīng)得到了愈來愈多研究者的重視，研究結(jié)果也證明了語言焦慮和語言教學(xué)具有密切的聯(lián)系，所以我國學(xué)習(xí)者的英語語言焦慮問題將直接影響到英語學(xué)習(xí)的最終成效。

一、英語學(xué)習(xí)中的語言焦慮成因剖析

英語學(xué)習(xí)中的語言焦慮成因英語課堂焦慮的成因主要有涵蓋了學(xué)習(xí)者自身因素與教師在教學(xué)中的外部因素等，且英語焦慮具有各類不同的表現(xiàn)形式。筆者覺得，英語學(xué)習(xí)中的語言焦慮主要有以下三方面原因。

一是學(xué)習(xí)過程中的焦慮。我國高校學(xué)生的英語學(xué)習(xí)起步比較晚，因而英語學(xué)習(xí)的過程往往會讓其覺得無所適從，以至于在語言學(xué)習(xí)和交際中常常會擔(dān)心出現(xiàn)錯誤，憂慮自身不正確的語音會招致別人的嘲笑，自然會導(dǎo)致自我判斷出現(xiàn)差錯，長此以往就會演化為性格之中的負(fù)面因素，進(jìn)而影響到英語語言能力的提升。

二是考試過程中的壓力。英語一直是我國高檔院校的重要必修課。一旦英語考試未能及格，就必須參加補(bǔ)考。假如補(bǔ)考還未能及格，就必須要進(jìn)行重修。重修就會嚴(yán)重影響到學(xué)生們的獎學(xué)金以及評優(yōu)等，從而會對學(xué)生們造成非常大的心理壓力。同時(shí)，英語四、六級考試造成的壓力也不容忽視，會對其升學(xué)以及就業(yè)造成非常大的影響。

三是教師角色對于緩解焦慮關(guān)系極大。英語教師是英語學(xué)習(xí)中極為重要的因素之一，在相當(dāng)大的程度上決定了學(xué)生們英語學(xué)習(xí)是否成功。所以說，英語教師在此過程中應(yīng)當(dāng)發(fā)揮出什么作用對于緩解學(xué)生的焦慮將發(fā)揮非常重要的影響力。

二、避免英語學(xué)習(xí)語言焦慮現(xiàn)象的幾點(diǎn)對策

一是創(chuàng)設(shè)輕松自如的學(xué)習(xí)情境。這就需要英語教師樹立正確的教育觀，以更為平和之心態(tài)面迎學(xué)生，并將學(xué)生們視為與自身平等的人，尊重其人格與興趣、愛好等。唯有如此，學(xué)生們才不至于對教師產(chǎn)生畏懼的心理，才能夠避免因?yàn)榻處熞蛩囟斐蓪W(xué)生們不必要的焦慮情緒。當(dāng)然，教師在講授知識的過程中還應(yīng)當(dāng)做到理論結(jié)合實(shí)際，也就是應(yīng)用學(xué)習(xí)到的英語知識以表達(dá)自身的思想，從而讓學(xué)到的英語語言知識能夠得到更為有效的應(yīng)用，切實(shí)增強(qiáng)師生們的彼此了解，讓學(xué)生們體會到成功之快樂。

二是切實(shí)幫助大學(xué)生們建立自信心。學(xué)生們一旦缺少足夠的自信心，就容易產(chǎn)生語言焦慮的問題。所以，英語教師應(yīng)當(dāng)切實(shí)幫助學(xué)生們樹立起強(qiáng)烈的自信心，降低其焦慮感，強(qiáng)化其學(xué)習(xí)的動機(jī)。教師應(yīng)當(dāng)注重保持和諧的師生關(guān)系，有意識地提高自己的親和力。除了要具有良好的教學(xué)技能與專業(yè)知識之外，對待大學(xué)生們應(yīng)當(dāng)保持熱情與寬容之心，多對學(xué)生加以表揚(yáng)與鼓勵，切實(shí)保護(hù)其強(qiáng)烈的自尊心與自信心。同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)考慮到學(xué)生們個體上的差異，實(shí)施好因材施教。英語教師要依據(jù)大學(xué)生們的具體能力與基礎(chǔ)水平來布置其學(xué)習(xí)的任務(wù)，確保學(xué)習(xí)的難度與負(fù)擔(dān)不至于太重，也不會太輕。當(dāng)然，還應(yīng)當(dāng)運(yùn)用合理的而形式來表揚(yáng)學(xué)生們在學(xué)習(xí)中所出現(xiàn)的所有細(xì)微進(jìn)步，讓大學(xué)生們能夠意識到自身在持續(xù)進(jìn)步，不斷提振其的自信心與消除焦慮心理，建立起良性循環(huán)。

三是要給與學(xué)生們以積極大膽展示自身的良機(jī)。課堂展示并不只是對于英語之應(yīng)用，而且還應(yīng)展示出學(xué)生們在課堂中的相關(guān)能力，例如，加工、處理與分析信息能力，分析與解決問題能力等。學(xué)生們在課余往往會耗費(fèi)非常多的時(shí)間用在準(zhǔn)備課堂展示上，這就證明其對此十分重視。筆者覺得，只要學(xué)生們能夠用心去準(zhǔn)備，其能力自然也就能夠得到錘煉，也就能夠在潛移默化中得到很多收益。

四是要用寬容態(tài)度區(qū)對待學(xué)習(xí)者出現(xiàn)的語言方面錯誤。這并非是要求教師對于學(xué)生犯下的語言錯誤視而不見甚至予以縱容，而是要求英語教師用更加寬容、更為柔和的形式進(jìn)行糾正，絕不可對此大加指責(zé)甚至予以斥責(zé)，從而避免傷害犯錯學(xué)生的自尊心。教師應(yīng)當(dāng)想方設(shè)法鼓勵學(xué)生們盡量多說英語，即使在語言上犯錯也要好于學(xué)習(xí)啞巴英語。如此一來，就能推動學(xué)生們多多開口說英語，從而促進(jìn)其英語能力得到持續(xù)提升。

三、結(jié)語

綜上所述，高校英語教師要運(yùn)用更加靈活多變的教學(xué)手段，切實(shí)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)意義上的強(qiáng)制性教學(xué)方式，真正從以教師為中心轉(zhuǎn)為以學(xué)習(xí)這為中心，并且科學(xué)整合與梳理英語教學(xué)中經(jīng)常出現(xiàn)的各類情緒，切實(shí)調(diào)動起學(xué)習(xí)者的好奇心與積極性，在最大限度上避免焦慮情緒。要化被動學(xué)習(xí)為自主性學(xué)習(xí)，促進(jìn)教學(xué)的過程從被動地接受轉(zhuǎn)為積極探索，從而推動英語語言學(xué)習(xí)再上新臺階。

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