孤獨的人是如何看世界的？

繆瀟羽 雷靂

這存在他們深深的腦海里：孤獨個體的信息加工偏見

孤獨是一種當(dāng)人們期待的社會關(guān)系質(zhì)量/數(shù)量與實際存在差異時出現(xiàn)的痛苦情緒狀態(tài)，長期孤獨感會對身心健康帶來不利影響。大部分人都會體驗到孤獨感，但這通常是短暫的正常的；但對一部分人來說，孤獨感是泛化的持續(xù)存在的。為了解釋這些差異，J.T.Cacioppo和Hawkley（2009）首先提出了“社會信息加工”（social information processing，SIP）模型，Qualter等人（2015）進行修正。認(rèn)知扭曲導(dǎo)致孤獨感，但是SIP模型沒有對這一部分做出說明，Spithoven等人（2017）回顧了根據(jù)認(rèn)知模型解釋孤獨感的實證研究，提出了孤獨感模型中的認(rèn)知過程假設(shè)，讓我們可以進一步認(rèn)識孤獨者的認(rèn)知特點：

刺激編碼

注意和識別刺激。孤獨個體對威脅信息是高度警覺的，在快速掃描環(huán)境后就將注意力放在某一個方面，刺激的優(yōu)先識別會更靈敏、更準(zhǔn)確。

1注意

采用眼動和EEG對進行檢驗。結(jié)果發(fā)現(xiàn)孤獨個體更早關(guān)注到威脅社會刺激，他們對威脅和負(fù)面刺激的社會特征更為敏感。但目前還沒有對短期孤獨個體和長期孤獨個體進行比較。

2 情緒識別

交替呈現(xiàn)低強度和高強度的情緒面孔照片讓被試者進行判斷表達了什么情緒，結(jié)果發(fā)現(xiàn)孤獨與悲傷和恐懼面孔的敏感度增加有關(guān)。不足在于只用了一個單獨的范式，并且也應(yīng)該對正性和負(fù)性情緒分別評分。

對刺激的解釋

個體會使用過去事件的認(rèn)知工作模型來對目前的信息進行加工。

1拒絕期待

孤獨的人期望別人會傷害他們，并在社交中排斥他們。使用拒絕敏感范式對孤獨人群進行實驗，在RS范式中，孤獨與高預(yù)期拒絕焦慮和憤怒有關(guān)，此外，孤獨個體比非孤獨個體有更大的拒絕期望。

2 歸因

孤獨個體的敵意歸因與特定的模糊社會情景相關(guān)，孤獨感個體覺得對負(fù)性事件沒有控制感。

3 自評與其他評估

孤獨感高的人群在許多積極品質(zhì)上自評分?jǐn)?shù)都更低，如吸引力、友好、幽默；同時他們對他人的知覺和社交都持負(fù)面態(tài)度。

澄清目標(biāo)

這種一種喚醒狀態(tài)，有趨近和回避目標(biāo)兩種。通常發(fā)現(xiàn)孤獨感個體更少采取趨近目標(biāo)，但在其他文獻中也發(fā)現(xiàn)孤獨感與回避相關(guān)。換句話說他們可能對社交沒有興趣。

反應(yīng)和決策

孤獨/非孤獨個體在可用反應(yīng)方面沒有差異，孤獨個體也能有高質(zhì)量的社交策略，但是他們不一定會應(yīng)用在問題解決上。因此孤獨感與缺乏知識無關(guān)。

行為制定

孤獨個體還會有重新聯(lián)結(jié)的行為，這會增加孤獨感，比如親社會行為。親社會和孤獨感是雙向關(guān)系。

記憶

記憶是社會信息加工模型的中心成分，它在每個認(rèn)知加工過程中都起作用。研究表明，孤獨與更好地記住積極和消極的社交事件有關(guān)。

總的來說，孤獨模型表明，孤獨個體在社會信息加工的各個階段都表現(xiàn)出消極的認(rèn)知偏見。這會影響社會刺激的注意，解釋和記憶。孤獨與對社會威脅的高度警覺有關(guān)，他們對威脅性刺激識別的準(zhǔn)確性和敏感度增加。此外，孤獨的個體持有敵意歸因和負(fù)性自我歸因傾向。他們也期望被拒絕，并對自己和其他人進行負(fù)面評價。孤獨的人更可能通過隔絕關(guān)系保護自己免受拒絕，而不是主動進行社交來嘗試解決他們的孤獨感。

作者通過文獻回顧驗證了孤獨個體確實存在認(rèn)知偏差，總結(jié)了以上研究后，提出了未來研究在理論和方法上可以改進的地方，并對臨床實踐提出建議。