50、60、70歲就步入老年的時光一去不復返了。英國《每日郵報》刊登的一項研究表明,現在的人們76歲才開始步入老年。
英國百貨零售連鎖商阿爾戈斯對近1200人調查后發現,由于健康狀況的改善,現在50歲的人感覺至少比實際年齡年輕4歲,有1/4的人感覺年輕10歲。
調查顯示,更好的飲食和鍛煉使人步入老年的年齡推后。大約1/5的50歲以上的人現在比年輕時有更多的鍛煉,同時至少有一半人承認他們因為年齡而更加注意自己的飲食。
老年人,即76歲以上的人們,最擔心的是失去獨立生活的能力。接近1/3的被調查者說他們擔心有一天自己需要幫助才能生活,而有12%的人不愿面對自己再也不能運動的時候。
阿爾戈斯新聞發言人艾米說:“在過去,如果你到了50歲以上,那你翻過了一道坎。但最新的調查結果顯示,老年生活直到76歲才開始。”越來越多的人比以往任何時候都想保持健康,所以他們積極采取適當的措施,以求達到健康長壽,并盡可能實現可以自己照顧自己的目標。