淺談幼師體育教學中的心理健康教育

曾祥瓊

體育教學中的心理健康教育是指通過體育與健康教學及各種措施的一種專門性活動。本文分析了幼師學生的體育教育在學生心理健康教育中所起的作用，提出了體育教育促進幼師學生的心理健康教育途徑。

幼師學生作為未來的幼兒教師，肩負著培養祖國下一代的重任，其體育能力和心理健康水平的高低，對幼兒的身心發展和健康成長起著重要的作用。因此，幼師體育教學中必須加強對學生體育能力的培養，以適應將來幼教工作的需要。學校體育作為全面發展教育的重要組成部分，應承擔起促進學生心理健康發展的功能。在滿足學生的運動需要，促進學生身體健康發展的同時，幼師學生的體育教育還應發揮心理健康教育的功能。但在幼師體育教育與教學過程中，教師卻往往忽視了心理健康教育對體育教學過程、效果的影響。體育教師應結合自身教學，不斷學習心理健康方面知識，掌握相關的心理輔導技術，恰當地運用相關技術，做到以生理促心理、以體育促發展，使學生得到全面的健康發展。

1 加強心理健康教育的教學，提高幼師生對心理健康的認識

通過理論課的方式講授心理健康教育的內容，讓學生了解真正的健康包括身體和心理兩個方面，生理健康是心理健康的基礎，而心理健康也能促進生理健康，兩者不可偏廢。幼師生體育教學過程在教學目標、教學內容、教學組織、師生活動及人際關系等方面與其他教學過程有著明顯的不同。體育教學能滿足學生的生理需要，促進學生運動能力的提高，還能調節學生情緒、磨煉意志，培養他們合作、競爭的精神。因此，學生在認識和了解心理健康的標準和影響因素基礎上，鼓勵學生經常參加體育運動，在運動中尋求快樂，獲得更多的積極情緒。

2 改善師生關系，營造民主寬松的教育氛圍，是學生形成健康心理的基礎

在體育教學中教師應注意從以下幾方面改善師生關系：首先是師生在人格上的平等，師生關系應是正常的人際交往關系;其次，學生的意見、情感體驗、行為等應得到同樣的尊重;最后，學生應該得到足夠的表現自己的機會，能充分表達自己的思想和感情。在此情況下，師生交流更頻繁，能產生情感上的共鳴，促進師生積極進取，自由探索，使學生能創造性地應對環境的變化，增強心理素質。

3 提高體育教師的心理學專業素養

體育教師在教學中要想提高學生的心理健康水平，必須不斷提高自身的心理健康水平。在課余時間應加強對教育學、心理學知識的學習，更新教育觀念，切實提高自身的理論素養。在體育教學中，教師是影響學生的最重要因素。教師自身心理健康水平，各種教學方法的運用，都能啟發學生思考;具備教育學和心理學等專業知識的體育教師，能充分發揮體育教育在心理健康教育中獨特功能。

4 開展豐富多彩的校園體育活動，積極挖掘活動中的心理健康因素

學校體育的教學內容主要分成兩大部分，體育運動與體育比賽，體育運動包括田徑運動、球類運動、體操運動、武術運動、游泳運動等項目，而體育比賽主要指以集體方式進行的校內或校外的體育比賽。在每一個活動項目中，都可以從不同的角度開發心理健康教育。而心理健康教育也主要從兩個角度入手，一是積極的心理品質鍛煉，二是不良心理情緒的消除。

4.1 體育活動中的心理健康教育

體育活動包含多種項目，而在學校體育中則以田徑運動、球類運動、體操運動為主，在多年的教育實踐過程中，筆者深深地感到田徑課所占的比重最大，是各項運動的基礎，在優化教法過程中，應注意挖掘教材中心理健康教育因素，有的放矢地進行培養，促進學生的新陳代謝，提高各器官、系統的功能，培養學生的勇敢、堅毅、果斷、堅韌不撥、奮發進取、開拓競爭、吃苦耐勞等良好的心理素質;在球類課教學中，提倡集體主義精神，培養勝不驕敗不餒，奮勇拼搏，學會關心他人、關心集體的良好心理素質

4.2 利用比賽形式培養學生健康心理。體育教師在布置學生課堂練習時可以運用競賽的教學方法，增強教學效果。一般在竟賽前讓學生練習幾分鐘，這樣每組為了取得好成績，就會互相督促，互相學習，互相幫助，形成良好的風氣。進行比賽時，同組的同學就會吶喊助威，從而促使同學間的感情交流，克服獨生子女的任性、嬌縱、自私等不良個性品質，使情感得以升華。教師還可利用各種比賽，培養班集體的凝聚力和向心力，鍛煉幼師學生的個人意志和競爭意識，培養積極向上的健康心態。

總之，提高幼師學生的體育能力和心理健康水平，是幼師學生職業發展的需要，也是幼師體育教學改革的方向。幼師生體育教學應拓展教學目標，在體育活動中開展心理健康教育是體育教學過程中的一項重要工作。作為學校的管理工作者，要重視幼師學生的心理健康教育，把提高學生的身體素質和心理素質緊密結合，為學生踏入社會做好身體和心理上的準備。

（作者單位：川南幼兒師范高等專科學校）