一天中的宗教時刻

chacha　李白

洗澡，看似是外部勞動，實則是一種激烈的心智活動。當你丟下一切煩惱、華服、身份去洗澡的時候，輕松和靈感通常很快就能找上你。就像熱愛泡澡的古羅馬人在墓碑上所刻：“沐浴、飲酒、戀愛，確實損害人的健康，但卻使人生快樂。”如今，我們現代人的洗浴方式和浴室設計也正在慢慢變化，從小時候的“大澡堂子”，到現在各家各異的家庭入浴體驗，洗澡早已超出了清潔的范疇，成為現代人一天中重要的“宗教”時刻。

打開水龍頭開始一場自省

馬克·吐溫說過“五分鐘后忘掉自己，二十分鐘后忘掉世界”，能做到這個境界，除了喝酒就是泡澡了。這件令人快樂的小事到今日，隨著時代進程發生了諸多變化。現代浴室設計的變遷背后，也是沐浴意識在中國的變化的折射——洗澡不再只是清潔，更多人在浴室里享受“個人時刻”：放空、聽音樂、點香氛、追劇、配酒吃飯……浴室，似乎有一種能夠幫助人們凝聚自我的神奇功效，讓每個^都回歸到質樸、感性、更自愛的本真自我里。

泡澡是我的日常小確幸

王路陽 獨立造型師

我家的浴缸放在一個專門的房間里，這個房間不到三平米，但決定放浴缸的時候我也沒有片刻的掙扎。畢竟能夠在冬天，讓我這個大男人舒服地放直腿泡澡，即使斜著也值了。

泡澡對我而言是日常小確幸，小時候跟著父親去公共澡堂洗澡，有一次大人沒看住我，還差點兒溺水。長大后，這件日常瑣事有了特別的意義。比如哦我在日劇《白天的澡堂酒》里看到泡錢湯、溫泉的樂趣（錢湯不是溫泉。江戶時代，窮人家里沒有衛浴設施，只有公共澡堂子，一文錢洗一個澡，所以流傳下來日本的小型公共澡堂子叫“錢湯”），就“按劇索驥”地去過幾個劇中拍攝過的錢湯。有一次，我住在日本的一個小島上的民宿，是一棟三百多年的老房子，房子里有一個巨大的鑄鐵浴缸，像一口巨型鐵鍋，最初底下是燒柴火的。泡在這樣的“古早味”浴缸里，看著外面掛著石燈籠的日本庭院，恍惚有種穿越感。

理想浴室：我希望浴缸旁有一整面看得到海景的窗，浴池能用馬賽克鋪筑。

他愛用：Lush Bath Bornb種類很多，幾乎每個都很有趣，我很喜歡形似炸彈的那款，放到水里四射出各種顏色的泡沫，雖然比浴鹽貴些，但讓一個人泡澡多了很多樂趣。

浴缸是房子里的第一件家具

黃雨抒 編導

小時候，媽媽幫我洗澡，那個時候還沒有浴缸，都是很大的浴盆，我可以坐在里面玩各種玩具，那應該是我有關泡澡最早的記憶了。長大后，這個習慣延續下來，裝浴缸便成了裝修自己房子時毫不猶豫的第一選擇。我甚至為了放下更大的浴缸，還把臥室往里挪了十公分。

有段時間我經常加班，壓力大，還會失眠。一次睡前心血來潮泡了澡，那晚就睡得特別早，睡眠質量也很高，第二天整個人也很有精神。在我看來，泡澡并不是單純的清潔，更是一段在專屬的私密時間里，讓人進入了一個與世隔絕的小世界，可以完全放空，安靜下來。

理想浴室：白色獨立浴缸，可以被大大小小的綠植包圍，像是在熱帶雨林中泡澡。

她愛用：AromatheraoyAssociates深度放松助眠精油

放水的時候倒入浴缸一瓶蓋精油，然后隨著水蒸氣的擴散，精油的味道會充滿整間浴室。不但可以加速血液循環、消水腫，還可以讓人徹底放松。我一般泡澡頻率是每周1～2次，下班運動后抽出15到30分鐘的時間泡澡，泡好就睡覺。

你的浴室正在悄悄變化

更大的浴室空間

中國人平均每天在浴室花費61分鐘，這個時間以后可能會大大延長，有了更大空間，洗澡不再是沖涼。國人也開始講究在“看不見的空間”里多花錢了，從前被忽略的浴室空間可能會成為新的家庭“居心地”。對于追求更大衛浴空間的人而言，會選擇裝修時將衛浴的空間打開，借更多外部空間，做成三分離甚至四分離。

是家，也是酒店

如今很多家庭浴室的設計都會借鑒酒店，酒店設計又比較西式，所以國內浴室設計還是會較為西化。比如從傳統的浴室置物架變化為衛生間打壁柜；圓形地漏變化成條形或者隱形地漏；以及將淋浴和浴缸區域分開等等。

再小也要塞下浴缸

中國的浴室普遍還是比較小，但無論你家浴室有多小，只要你想，都能放下一個浴缸。越來越多的小尺寸浴缸在國內風靡，鑄鐵、亞克力等材質也成為“新寵”。如果你想要空間多用，給浴缸加個蓋子，平時不用放東西也很方便。日本還有很多帶有保溫儲物功能的浴缸。

父子共浴更開心

Y00nne 室內設計師、

好白商店創始人

我小時候的臺灣，浴室基本都標配浴缸，大人們為了省水，會讓我們姐妹一起泡澡，那是難忘的童年記憶。

有了胡同里的家后，第意見決定的事就是裝貓腳浴缸，第二件事是一定要大洗手臺面和干濕分離。因為先生跟小孩部喜歡泡澡，加之貓腳浴缸要空間夠人才美，我們就把浴室擴大，騰出開闊空間。相比從前局促的沐浴環境，我還記得第一次在這個家里泡澡，那種滿足與幸福感難以形容。

有了小孩之后，泡澡等同于“給小孩洗澡”。兒子之之今年五歲，最開始我幫他洗，每次把浴室和自己都搞得很狼狽。后來換戰爸爸，他竟然可以優雅地坐在旁邊，指揮之之脫衣服、爬進浴缸，舉著蓬蓬頭自己洗，偶爾才幫一下忙，對孩子在浴缸里提出的各種詭異要求也能一一化解，整個過程爸爸連襪子都不會濕！之之最喜歡跟爸爸一起泡澡，現在如果跟他說泡澡，他會馬上沖進浴室脫衣服！

也正是有了小孩，我很少再有機會享受一個人的安靜泡澡時川，只有當家里只有我一人，也沒有急事要處理的時候，才能米一個“全套”泡澡：點香氛蠟燭、帶一本書、把東西都擺漂亮、放音樂……對我來說，泡澡是一種生活的儀式感，香氛蠟燭、音箱、家具、藝術品等非必需品也開始在越來越多的家庭里成為浴室“常駐客”，洗澡這件原本不值一提的小事成為了我們生活中幸福感的來源。

理想浴室：現在的浴室就很理想，完全根據自己的需求設計，材料跟色彩也是以簡單自然為主，瓷磚只貼了半墻，因為希望浴室能柔軟一點。硬要說再理想點的話，浴缸周圍空間更大一些就更好了。

她愛用：歐舒丹甜扁桃磨砂膏以前試過各種泡澡的產品，重點是香味，有空的時候我會在泡完澡用身體磨砂膏，有好好對待自己的感覺！

好浴室是家庭的安全感

馮骕 “好好住”創始人、CEO

和大多數經歷過集體生活的80后一樣，我的浴室記憶始于大院的公共澡堂。跟著我爸拿著臉盆步行去公共澡堂洗澡，直到小學二年級，家里才有蓮蓬頭。洗澡的時候，我最喜歡做的事情就是思考，站在蓮蓬頭下感覺可以想清楚很多事情。

2016年，由于工作關系，我先后去了5次日本，這段經歷對我的沐浴觀念造成了不小的沖擊。雖然日本家庭空間大多很小，分配給衛生間和浴缸的空間非常有限，但不管是酒店民宿還是當地人家，幾乎家家都有浴缸。與當地洗浴文化相對應的，商家還會出售各種各樣的洗浴產品，用起來的確很舒服。

至此，原本只愛淋浴的我愛上了泡澡，并開始籌謀在新家的設計中加入浴缸。最開始，家人很反對，但據我觀察，其實家人也很喜歡泡澡——酒店只要有浴缸，他便會泡澡。所以我堅持了這個想法，還為此犧牲了一些家里的空間——新家的浴缸需要從頭部進入——但也值得，現在我們家幾乎每周都會泡一到兩次澡。

在過去，中國人在“浴室”這件事上并不講究，但是年輕一代卻越來越注重浴室，從“好好住”的數據和我的觀察來看，現在大家對衛浴和廚房的關注度最高，其次是客廳、臥室與玄關，再次是陽臺、書房、兒童房、儲藏間等。家應該是一個人自在無憂面對自我的場所，而“洗澡”更是最有安全感的一種儀式。

理想浴室：格局規整的正方形衛生間，可以內嵌推拉門，一邊是雙臺盆的洗手池，一邊是浴缸，有獨立的坐便間以及淋浴間。洗手臺盆、衛生間、

浴室相互獨立。

他愛用：花王碳酸浴鹽

用過二十多款浴鹽，最終確走的日常好用之選。用的時候，碳酸會出很多氣泡，可以享受

被氣泡“肢解”的快感。

泡在全世界

1.中國

著名作家曹聚仁曾在《食在揚州》中說：“揚州人愛上茶館和浴室，所謂‘早晨皮包水，晚上水包皮是也。”皮包水是指赴茶社吃茶，水包皮則指去澡堂洗浴。老揚州人最喜歡的“永寧泉”，很多老澡客在那里洗了一輩子澡。以北京為代表的北方澡堂子大致始于元代，清朝發展到鼎盛，尤其以南城居多。一間小澡堂子會聚了三教九流，是一幅市井百態的素描。老北京的公共浴室里除了泡澡還能享受，搓澡、按摩、拔罐、刮痧一應俱全，還可以聊天、下棋、打牌、喝酒、喝茶……

2.日本

沐浴文化在日本又被稱為“湯”文化，日本人認為澡堂是一個神秘的小宇宙，以至于傳統的日本澡堂建筑的正門口屋頂和殯儀館的屋頂都采用了“唐破風”設計，因為他們相信，和通往未知的死亡一樣，泡澡的澡堂也能帶人們進入另一個神秘宇宙。

3.芬蘭

在這個擁有550萬人口的國度，卻有330多萬個桑拿場所，如今，“文化桑拿”在芬蘭頗為有名，融合了景點、公共休息空間、設計家具與造景陳列，甚至有些就設在海邊，蒸得熱騰騰之后還可以直接“跳海”游泳。

4.英國

蘇格蘭西南部這座名為Bath的古老小城，自帶“沐浴”意義，在公元1世紀，被熱愛洗澡的古羅馬人發現了溫泉，并圍繞這里建立了結構復雜的大型浴場和泉源神廟。這座浴場在近代才被從地底挖掘出來，隨時召喚著人們去體驗與古羅馬人跨越兩千年同泡一泉水。

TIPS：想在歐洲分辨哪里有溫泉或者公共浴場，可以從地名中分辨。法語后綴Les Bain、德語國家中帶有Bad、意大利語中的Bagni，還有英國城市Bath，都是高端溫泉小鎮。這些地名翻譯過來都是“洗澡”的意思。

5.土耳其

土耳其浴室在土耳其語中被稱為“hamam（哈曼）”，教徒做禮拜前都要先行凈身：“小凈”洗腳、洗面，“大凈”則需到浴場徹底潔身。從最早的躺在熱熱的大理石上休息、享受搓澡淋浴：到如今土耳其浴池已經成為了交流場所，人們在這里約會朋友、吃喝聊天甚至談婚論嫁！

TIPS：土耳其泡澡詞匯有：搓澡（kese）、泡泡按摩（kpru masai）、油壓按摩（yamasai）、除毛（ada）。